天竺葵精油如何正確使用 功效與作用有哪些

天竺葵精油中含有香茅醇、甲酸香茅酯、鬆烯、牛兒酸、牻牛兒醇、松油醇、檸檬醛、薄荷酮和多種微量礦物元素。其主要功能在於調膚，天竺葵提取液中的有效成分與天然有機脂具有很強的親和性。天竺葵精油幾乎適合各種面板狀況。

天竺葵精油的使用方法

1、漱口法。將精油滴入清水中調勻用來漱口，可治療口臭，口腔潰瘍。

2、薰蒸法。

A、在一盆熱水中加入1-3滴單方精油，探頭在盆口用一條毛巾將頭連盆一起蓋住數分鐘，吸入盆中冒出的芳香蒸汽，可滋潤面板，治療呼吸系統疾病和頭痛。

B、將精油加入噴霧機中使用，可達到擴張毛孔，滋潤面板的作用。

3、薰香法。用香薰爐點薰淨化空氣、驅蚊、治療呼吸系統疾病。

4、按摩法。將調配好的單方精油和複方精油直接用於肌膚按摩或排毒。

5、冷熱敷。把3-5滴精油滴入適量水中，把毛巾放入水中，擰至7成幹，敷於患處，反覆數次用於扭傷、感冒、發燒、疼痛。

6、沐浴法。

A、將5-8滴單方精油滴於浴缸內，浸泡前應緊閉門窗，確保芳香分子流失，敏感面板可加入適量牛奶，預防過敏。

B、將1-2滴單方精油直接滴入沐浴露中使用。

7、足浴法。在木盆或陶盆中加入3-4滴精油，水溫以接近體溫為宜，浸泡5-20分鐘，可治療香港腳、手足多汗等症狀。(勿用塑料盆)

8、洗護頭髮。在洗髮水中滴入1-2滴精油輕揉頭髮3-4分鐘後洗淨，可改善髮質，去除頭屑，散發迷人香味。

9、芳香包紮法。用於調理腸胃消化道、減肥等，將稀釋好的精油直接塗抹於需治療的部位然後用紗布裹住。

天竺葵精油的功效與作用

天竺葵精油具有止痛、抗凝血、抗憂鬱、抗菌利尿、除臭;增加細胞防禦功能、增強免疫力;撫平焦慮、沮喪，提振情緒、促進血液迴圈;收斂和殺菌的功效，可以平衡面板皮脂腺的分泌等諸多功效。

1、心理療效

天竺葵精油對荷爾蒙有很大的調節功效，具有很好的抗憂鬱能力，能舒解壓力、平衡身心情緒、可安撫沮喪、焦慮並能提振身心。可以改善更年期綜合徵、產後抑鬱症、以及經前症候群。

2、美容療效

天竺葵是天然美容妙品，具有收斂和殺菌的功效，可以平衡面板皮脂腺的分泌，適用於乾性、油性及混合性肌膚。對乾燥面板，調理粉刺，皮炎，溼疹，黑眼圈及疣的治療效果頗佳。可以促進血液迴圈，使你有紅潤的美肌。

3、生理療效

(1)天竺葵精油具有刺激淋巴系統和利尿的功能，兩項功能可以相互增強，協助身體迅速有效地排除過多的體液。可用來治療蜂窩組織炎、體液遲滯和腳踝浮腫;可幫助肝、腎排毒;能治療黃疸、腎結石和多種尿道感染症;也可以幫助許多婦女減輕經前體液滯留的症狀。

(2)天竺葵具有淨化黏膜組織的功能，能減輕腸胃炎的不舒服。

(3)天竺葵精油能夠有效地殺死口腔和喉嚨的細菌，因此，在喉嚨痛、喉嚨發炎和牙齦感染時，可以新增進漱喉液和漱口水中。但添加了天竺葵精油的漱口水很難“嘗”。

4、其他療效

天竺葵精油還具有收斂和止血的效果，因此適合治療創傷、幫助傷口復原。具有驅蟲之效，能避免蚊蟲叮咬。