手上乾燥脫皮怎麼辦?面板易裂口疼痛每年復發

操作方法

在我們的手出現乾燥脫皮的現象後，可以馬上去買一隻護手霜。每天晚上睡覺前在手上塗上一層厚厚的護手霜，就可以改善乾燥脫皮的現象。並且每天白天手在碰過水後，也一定要塗上護手霜，否則容易被風颳裂。

還要做的一件事就是，經常用溫水泡手。很多人都沒有泡手的習慣，洗臉時總是把手洗乾淨就了事。其實經常把手放在溫水裡泡一泡，會增加手部面板的滋潤度，也能改善手乾燥脫皮的情況。

如果空氣中的水分太少，太乾燥的話，也容易造成手部脫皮。所以，我們可以買一個小型的加溼器，放在自己的書桌上或者床頭櫃上，增加空氣的溼度，手就不會容易脫皮了。

如果是冬天，出門前一定要帶好手套。很多人的手都是被風吹得脫皮甚至裂口的。如果我們從事的工作必須要露出手，那麼在結束工作後一定要做好手部護理工作。