成都到雲南自駕遊攻略
成都到雲南省大理雙廊自駕遊攻略 1、出行天數：7天 全程公里數：約2420公里 成都—攀枝花—大理—雙廊—昆明—西昌—成都 2、沿途景點：邛海，二灘水電站，大理洱海、大理古城、雙廊。 3、路況指數 ★★★★ 全程高速居多，其餘為水泥路面，路況良好 4、汽車選擇指數 ★★★★ 一般說來1.4排量以上的家用汽車都可以，對車型無要求。 5、加油指數 ★★★★ 高速公路居多，沿途加油站不少，基本不用擔心，所有標號的汽油一般都有。 6、最佳遊季 ★★★★ 一年四季都可以、10月-春節屬於黃金季節，不冷不熱，氣候溫和，適宜。 7、油耗指數★★★ 油費:2000左右(按照1.6排量計算) 8、緊急電話：大理州旅遊投訴電話：0872-96927 雲南省旅遊投訴電話：0871-4608315 9、必備物品：雙廊可以說是一個度假的小鎮了，因此遊客只需帶上防晒霜、驅蚊用品等等旅行常用品即可。當然喜歡拍照的遊客們可以多帶幾件漂亮的衣服，伴隨爽朗的美景照相也是一項不錯的活動。 10、飲食習慣：雲南菜的特點是選料廣，風味多，以烹製山珍、水鮮見長。其最大特點在於味道濃烈鮮明，酸得徹底辣得痛快，毫不留情地刺激味覺，這種口感直接順了雲南人的性子。不喜歡吃酸辣的朋友可要注意啦。但另一方面大理雙廊當地的白族人制作的飯菜又有一絲北方的風味在裡面，因此國內的遊客在飲食方面不會遇到麻煩
操作方法
（01）成都—攀枝花 約636.3公里/8小時42分鐘（早中晚餐） 住：攀枝花早上在指定地點集合，成雅高速、雅西高速抵達西昌，然後經西攀高速抵達攀枝花，全程為高速。經過一天的奔波，當到達攀枝花時，已經沒有過多的時間讓你遊玩，只有尋找美食的時間去填補你的飢餓。備註：大假期間，高速路口通常擁堵，提早加滿油準時出發，第一天路途較為遙遠，需要休息充沛，同時一定要有換駕人員，避免疲勞駕駛。城市介紹：攀枝花是全國唯一以花命名的市，位於中國西南川滇交界部，攀枝花北距成都749km，南接昆明351km，是四川通往華南、東南亞沿邊、沿海口岸的最近點，為"南方絲綢之路"上重要的交通樞紐和商貿物資集散地。攀枝花是一個既有壯麗山河奇景，又有亞熱帶旖旎風光；既有現代人創造的偉業，又有遺存古樸風貌的理想的旅遊勝地。攀枝花早已發展成為中國西部重要的鋼鐵、釩鈦、能源基地和新興工業城市，其人均GDP位於西南地區排名第一名，是西南地區最富裕的城市。美食推薦：黃辣丁：來自金沙江的火鍋葷菜黃辣丁色黃、體長10～15cm，肉質細嫩爽口刺少，是人們火鍋上的一道主要葷菜。其下菜味道之鮮，湯汁之美，非同尋常。只見熱騰騰的湯汁在石鍋裡咕嚕咕嚕翻滾，香氣四溢。魚肉白細鮮嫩，魚刺微小，可以直接吞入。雅江魚：每到秋末冬初，雅礱江內的雅江魚漸漸長肥，若那時你來攀枝花，正是美餐江魚的時候。江魚頭小身大，肉質細嫩，富含磷、鈣、鐵等微量元素，營養豐富。江魚烹調，剖肚掏腮洗淨後．和料酒油酥去腥味，即可烹製出洋洋十七八個花樣，獨具山野之風味。推薦：攀枝花的"江上漂"有四家：鋼花村盡頭、密地橋下頭、雅江橋上頭，漁鮓裡頭。不過目前資格江魚也只有漁鮓了（過江船費5塊）。"爬沙蟲"：有"動物人蔘"之稱的爬沙蟲，產於安寧河畔，俗稱"安寧土人蔘"，性溫味甘，補氣補腎，首具滋補強壯、抑虛縮尿固本之功，堪稱藥膳佳品。對老人體虛小兒夜尿諸症，更奏奇效。鹽邊菜：攀枝花流行一種口碑：不吃鹽邊菜，枉來攀枝花。鹽邊其實是攀枝花的一個縣，在攀枝花東北部，屬於彝漢雜居地帶。可能正因為這樣，鹽邊菜才有了它自己的特色，與一般的川菜截然不同。川菜以麻辣當家，香濃出眾為其主要特色。鹽邊菜不同，它也很麻，也很辣，但麻辣二味並不能代表鹽邊菜的特色。鹽邊菜的"特"，在於一個"鮮"字。羊肉米線：鹽邊彝漢雜居，飲食文化亦深受境內彝族、傈僳等少數民族風俗習慣影響，烹飪的羊肉米線獨具特色。羊肉採用當地產的騸羊肉，是天然放牧的綠色食品，加入十多味中草藥後，不僅除去了羊肉的腥羶味，而且使羊肉有著獨特的香味。米線用桂朝米和雜交稻米混合製成，入口細滑爽口、風味獨特。雞棕卷粉：雞棕，是攀西地區山野鮮菌中最受青睞的。雞棕卷粉，以米卷粉為主料，鮮雞棕菌及雲腿輔之，配以姜、蒜、椒、鹽等多種調味品。此食做工精細，味道鮮美，卷粉粑糯，湯汁香味可口，頗具攀西地方風味。箐河渾漿豆花：鹽邊縣的箐河渾漿豆花遠近馳名。據說這種豆花的美妙在於製作方法，前序和其它豆花大致一樣，不同之處是豆花壓好後，取出剩水，然後在鍋內煮時，要再加上適量的原豆漿，煮開即可食用。因不加石膏或鹽滷，所以既無滷水味也沒有苦澀味，入口感覺醇厚綿長、鮮嫩細潤、白白軟軟的，細細回味還略有回甜之憶。仁和南瓜雞：仁和的南瓜雞是一絕，雞是土雞，雞湯再加嫩南瓜，這奇特的搭配讓雞與南瓜更有滋味了。
（02）攀枝花—大理 約403.8公里/7小時20分鐘(早中餐) 住：大理早餐後，從攀枝花出發前往大理。如果一早出發，會在下午時分到達大理。城市介紹：大理白族自治州地處雲南省中部偏西，海拔2090米，東鄰楚雄州，南靠普洱市、臨滄市，西與保山市、怒江州相連，北接麗江市。地跨東經98°52′～101°03′，北緯24°41′～26°42′之間，東巡洱海，西及點蒼山脈，轄大理市和祥雲、彌渡、賓川、永平、雲龍、洱源、鶴慶、劍川8個縣以及漾濞、巍山、南澗3個少數民族自治縣，是中國西南邊疆開發較早的地區之一。地處低緯高原，四季溫差不大，乾溼季分明，以低緯高原季風氣候為主，常年氣候溫和，土地肥沃，以秀麗山水和少數民族風情聞名於世，境內以蝴蝶泉、洱海、崇聖寺三塔等景點最有代表性。大理風景：洱海，它是僅次於滇池的雲南第二大湖，北起洱源縣江尾鄉，南止大理下關，海拔1972米，南北長41.5公里，面積約251平方公里，因為湖的形狀酷似人耳，故名洱海。在洱海最南端的團山有一座洱海公園，是觀賞蒼山洱海景色的好處所。大理美食：三道茶：最早是大理白族人家接待女婿的一種禮儀，經過發展這種禮儀已經成了白族接待來客的最高禮儀。三道茶分為苦茶、甜茶、回味茶。苦茶多為烤制，因味苦而得名，民間又稱為響雷茶；甜茶是因茶中加入核桃片和紅糖而茶味帶甜；第三道加入蜂蜜、花椒，有的還加入烤黃的乳扇，喝起來有種說不出的回味，故又稱回味茶。白族餌塊：為雲南特有，是昆明最著名的名特小吃之一，也是大理地區常見的傳統食品之一。餌塊用優質大米加工製成，其製作過程是將大米淘洗、浸泡、蒸熟、衝搗、揉製成各種形狀。一般分為塊、絲、片三種。製作方法燒、煮、炒、滷、蒸、炸均可，風味各異，久食不厭。涼雞米線：絕對是大理古城小吃中的當家花旦。如果你來到大理，輕嗅過上關花，吹過了下關風，觀過蒼山雪，也賞過了洱海月，卻沒有在大理古城品上一次涼雞米線，那麼，你的遊趣可是要大打折扣。大理砂鍋魚：是大理地方名菜之一，將嫩雞片、冬菇等十餘種鮮臘配料，再加上洱海出產的弓魚或鯉魚慢慢燉成。遊客可在遊船上，以及下關或大理各大飯店品嚐得到這道名餚。砂鍋魚20元/鍋，足夠3-4人吃，味道非常鮮美。洱海弓魚：產於雲南大理，又稱"工魚"，正式名稱為大理裂腹魚，因其能以嘴銜尾跳躍出水面、形象如弓而得名。弓魚喜歡逆水上游，而且還決不回頭，遊不上去時就弓著腰把自己射向前面，以致於能沿著蒼山十八溪游上蒼山頂。弓魚體形不大，每條約二至四兩重，其肉質嫩軟而細膩可口，且籽多刺少苦膽小，味道特鮮美。洱海周圍的白族鄉親將其讚美為"洱海花"。現因資源破壞等原因，已瀕臨滅絕。卷蹄：是雲南少數民族的傳統美食，素以色鮮味美、食法多樣、易於貯存而深受當地各族人民的喜愛。其中尤以彌渡縣一帶所制最為有名，故又稱"彌渡卷蹄"。卷蹄食法多樣，蒸、煮、單食或配菜烹製，皆味美可口，佐餐下酒最相宜。而且貯存時間越長，味道越美。大理生皮：是一道獨特的美味。生皮，白語又叫"黑格"，即生的豬皮和豬肉。逢年過節或者日常小聚，白族人總會以涼拌生皮作為自己的招牌菜和特色菜。大理一般盛行吃生皮的地區有洱源、鶴慶、大理市周邊鄉鎮等幾處，其中洱源的生皮為上品，選材與製作都特別講究。最地道的生皮是生的，沒有經過任何熟化加工。吃生皮的地區多溫泉，豬殺後，一般用松毛燒掉毛，然後用熱水洗盡。這樣豬皮金黃，肉質細嫩。醃螺螄：大理洱海盛產螺螄，白族喜食螺螄，吃法有多種多樣，其中醃螺螄就是一種獨特的吃法。清代檀萃在其中名著《滇海虞衡志》中，說："滇嗜螺螄已數百年矣……以姜米、秋油調、爭食之立盡，早晚皆然"。另據〈〈本草綱目〉記載："螺螄處處湖溪有之，江、夏、沔尤多。大如指頭，而殼厚于田螺。憔食泥水。春月，人採置鍋中蒸之，其肉自出，酒烹糟煮食之。
（03）大理—雙廊 約63.2公里/1小時49分鐘（早餐) 住：雙廊早餐後驅車1個小時左右，就抵達了最終目的地—雙廊！在雙廊可以選擇開車或租自行車環湖遊，需要注意的是提前預定住宿，特別是國家節假日期間。雙廊介紹：洱海東岸，有一處安靜的小漁村，它遠離的城市的喧囂，安靜的一如千百年前的模樣，這裡的人日出而作，日落而息，勤勞善良的人們在這裡捕魚搖櫓，過著純真而靜謐的生活，這便是雙廊。雙廊是南方絲綢之路的必經之地，鵝卵石和青石板鑲嵌成序的街巷滄桑而清亮，說不清是海水洗過還是歲月洗成，一排排老屋古意蒼茫，屋簷都很低，石腳也很高，低調而執拗地與海為伴。雙廊不可錯過的亮點：1、看雕像,逛行宮,風情島上游南詔風情島2、"袖珍小島"轉一圈小普陀3、美食品嚐——舌尖上的雙廊酸菜魚4、慢節奏——洱海邊發呆看日落5、去"人在旅途"放鬆吧特色小吃：酸辣魚 木瓜青梅酒 白族農家菜 山藥炒肉 檸檬香草雞 蘋果燜雞 酸奶貼心提示：（1）5－10月是這裡的雨季，建議出門帶雨具，穿薄衫。10月中旬-11月中旬，可穿著秋季服裝，11月中旬以後，最好備上一件冬衣，以備不時之需。（2）不管什麼季節，都可能遇到一天之內有很大溫差變化，最好夏裝、防風、防冷的服裝都帶上。大理下關是有名的"風城"，如果行程中在下關有停留，防風的服裝一定要帶，建議帶一件抓絨外套、紗巾，紗巾方便照相裝飾，也可防風。（3）姑娘們務必務必準備高度防晒霜，以及面膜、雨傘。整個雲南的紫外線都很強，半天就能把肩膀晒脫皮.（4）要做好心理準備，雙廊蚊子又多又大，但是不咬人，只是窮折騰，晚上都嗡嗡嗡的，就是不咬你。一定要帶上防蚊水，為了睡個好覺.
