孕婦不能吃什麼樣的食物

每個人的體質不同，飲食禁忌也不一樣，那麼孕婦不能吃哪些食物？比如燒烤類食物，要知道動物體內含有大量的弓形蟲，如果不熟，吃進母體，胎兒就會感染弓形蟲，導致畸形、死胎、流產等現象的發生。現在就來為你介紹孕婦不能吃什麼食物。

步驟/方法

（01）燒烤類食物人們在燒烤的時候，總是喜歡吃些動物性食物，比如肉丸等，動物體內含有大量的弓形蟲，如果不熟，吃進母體，胎兒就會感染弓形蟲，導致畸形、死胎、流產等現象的發生。

（02）含咖啡因的飲料咖啡因對於人體具有一定的刺激作用，如果孕婦飲用過量就會使得孕婦的神經處在興奮的狀態，嚴重地影響孕媽咪的睡眠質量，這樣對於母嬰的健康都會造成很大的影響。

（03）碳酸飲料如果人體飲用過多的碳酸飲料，就會導致體內的鈣質大量流失，而我們都知道胎兒的生長髮育離不開鈣質。因此孕婦要少喝碳酸飲料，同時還要注意孕期補鈣。

（04）螃蟹儘管螃蟹營養豐富又美味，但是不適合孕婦食用，這是因為螃蟹含有的成分會導致孕婦體內荷爾蒙分泌不協調，導致流產、死胎等現象。因此孕婦要禁吃螃蟹。

（05）山楂如果孕婦在孕早期出現孕吐的情況，最好不要吃大量的山楂以緩解嘔吐現象。這是因為山楂具有促進子宮收縮的功效，如果在孕早期食用就很容易刺激子宮收縮，引起流產的現象，在孕後期食用，又會增加早產的機率。