支氣管炎吃什麼好？

支氣管炎是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。臨床上以長期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反覆發作為特徵。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，每年發作持續3個月，連續2年或以1上，並能排除心、肺其他疾患而反覆發作，部分病人可發展成阻塞性肺氣腫、慢性肺原性心臟病。

操作方法

（01）支氣管炎患者飲食上應注意下列幾個方面： (1)食物宜清淡：新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆製品含人體需要的優質蛋白，可補充慢性氣管炎對機體造成的營養損耗，又無聚痰化火之弊端。 (2)若咳嗽日久不愈，耗傷正氣，肺脾虛弱。故平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助於增強體質，改善症狀。 (3)忌食海腥油膩之品。因“魚生火、肉生痰”，故應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

（02）支氣管炎患者除了要在飲食上注意。更重要的是接受醫治和療養。醫治方法由於個體體質和病情的區別，應按照醫生的要求進行醫治。療養基本應遵循自然療法原則，筆者給大家介紹一種現在比較流行的負氧離子療法。

（03）小粒徑高活性的負氧離子能有效加強氣管粘膜上皮的纖毛運動，影響上皮絨毛內呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通氣和換氣功能，從而有效緩解支氣管炎。 1、增加纖毛排汙能力 增強網狀內皮系統和機體抗病能力，加速支氣管纖毛運動，利幹痰液排出，同時能鬆弛氣道平滑肌，改善肺換氣功能。 2、使支氣管平滑肌保持舒張狀態 在高濃度負氧離子條件下，有氧代謝旺盛，促使環狀核苷酸（CAMP）生成增多，使支氣管平滑肌保持舒張狀，從而減少哮喘的發作。　　 3、增加血氧含量　　 在高濃度負氧離子能夠增加血氧含量，提高血氧分壓和血氧的彌散能力，改善區域性及全身的缺氧狀態，有利於受損支氣管粘膜的修復及充血水腫的消除，從而解除支氣管平滑肌的痙攣。　　 4、增加機體免疫力　　 體內環化酶活性提高，機體免疫功能改善，增強防病抗病能力減少發作，使呼吸道暢通，改善胸悶、氣急等症狀，達到治療目的。　　 5、提高肺功能　　 高密度的負氧離子可對呼吸道起衝擦作用，減少腺體的分泌，使呼吸道保持通暢，肺活量得以提高，進而逐步全面的提高肺功能，達到全身肺泡功能得到較為理想的恢復。

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