如何掌握打桌球的技巧

檯球是一項在國際上廣泛流行的高雅室內體育運動，是一種用球杆在臺上擊球、 依靠計算得分確定比賽勝負的室內娛樂體育專案。 下面小編介紹桌球的幾種打法， 希望對大家有所幫助。

操作方法

（01）隨著丁俊暉在國際斯諾克賽場上的優異表現，卓球運動也越來越風靡， 無論是斯諾克還是美式八球，茶餘飯後球迷們都會去桌球館。

（02）選杆，打桌球一定要選擇直一點的槓子，這會影響擊球的準確性。 好多球迷都會有自己的專用球杆。

（03）但是對於一般的球友可沒有這樣的待遇，所以去球館選杆子的時候，除了用眼睛瞄測之外， 還可以將球杆放在桌面上滾動一下，滾動可以判斷球杆是否有彎曲的地方。

（04）手架杆，打桌球手架杆也是打好球的關鍵，就像槍械的膛線一樣，如果手架杆姿勢不當或是不穩， 都引起擊球不準確。

（05）一般的手架杆都是手指拱起，拇指和食指交叉或扣成環形使球杆依託手指擊球。

（06）握杆，取出挑選好的球感，首先感覺一下球杆的重心，然後用右手張開五指， 用虎口握住球杆重心後五到八釐米處，同時左手架杆，右手握杆架於其上，雙腳前後彎曲，站立身子重心前傾，試求杆置於下頜之下，便於瞄準。

（07）擊球，掌握好正確的握杆姿勢之後，握杆的那隻手前臂自然下垂，以肘關節為支點向前推動，使球杆槍頭順勢以直線向白色母球撞擊， 擊球時要屏住呼吸，同時擊球動作要乾脆利落，避免槍頭在擊球瞬間發生上下左右跳動而使動作變形。

（08）擊球點位，球杆槍頭擊打母球的不同點位能夠控制母球的跑位，打定位球選擇擊打中心點，若要打跟球則選擇所謂的高杆， 若希望母球撞擊目標球后回球，則選擇低位即所謂的低杆，要打弧線球，則需要擊打偏位，這都是高手才能掌握的擊球點的體會， 可以到qq的桌球遊戲中去感受。

（09）力度，擊球力度影響母球的跑位，通常反彈球力度要大一些，定位球和跟球力度適中， 總而言之擊球的力度不是用言語能夠表達的，這些技巧是需要不斷的練習才能掌握的。