懷孕6個月注意事項

懷孕六個月時胎兒由於體重偏小的原因，所以面板看上去仍然是皺的，紅紅的，當然這皺摺也是為皮下脂肪的生長留有餘地。懷孕第22周的胎兒看上去滑滑的，象覆蓋了一層白色的滑膩的物質，我們稱之為胎脂。胎脂可避免面板在羊水長期的浸泡下受到損害。很多寶寶在出生時候身上還都會帶有這樣的胎脂。此外寶寶的牙齒在這時也開始發育了，這時候主要是恆牙的牙胚在發育。下面介紹一下懷孕六個月需要注意什麼~

操作方法

（01）懷孕孕6個月了，孕媽咪開始覺得笨拙起來，身體重心前移，可能還發現原來凹進去的肚臍開始變得向外突出了。所以，孕媽咪走路時要特別小心。

（02）孕六月，將進入孕晚期，胎兒進入迅速生長的時期，注意因子宮日益增大而避免摔交。每週平均體重增長不要超過0.5千克。注意胎動，胎動的頻率如為12小時30次左右，說明胎兒狀況良好。

（03）應該穿上腹部寬鬆的孕婦服裝。衣料選用輕軟、透氣、吸溼性好的真絲、純棉織品為佳,不宜用化纖類織品。

（04）由於鈣質等成分被胎兒大量攝取，你有時會牙痛或患口腔炎，注意口腔衛生。

（05）此期有的孕婦會出現腳面或小腿浮腫現象,站立、蹲坐太久或腰帶扎得過緊，浮腫就會加重。一般浮腫不伴隨血壓高、尿蛋白，屬於懷孕後的正常現象。如果浮腫逐漸加重,要到醫院檢查。

（06）注意防止便祕,多吃含粗纖維的食物,如綠葉蔬菜、水果等,還應多飲水,每天至少喝六杯開水。有浮腫的孕婦晚上少喝水,白天要喝夠量。

（07）保證充足的睡眠，適當的活動及良好的營養補充。最關鍵的是保持愉快的心情。