黃體囊腫有哪些症狀？如何預防黃體囊腫破裂？

前不久一則新聞在網上曝出之後，引發很多女性的恐慌，一位女子經期前跑步鍛鍊身體，結果出現黃體囊腫破裂引發大量出血，差點丟了性命。很多女性不明白，黃體囊腫到底是怎麼回事？又有哪些症狀表現呢？平日裡又該如何預防黃體囊腫破裂出血呢？來吧各位，為了自己的健康和生命安全，還是看看這篇經驗吧，會給大家一個很詳細的答案！

黃體囊腫的症狀：

（01）月經週期延長黃體本身就是囊性結構的，只是如果囊性黃體繼續的生長，或者說黃體裡面出現血腫的話，那麼就會導致慌黃體囊腫的出現，而囊腫會不斷的分泌孕激素，那麼就會刺激到女性月經的不正常，一般患有黃體囊腫的女性會出現生理期週期延遲多日的症狀。

（02）突然性下腹疼痛黃體囊腫女性在平日裡並沒有太大的不良反應，只是卻會突然的出現下腹部很疼痛的症狀表現，還會伴隨著噁心感強烈，嚴重者會出現嘔吐現象，還會出現總感覺有大小便沒排完的症狀，且不是月經期間，還會出現陰道流血 的現象，會被很多人誤以為是異位妊娠破裂。而這種時刻，一般是黃體囊腫發生破裂的時刻，就屬於危險期了。

（03）下腹部有腫塊只要黃體囊腫沒出現突然破裂或者出血，那麼就會被很多人忽略，就算是有些患者經常性感覺到下腹部疼痛不已，也會以為是其他婦科問題給忽略過去，一半發現也就是在做檢查的時候被發現的下腹部有腫塊，一般在一側出現，大小一般在四到十公分，同時盆腔會出現積液。

預防囊腫破裂方法：

（01）月經前後以及過程中切勿劇烈運動黃體囊腫是一種婦科常見病，大都數女性都會出現這種情況，只是因為調理得當才不會出現讓黃體增長並突然破裂。在月經前後以及月經過程中，一定要停止劇烈運動，防止在劇烈運動的時候導致下腹部壓力增加，從而導致黃體囊腫的突然破裂引發危險。

（02）遠離“粗魯性事”女性在出現性生活的過程中，一定要注意做好自我保護，不允許你的性伴侶對你採取過於粗魯的性行為，這些粗魯的行為有可能會直接導致女性黃體囊腫突然破裂的危險，從而引發大出血現象，這可是性命攸關的事情，一定要記牢！

（03）保持合理生活方式黃體囊腫患者一定要有一個健康合理的生活方式，一來能夠預防黃體囊腫繼續增長，二來也能夠提高自身的免疫力，免疫力增強了，很多疾病就會出現“無藥自愈”的現象。不管自己是做什麼工作的，都要注意勞逸結合切勿過於勞累，並且保證自己有一個好睡眠，保持自我機體的正氣充足與氣血暢通。

（04）切勿強烈撞擊腹部或擠壓腹部黃體囊腫女性一定要注意這一點，一定不能出現強烈性撞擊自己腹部的情況沒有可能會直接造成黃體囊腫的突然破裂與出血情況。還有些女性喜歡練習瑜伽，這一點是好事，但要循序漸進，尤其是剛剛接觸瑜伽的女性，不能急於求成，逼迫自己練習一些狠狠擠壓腹部的動作，這些動作也會導致黃體囊腫的突然破裂。

（05）定期做檢查當發現自己患有黃體囊腫之後，患者一定要及時的做體檢與複查，根據醫生的建議進行相關檢查，這樣在發現囊腫黃體出現異常的時候，可以及時的進行治療與調理，這樣既能給預防囊腫黃體突然破裂的危險，還能夠因為治療及時而減少很多健康隱患的出現。