怎樣掌握綜合格鬥的裸絞技術

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格鬥比賽中裸絞技術很關鍵,學習多方面的裸絞技術才不會在比賽中被打,下面小編給大家介紹幾種綜合格鬥的裸絞技術。

怎樣掌握綜合格鬥的裸絞技術

操作方法

(01)騎在對手身上,用力壓住對手,將一隻手肘壓在對手的咽喉部位,這樣可以讓對手呼吸不暢,如圖。

怎樣掌握綜合格鬥的裸絞技術 第2張

(02)從後面用雙手勒住對手,然後壓倒在自己身體的前面,雙腳盤住對手的腿部,讓對手無法反擊,如圖。

怎樣掌握綜合格鬥的裸絞技術 第3張

(03)從背面將對手壓倒在地上,用一隻手臂勒住對手的脖子,自己的整個身體壓制在對手身上,如圖。

怎樣掌握綜合格鬥的裸絞技術 第4張

(04)騎在對手身上,一隻手繞到對手的頭部,抓住對手的頭髮,另一隻手揮拳打向對手,如圖。

怎樣掌握綜合格鬥的裸絞技術 第5張

(05)將一隻胳膊勒住對手的脖子,然後往下壓,這樣對手也無力反擊,如圖。

怎樣掌握綜合格鬥的裸絞技術 第6張

(06)對於彈跳力好的話直接跳起,將膝關節用力伸向對手的脖子或者頭部,如圖。

怎樣掌握綜合格鬥的裸絞技術 第7張

(07)當被對手擊倒時,不要慌張,快速用雙腿用力纏住對手的脖子,將對手控制住,這樣就不會被對手接下來的拳擊,如圖。

怎樣掌握綜合格鬥的裸絞技術 第8張

(08)當腿部被對手擒住,兒人又在對手後面,一隻手勒住對手脖頸部,另一隻手按住對手頭部,轉動對手的頭部,才不會被對手壓制住,如圖。

怎樣掌握綜合格鬥的裸絞技術 第9張
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