打網球常見危害有哪些

簡要回答

打網球看起來非常的健康活力，但是在打籃球的時候也是需要注意一些細節，這些細節可能存在著危險的因素，而打網球的球員也經常會受到一些傷害， 可能蹦網的時候摔傷，撿球的時候被球擊中，又或是在擊球的時候被自己的球拍擊中，牛角也是比較多的一種情況，因為有些女孩子可能會將球放在口袋，如果這些球在口袋中脫落出來，就會踩在球上，很容易扭到腳。

因為網球的場地是比較大的，如果別人還未停止球的來回練習時，不要跑到別人的場所，如果要撿球也是在一個合適的時機去撿自己的球也是為了保護自己，保護自己的眼睛，因為如果被球擊到眼睛也是會非常嚴重的。

一些女孩也會將多餘的球放在口袋，但是口袋裡裝不下幾個，球可能會在自己的身邊底線處的位置掉落出來，然後女孩在擊球的時候也可能踩到這些球，所以一定要保證擊球的周圍地方沒有任何的球，這樣是不容易，踩在球上扭到自己的腳的。
最多的問題就是每個人的揮拍動作有不同的方法，對於正手擊球的球員沒有做到左手節拍，手臂會有太多的原因而導致球拍碰到自己的頭撞破眉骨或者撞斷鼻樑，發球的時候擦傷膝蓋都是有事故發生的，所以我們要通過了解充分的動作來解決這些問題。

在球接觸地的時候沒有放鬆手腕，如果使的力氣太大也會傷了自己的手腕，拍子紮在地上，會急速彈起而傷到自身，所以拍子是手拿的一手，拿拍一手扶是最好的，有些朋友在球場上跑動起來非常的積極，但是一定要注意周圍的環境，如果出現危險的情況下也可以選擇放棄。