怎麼去除黑眼圈？

可以通過不熬夜、用牛奶/酸奶敷眼、土豆片敷眼、茶包敷眼、水煮雞蛋按摩、食療法、多運動和塗抹眼霜來去除黑眼圈。

去除方法

（01）不要熬夜，正常作息：有黑眼圈一般就是因為熬夜了，所以去掉黑眼圈最好的方法就是：不要熬夜。

（02）用牛奶/酸奶敷眼：有黑眼圈的朋友們，可以將牛奶擦拭在眼周圍，有助於淡化黑眼圈。也可以用酸奶，用紗布沾一些酸奶，再敷在眼周圍，10分鐘左右，能讓眼睛補充水分，進而達到去黑眼圈的效果。

（03）水煮雞蛋按摩法：在睡覺前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將乾淨的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘後用清水洗淨。這個方法對眼部血液迴圈的效果非常好，只要迴圈加強就能很好的淡化黑眼圈。

（04）土豆片敷眼：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。注意在夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有芽的土豆不要用，因為有毒。

（05）茶包敷眼：很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值，就像急於丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上，對於已經形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效。

（06）食療法：消除黑眼圈不僅要外保還需內服，要多吃富含維生素C和氨基酸的食物，例如：胡蘿蔔、大豆、西紅柿等，可以起到緩解的功效。

（07）多運動：黑眼圈很多時候就是由於眼部血液迴圈不好導致的，所以適量的運動也是非常有必要的，運動可以促進我們全身的血液迴圈。

（08）塗抹眼霜：眼霜是保養眼部肌膚的好助手，對於眼部出現的黑眼圈或者眼袋，可以適當的使用眼霜。在早晚潔膚後，用無名指取綠豆大小的眼霜，兩個無名指指腹相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。著重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加塗抹。

特別提示

少熬夜。