安全期真的安全嗎？

很多女性朋友避孕這事兒全靠安全期，可是安全期就真的安全嗎？想告訴大家的是，在避孕這件事上不要拼運氣，因為沒有絕對的安全期。首先要給大家普及一下到底什麼是安全期、排卵期。

操作方法

（01）安全期、排卵期、月經期從避孕的角度考慮，可以將女性的每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。一般來說，正常生育年齡的女性卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出後可存活1~2天，精子在女性生殖道里可存活2~3天，受精能力多在排卵後的24小時之內，超過2~3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵後1~2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期

（02）受孕的必備條件女性正常排卵，足夠數量的健康小蝌蚪，小蝌蚪的旅途通暢，精卵能正常結合，精卵邂逅後能在子宮腔落地生根。上述任何一個環節出現問題，都不能受孕。安全期計算月經週期的定義是從月經來潮的第一天到下一次月經來潮的前一天。傳統來說，月經前七天和月經後八天為成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。缺點：大姨媽受各種因素影響很難被準確預算到是哪一天到訪，在此不準確的基礎上所計算出的結果的可靠性也會打折扣。

（03）安全期可分為①排卵前安全期：從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。②排卵後安全期：從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。有些女性靠安全期避孕，但實際上這種方式的失敗率很高。除了女性排卵期每個月可能稍有變化不好把握之外，還有一個重要原因就是忽視了男性精子在離開身體後有一定存活時間這個問題。我們知道，卵子存活的時間一般是24小時，也就是1天左右。但是精子在女性體記憶體活的時間比卵子還要長，一般能夠達到2~3天，更個別情況可能更長。研究表明，人類精子在體外自然環境中只能存活幾分鐘。而直接進入女性體內的精子由於環境相對適宜，依然能夠保持旺盛的生命力，其生殖能力在2天內都不容忽視

特別提示

注意不食生冷辛辣食物

保持心情愉快