寶寶有痰咳不出 試試拍痰法

寶寶的呼吸系統還處於很脆弱的階段，所以當他們感冒咳嗽的時候，咳痰很難被自己咳出來，卡在喉嚨是很危險的，會出現喘息的情況，所以這時候一定要藉助拍痰法，幫助寶寶。

操作方法

（01）在飯後的前後一小時都不要進行拍痰，每次拍痰10分鐘，一天大概4,5次，連續三四天就能起到顯著的效果。

（02）拍痰時寶寶要側身躺著，處於頭低腳高的位置，這樣可以利用地心引起的原理，使痰更容易拍出。雙手空拳狀，輕輕地拍打前胸和側胸背部，這樣交換著進行，使痰鬆動，容易排出，同時加強肺部的血液迴圈，使疾病恢復地更加快。

（03）多喝涼白開水，這樣可以稀釋喉嚨處粘稠的痰，使之更加容易排出，而且溼潤咽喉處，消除咽喉部的炎症，咳嗽逐漸好轉。