各種花茶如何搭配:美白又減肥的組合

花草茶中我尤其愛洛神花，一開始愛它的名字，然後愛它紅豔豔的顏色，再來愛它酸酸的口味。泡開的茶中，淡淡香氣與特有酸甜味道讓人喜歡。炎熱夏日或乾燥的秋冬季，再配些菊花來喝，又可清熱、散風、明目。

操作方法

（01）將玫瑰茄(洛神花)放在冷水中清洗2遍，不要久泡。

（02）將洛神花和菊花還有冰糖放入茶壺中，用開水沖泡，會發現，洛神花的顏色慢慢地越來越漂。

（03）放入冰糖，攪拌均勻後即可，夏季適合冰鎮後飲用。

洛神菊花茶的功效

（01）玫瑰茄學名叫洛神花，有人也叫它洛神葵。它能活絡氣血，消除肝火和心火，還可以去除口腔的怪味道。玫瑰茄當中含有果酸，果膠，可以去除身體的油膩，具有減肥的功能，讓你遠離臃腫的身材。當中富含的大量維生素C，可以抗氧化，減緩面板的衰老，並且有美白肌膚的功效。