寶寶過春節的8種健康方法

喜氣洋洋過春節，家家戶戶鬧新春。在春節期間人們盡情的吃喝玩樂，高興的同時千萬不要忽略了寶寶的健康問題。下面就說說寶寶過春節時的8條意事項。

步驟/方法

（01）不要吃過多的零食和糖果過節了，爸媽肯定會在家裡準備好多的零食和糖果，寶寶也開始放開胃口地大吃起來。偶爾吃一點零食是無妨的，但是如果寶寶過多地吃這些美味，就有可能會使寶寶變成一個小胖子。所以，爸媽一定要控制寶寶不要吃太多的零食，應該保持過節前的規律健康進食。

（02）不要讓寶寶邊吃飯邊看電視放假了，寶寶也有時間看自己喜歡的動畫片了。但是，爸媽一定要糾正寶寶的這個壞習慣。最大的危險是寶寶在看到特別高興的情景時會大笑，如果口裡還含有飯粒，就有可能嗆住寶寶，嚴重的會造成窒息，威脅寶寶的生命。

（03）不要對寶寶過於放縱在節日裡，媽媽都會不自覺地對寶寶放縱一些。但是，家長們要知道，寶寶最容易在這期間養成壞習慣，例如耍賴、打人等，而這種壞習慣會帶到節後的日常生活中。所以，爸媽在節日裡一定不要溺愛和放縱寶寶。一些必須遵守的規則不能因為是過年而有所鬆動，以免養成壞習慣後難以改正。

（04）不要讓寶寶喝過多的飲料由於飲料太涼，在春節這樣的時間如果寶寶經常喝飲料，不僅會使寶寶容易患上呼吸道疾病，還會使寶寶患上急性胃腸炎。並且飲料中含有過多的糖分，除了會讓寶寶養成喜甜的口味，還會導致肥胖。

（05）不要帶寶寶天天吃快餐爸媽在平常沒有時間帶寶寶去吃洋快餐，一到放假過節了，往往就會有時間了，於是作為一種獎勵或者補償，家長會經常帶寶寶出來吃快餐。但是，提醒爸爸媽媽，快餐裡往往肉多菜少，容易引起寶寶的營養失調，所以快餐不要天天吃。

（06）不要讓寶寶放煙花爆竹寶寶最喜歡看煙花了，也會很有興趣嘗試放煙花。可是，提醒各位爸爸媽媽，在帶寶寶觀賞煙花爆竹的時候，應該去安全的地方觀看，必要時還可以給寶寶帶上防護鏡，以免煙花爆竹產生的火星傷害寶寶的眼睛。如果寶寶一定要嘗試放煙花，千萬不要讓寶寶獨自燃放，要在家長的指導下放，煙花燃放過程中也不要讓寶寶太過接近以免傷到寶寶。

（07）不要帶寶寶到人多的地方去春季期間，大家都會出來購置年貨或者逛廟會、遊公園，無論超市、商場或者廟會，人都會很多。如果經常帶寶寶到這些地方，一方面會使寶寶容易患上各種流行性疾病，另一方面，如果你沒有照顧好寶寶，還會有把寶寶弄丟的危險。

（08）不要帶寶寶外出玩雪節假日裡陽光明媚的中午，要適當帶寶寶外出散步、晒晒太陽，時間控制在30分鐘內。冬季戶外往往會有漂亮的積雪，寶寶對白白的雪是很感興趣的，總是想外出與大哥哥大姐姐們玩雪。爸爸媽媽儘量不要讓寶寶外出玩雪時間過長，防止寶寶凍傷。