如何治療口臭?
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說到口臭相信很多人都會一臉嫌棄,萬一你就是口臭患者,那麼該怎麼辦呢?不妨試試這幾種方法。
操作方法
(01)注意日常的口腔衛生飯後最好刷牙或者使用牙線清理食物殘渣。刷牙的時候記得清潔一下舌頭。
(02)常吃堅硬的食物。多吃一些堅硬的食物例如核桃,杏仁等。咀嚼這些堅硬的食物,牙垢會隨著摩擦而被清潔掉,可以一定程度上消除口臭。
(03)口臭的朋友也可以放幾片茶葉在嘴裡咀嚼,效果也是不錯的。
(04)每日起床空腹即飲一杯蜂蜜水。
(05)必要時嚼上一兩顆青橄欖或話梅。
(06)多喝檸檬水
(07)戒菸酒,少喝咖啡。
(08)堅持半年洗一次牙。