懷孕初期千萬不能吃的幾種食物

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懷胎十月一朝分娩，準媽媽可不輕鬆，為了生個健康的寶寶，準媽媽們恨不得研究完各種食物蘊含的各種營養成分，但是，有些食物本身營養高，但不一定適合孕婦吃，下面我們就來說說懷孕初期有哪些食物一定不能吃。

孕初期不適合吃的食物

（01）螃蟹：帝王蟹也好，大閘蟹也罷，螃蟹的美味讓人垂涎三尺。但是，蟹肉寒涼，有活血化瘀的功效，對孕婦而言有百害而無一利，尤其是蟹爪，有著墮胎作用，對胎兒來說簡直就是殺手！

（02）甲魚：甲魚燉湯既美味又滋補，然而甲魚跟螃蟹一樣也是屬於寒性的，且有很強的活血通絡和散瘀效果，也有很強的墮胎作用，甚至鱉甲的墮胎之力還比鱉肉更強，所以孕婦千萬不能吃這種食物。

（03）蘆薈：蘆薈雖是美容、護髮的佳品，然而懷孕期間的婦女如果食用蘆薈汁，就會引起骨盆出血，甚至導致流產。而生產後的產婦，乳汁混入蘆薈的成分之後，就會刺激寶寶，造成下痢。

（04）薏米：薏米其質滑利，是一種藥食同源的食物。藥理的實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有著興奮作用，會刺激子宮收縮，也有誘發流產的可能。

（05）馬齒莧：馬齒莧同樣寒涼，是草藥又可當做菜來食用，其藥性寒涼還滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有很明顯的興奮作用，會導致子宮收縮次數增多、強度增大，容易導致流產。

（06）酒精飲料、濃茶、咖啡：酒精的毒性作用，相信大家都瞭解，即使是普通人，攝入過多的酒精會對身體造成危害，更何況是未出生的胎兒。酒精對胚胎髮育的各個階段都有明顯的毒性作用，容易引起早產、流產、胎兒畸形，因此孕期必須戒酒，即使是酒精度數比較低的啤酒、對人體有一定抗氧化功效的紅酒，都儘量少喝或者不喝。濃茶和咖啡中的咖啡因，可以穿過胎盤屏障，增加4～6個月的自然流產率，增加低體重兒的風險，也會影響胎兒心血管和神經系統發育。