疏通經絡的作用
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“萬病之源源於血 , 百病之由由於氣 。經絡通百病消,血液清顏如玉”。疏通經絡可以促進血液迴圈,改善身體的狀況,有病治病,無病防病。
操作方法
(01)經絡是執行氣血,各個內臟的通道,保持經絡的暢通就是保證身體各功能的正常運轉。利用調節呼吸來調勻氣息,疏通五臟。
(02)梳頭促進血迴圈。用手指或木梳從額頭前至枕後,從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”,促進頭部血流,疏通經絡。
(03)背部是人體感知最敏感的部位,大小經絡遍佈整個背部,能夠連線身體的各個部位,使身體內各種管道自然暢通。
(04)身體經絡不通就容易出現身體疼痛、失眠、耳鳴、怕冷等症狀,疏通經絡,促進氣血執行通順。