三類人群容易患上老年痴呆症建議大家知曉

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簡要回答

人們都會經歷衰老的過程，有些人可能還會面臨老年痴呆的困擾。老年痴呆，即阿爾茨海默症，是一種慢性、潛伏和進行性的神經系統疾病。簡而言之，它意味著在晚年出現的痴呆現象，表現出典型的症狀，如記憶力減退、語言能力喪失和情緒波動等。根據最新的第七次全國人口普查結果顯示，目前中國60歲及以上人口占總人口的18.7%。老年人也是患上老年痴呆症的高風險人群。同時，研究資料顯示，中國60歲及以上人口中有1507萬痴呆症患者，其中983萬人患有阿爾茨海默症，392萬人患有血管性痴呆，132萬人患有其他型別的痴呆疾病。因此，我們在日常生活中應積極瞭解老年痴呆的醫學知識，並在疑似老年痴呆症狀出現時及時就醫。

一、可能患有老年痴呆症的症狀：
1.記憶力下降
記憶力下降是指經常忘記最近發生的事情的傾向，例如頻繁忘記重要資訊或忘記物品放在何處，但對很久以前的事情記得很清楚。
或許有人會問，成年後的記憶力下降或偶爾健忘不是很常見嗎？然而，最近的記憶力下降與一般的記憶力減退有很大不同。最近的記憶力下降通常表現為忘記最近發生的小事情，即使在被提醒後仍記不住，嚴重時還會影響認知能力，甚至不記得某些常見物品的用途等等。
2.情緒異常
隨著年齡增長，老年人的個性通常會變得更加溫和，這是因為他們的經歷使他們對很多事情更加開明。然而，如果最近突然出現明顯的情緒變化，變得越來越孩子氣、易怒，經常出現負面情緒或異常興奮的情況，這也是需要引起更多關注的症狀。
這是因為隨著年齡增長，我們大腦中的某些神經組織也會退化，這些變化使得老年人無法控制自己的情緒波動。因此，許多老年人變得易怒、抑鬱和孤僻。因此，不要忽視老年人的這種表現，因為這很可能是潛在的阿爾茨海默症。
3.思維能力喪失
阿爾茨海默症患者的思維能力較以往明顯下降，即使是最簡單的計算也會成為問題，例如在街上購物時不知道如何開始計算。甚至在玩麻將時，思維也變得遲緩，無法清楚地判斷下一步該怎麼出牌。
4.語言能力減退
老年痴呆症患者的語言能力也會受到影響。他們可能會忘記一些常見的詞彙，無法流利地表達自己的想法，或者在對話中出現頻繁的停頓和困惑。他們可能會用錯誤的詞彙替代正確的詞彙，將名詞用作動詞，或者完全忘記所要表達的內容。
當你看到老年親戚或朋友出現這樣的語言問題時，要尤為留意，因為這可能是老年痴呆症的一個徵兆。
5.迷失方向
老年痴呆症患者常常會出現迷失方向的情況。他們可能會在熟悉的環境中迷路，無法回到家中，或者在熟悉的地方感到陌生。這是因為老年痴呆症會影響空間定向和記憶能力，導致他們失去對方向的感知能力。
當你發現老年人在熟悉的環境中出現迷路或迷失方向的情況時，要提高警覺，考慮可能是老年痴呆症的症狀之一。
如果你或你身邊的人出現了上述症狀，最重要的是及早尋求醫療幫助。雖然老年痴呆症目前無法治癒，但早期診斷和干預可以幫助延緩病情的進展，提高生活質量。
醫生通常會通過病史採集、身體檢查、認知評估和神經心理學測試來進行診斷。他們可能還會建議進行腦部影像學檢查（如MRI）以排除其他病因。在確診後，醫生可以制定個性化的治療計劃，包括藥物治療、認知訓練和康復措施。

二、為了降低患上老年痴呆症的風險，可以採取以下措施：
1.保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、保持社交活動和良好的睡眠。
2.繼續學習和參與認知刺啟用動，例如閱讀、解謎遊戲、學習新技能等。
3.管理慢性疾病，如高血壓、糖尿病和高膽固醇。
4.保持心理健康，減輕壓力和焦慮。
5.建立良好的睡眠習慣，確保充足的休息。