南懷瑾先生傳的臍貼怎麼做？

大多數人都有聽說個他的臍貼很神奇吧，這是一個祕方，但是大家不知道怎麼做。下面介紹一下做法。臍貼可以調理腸胃，胃痛，胃脹，打嗝，口臭，便祕，手腳冰涼，能生陽氣，調理痛經和月經不調，感冒，寒性肥胖。這裡能夠治的毛病列舉不光的。現在人我看過去大多是缺少陽氣的，別看有些人鍛鍊很認真的，方法不對，沒有真功夫，還是提不起養起來的。用這個方法真的不錯的，這個治療便祕很靈的，配上“乞丐蹲”就兩全其美了。小孩用的特別多，效果都很好的。老年人用了能夠延長壽命，這是真的。大家要知道，肚臍會自己選擇營養的，該吸收的會吸收的，不要的東西，就不吸收了。

操作方法

（01）把買來的艾條，去掉外層紙，最好是去拿新鮮的，晒乾自己做。

（02）兩手洗乾淨後搓一搓艾條，搓成絨。

（03）剝開幹桂圓，去核，取出桂圓肉來。

（04）把花椒弄碎了。

（05）把這幾樣東西給混在一起，大概是一顆桂圓6、7顆花椒，加上搓好的艾絨，融合在一起。

（06）搓好後就是這樣子一顆一顆的了。

（07）然後放一些放在肚臍裡放上一層餐巾紙，然後用膠布膠粘即可

特別提示

孕婦禁用