寶寶睡眠總是不好是什麼原因？

可能很多家長都比較苦惱，為什麼自己家的寶寶會出現睡眠不好的問題，而且剛剛入睡就因為很小的一點聲音就會不停的哭鬧，那麼造成寶寶睡眠總是不好的原因具體有哪些呢？

操作方法

（01）佝僂病，關於這一方面可能很多家長並不注意，如果孩子比較小的時候，總是無緣無故的出現夜間不斷的啼哭，哭鬧的情況，那麼家長就應該及時的帶著孩子到醫院檢查一下，如果孩子患有佝僂病，一般來說就會出現這種睡眠質量不好的情況。

（02）腸痙攣，還是在餵奶的時候很有可能會隨著奶粉進入到胃部大量的空氣，而這些空氣進入到胃部積累無法排出體外，那麼就容易引起孩子的腸痙攣，這種情況一般來說在網上比較容易發生，所以孩子就會劇烈的哭泣，睡眠質量當然也就不好了。

（03）蟯蟲病，可能很多新手媽媽並不知道這是一種怎樣的病症，其實這種病症一般來說就是寄居在我們人類的腸道里面的一種蟲子，到了晚上的時候這種投資就會爬到肛門位置產卵，孩子睡覺的時候會感覺癢，當然也就會哭鬧不止。

（04）餵食不當，很多小孩子之所以晚上會不斷的哭鬧，好像總是無法入睡，往往是由於家長沒有正確的餵食，有的是因為喂得比較少，孩子肚子餓所以總是哭，而有的是由於喂的比較多，孩子出現脹腹也會睡眠質量不好。

（05）黑白顛倒，小孩子在比較小的時候，可能很多家長都認為應該多睡覺，所以白天的時候也哄著孩子不斷的睡覺，但是小孩子其實都是有一定的睡眠時間，如果白天睡的特別的多，那麼到了晚上往往就會睡不著，而孩子比較小睡不著的時候一般就是會哭鬧。

（06）睡行症，簡單的來說就是我們平時所說的夢遊，尤其是在兒童期的小孩子，一般來說在4到6歲，但就是一些男性的兒童經常會出現這樣的情況。

（07）說夢話，很多小孩子在睡覺的時候會有說夢話的習慣，在睡眠之中還在自言自語，不斷的說著話，當然在大人的身上有的時候也會出現說夢話的情況，一般說夢話往往是由於白天的時候精神過於緊張或者是身體某些部位出現不適，再就是睡覺的時候情緒過於興奮都會出現。

（08）寶寶缺鈣，有一些寶寶晚上睡覺的時候比較容易驚醒或者是哭鬧，睡眠質量不好往往是由於缺鈣或者是缺乏一些身體必須的微量元素造成的，所以家長應該及時帶孩子到醫院進行相關的檢查，然後有針對性的補充這些微量元素就能夠改善睡眠。