出痱子怎麼辦

夏天天氣熱，很容易生出痱子，這個東西非常癢，非常難受，出痱子了該怎麼辦呢？

操作方法

（01）不要用手去抓，很多人受不了癢，喜歡把生痱子的地方撓破，這個是非常不好，不健康的，有可能感染。

（02）要勤洗澡，痱子就是因為身體汗液多，來不及蒸發堵塞身體的汗腺孔造成的，勤洗澡把身上的汗都洗掉。

（03）不要在比較炎熱的天氣出門，在外面玩耍，容易產生大量的汗。

（04）勤換衣服，保持面板清潔乾燥，衣服還要儘量的薄和寬，避免刺激面板。

（05）使用痱子粉，痱子粉有止癢的效果，可以減緩面板受到的刺激。

（06）多吃一些消暑的水果對於痱子的消除也是有用的。