哪些症狀說明男人已經出現衰老的情況？

對於男性而言，好像沒有女性那麼有吸引力，在生活中他們不會注意到自己是否已經衰老，不過長期粗心大意的話對自己非常不好，所以男性在日常生活中一定要注意這些症狀，假如身體出現這些症狀，那就說明自己已經開始慢慢的衰老。

操作方法

（01）視力減弱，所謂的勢力減弱，並不是說近視眼，而是眼睛在完全沒有任何問題的前提下，隨著年齡的增大視力不斷的減弱，這就說明在血管方面，身體已經出現了一些病症，而實力往往就是受到血液迴圈的影響，引起了視神經的代謝障礙。

（02）頭髮稀疏，有一些男性在年輕的時候，頭髮比較濃密，但是隨著年齡慢慢的增大，頭髮掉髮越來越嚴重，其實這是精神壓力以及心理壓力越來越大而引起的，男性出現了內分泌紊亂造成的。

（03）聽力下降，如果耳朵的聽神經血液迴圈不好，那麼聽力慢慢的就會下降，尤其是有一些年輕人，在城市裡面遭受很大的噪音，那麼隨著年齡增大，這種聽力的損害程度會非常的明顯，慢慢的聽力就會越來越下降。

（04）性衝動減少，關於這種性衝動減少，一方面來自於外部的審美可能出現疲勞，而另一方面往往就是生理方面，如果生理方面的雄性激素水平越來越降低，血液迴圈又不是很流暢，可能就會帶來一些性衝動減少，甚至是勃起障礙等問題。

（05）越來越不喜歡運動，很多年輕人都比較喜歡出去打籃球，跑跑步之類的，這樣比較有活力，但是有一些人會感覺，隨著年齡的增大好像自己每次跑步都會出現心跳過快的現象，甚至有些人跑完步會有種喘不上氣來的感覺，這其實都是身體在衰老的症狀。

（06）氣喘吁吁，尤其是在爬樓梯的時候，感覺沒走幾步路就氣喘吁吁，好像自己的肺功能越來越降低，其實這也是慢慢走向衰老，而且科學研究表明，如果人們不堅持進行鍛鍊，這種肺功能減弱的速度會更快一些。

（07）牙齒變髒，隨著人的年齡不斷的增大，牙齦其實也會慢慢的萎縮，牙縫會變的越來越寬，這個時候牙結石就會堆積得越來越多，甚至容易在口腔裡面滋生細菌。

（08）精力不濟，工作生活中好像總是感覺自己特別的疲憊，尤其是進入中年的男性，往往會有這樣的感覺，心裡壓力也會特別的大，這就說明自己本身的雄性激素其實分泌已經非常的低了，才導致自己總是出現這種無精打采的樣子。