怎樣制定合理的養髮方案？

養髮是保養頭髮的大計，但是大家懂得怎樣制定合理的養髮方案嗎？這篇指南將告訴大家如何制定。

操作方法

（01）隔兩三天洗一次頭，不能過度頻繁的洗頭，不然會損傷頭皮以及髮質，所以不能天天洗頭，一般兩三天洗一次頭是比較合適的。

（02）經常梳頭可以幫助促進頭皮血液迴圈，血液一流通可以幫助養分及時充分的輸送到每根頭髮，所以養髮需要多梳頭。

（03）多吃黑芝麻，這是養髮護髮的好東西，黑芝麻裡含有的維生素和礦物質可以有效的幫助保養我們的頭髮。

（04）定時焗油，每個一段時間為頭髮做一次深層的保養，比如焗油，可以有效的幫助我們更好地保養頭髮。