有关木耳炒鸡蛋的家常做法的科普精选
木耳炒鸡蛋是以木耳和鸡蛋为主要食材的一道家常小菜。味道咸鲜,营养价值丰富,虽然做法简单,但要做的好吃,也是有一定技巧的,现在就自己的经验和大家分享一下。操作方法(01)把干木耳放入盆里,加水泡发1个小时。(02)把泡好的木耳...
菜椒木耳炒鸡蛋做法操作方法(01)木耳洗净泡发(02)菜椒清洗干净后,随意切块备用(03)锅中加入油,烧至6成热时,倒入打撒的鸡蛋液,快速翻炒,炒到两面金黄时,出锅备用(04)锅中加少许油,将黑木耳下锅,中火翻炒,待听到黑木耳发出噼里啪啦的响...
五谷杂粮操作方法(01)原材料(02)木耳摘去根部的蒂,洗干净(03)黄瓜切片,小葱切碎(04)热锅凉油,爆香葱花,放入鸡蛋,煎成饼(05)把煎好的鸡蛋盛出来一些,准备炒丝瓜,放入黑木耳(06)放入黄瓜片(07)翻炒,加盐(08)出锅盛盘...
韭菜木耳鸡蛋水饺是一道家常美食,主要材料为韭菜、鸡蛋、木耳、面粉。其制作简单,美味可口广受大众的喜爱。下面小编就把韭菜木耳鸡蛋水饺的做法分享给大家,希望大家喜欢。操作方法(01)取适量的面粉放入容器中加水搅拌均匀...
豆泡是豆类制品之一,是用豆腐为原料经过油炸,制作而成,色泽金黄,有浓郁的香气,特别是经过汤汁浸泡后,味道更美,下面小编介绍一道家常豆泡的做法,豆泡炒木耳。工具/材料豆泡150克,木耳适量,青尖椒1个。葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,淀粉,酱油,...
木耳有清肺排毒降血压之功效,蒜薹脆嫩爽口,二者一起炒,颜色诱人,味美香溢,属于营养配餐,是养生的菜谱之一。下面介绍一下蒜薹炒木耳的家常做法操作方法(01)用温水快速泡发木耳,洗净控干,装盘备用。(02)蒜薹洗净,切段备用。(03)肉切丝...
油菜是大众餐桌常见的菜,含有多种营养素,具有活血化瘀,解毒消肿等功效,质地脆嫩,清香微苦,与木耳鸡蛋同炒,营养搭配,鲜腴爽口。下面小编为大家介绍一下油菜炒木耳鸡蛋的家常做法。工具/材料油菜100克,鸡蛋2个,木耳,适量。葱,姜,蒜,...
火腿肠鲜嫩爽口,风味独特,经加热后食用,味道更加鲜美。用火腿肠同木耳鸡蛋一起同炒,味美鲜香,色香味浓,口味极佳。下面介绍火腿肠炒木耳鸡蛋的家常做法。工具/材料火腿肠200克,木耳适量,鸡蛋3个。葱,姜,蒜,盐,味精,五香粉,料酒,酱油,...
韭菜苔木耳炒鸡蛋是一道家常菜肴,其操作简单、营养丰富、口味鲜美广受人们的喜爱。下面我就把韭菜苔木耳炒鸡蛋的做法分享给大家,希望大家喜欢!工具/材料韭菜苔,水发木耳,鸡蛋,花生油,盐等等操作方法鲜嫩的韭菜苔400克择去未...
鸡蛋炒木耳是常见的家常菜,做法超级简单,但是鲜嫩美味,营养丰富,黑木耳有清肺益气的功效,大部分人都很喜欢这道菜,老少皆宜。步骤/方法(01)木耳用水发好,洗干净,把下面的硬的抠掉,沥水;(02)将鸡蛋磕入碗内,搅匀;(03)炒锅烧热,加油适量,稍...
韭菜木耳炒鸡蛋是一道家常菜肴,主要材料为韭菜、木耳、鸡蛋。其制作简单、营养丰富广受大众的喜爱。下面我就把韭菜木耳炒鸡蛋的做法分享给大家。操作方法(01)韭菜择去老叶子冲洗干净泥沙,用水浸泡10分钟更好的去除农药残...
菠菜是冬季十分常见的蔬菜之一,营养价值很高,经常食用,对人体有很好的保健功效。菠菜的食用方法较多,皮蛋木耳炒菠菜就是其中一种,相较于一般的清炒菠菜来说,这道菜由于皮蛋的加入,更增了几分肥美,而黑木耳的加入又让这道菜营...
菠菜含有丰富的胡萝卜素,维生素,等多种提供人体营养的物质,具有养血,补血,抗衰老之功效,口感润嫩柔滑,经过油炒后,有一种淡淡的清香味道。木耳具有清肺,益气,活血之功效,质地柔软,口感细腻,二者加鸡蛋同炒,营养搭配,鲜香味美。下面介...
木耳炒鸡蛋是一道非常常见的家常菜,其做法也是很简单的,下面就一起来看一下它的做法吧。操作方法(01)备好必须的材料,鸡蛋三个,木耳适量(木耳一泡就会变多,所以木耳不需要太多),切好的葱姜蒜(02)首先将木耳洗净泡发,用之前捞出即可...
木耳和香菇都是菌类食品,质软味鲜,滑而带爽,营养丰富,具有清肺,降压,抗病毒,提高机体免疫等多种功效。素鸡含有丰富的蛋白质,营养价值相当高,软中有韧,口感似肉香,起到以素仿荤的作用。三者加黄瓜同炒,营养滋补,味美鲜香,是一道可口...
木耳含铁量很高,能养血驻颜、而鸡蛋营养丰富,有健脑强身的功效。炒木耳鸡蛋是一道家常菜,咸鲜味美,适合大众口味,下面就和大家分享炒木耳鸡蛋的做法。操作方法(01)把鸡蛋磕碗里,再把鸡蛋用筷子搅拌成蛋液。(02)炒锅放花生油,等油...
素鸡口感咸香,风味独特,软中有韧,类似肉的味道,用圆葱和木耳与之同炒,味美鲜香,口感丰厚,色味俱佳,营养丰富。下面小编介绍一下这道菜的做法。工具/材料紫皮圆葱1个,木耳适量,素鸡1块。葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,料酒,醋,耗油,油。操作方法...
干黄花菜质地鲜嫩,香气浓郁,具有解毒,消肿,止血,养血平肝等功效。木耳质地柔软,味道鲜美,具有滋补,活血止血,疏通肠胃,润滑肠道等功效。二者搭配鸡蛋同炒,口感爽滑,色香味鲜,营养丰富,是一道营养味美的下饭菜。下面介绍干黄花菜木耳...
木耳有清肺润燥的作用,鸡蛋营养丰富,木耳和鸡蛋一起搭配的小炒,可以经常做来吃哟。操作方法(01)干木耳放在容器内,倒入适量温开水浸泡20分钟左右。(02)待干木耳完全泡发后,用清水清洗一下,捞出控干水分,用菜刀把木耳切小块一点,不...
鸡蛋炒饼非常好吃,接下来我们就来讲一讲鸡蛋炒饼的做法。操作方法要想做好吃的鸡蛋炒饼,我们需要准备以下材料:大饼、鸡蛋、白菜、盐等。首先我们需要把烙饼切成饼丝或者饼块,根据自己的喜好切,只要切的小一些就可以。接下...
木耳质地柔软,味道鲜美,具有益气强身,延缓衰老,降血糖等功效。茼蒿香气浓郁,具有安神健脑,清肺化痰,利肠胃,消肿利尿之功效。用木耳与茼蒿搭配肉同炒,鲜美适口,营养丰富,是一道补益菜肴,下面介绍一下木耳炒茼蒿的家常做法。工具/...
木耳,韭菜,鸡蛋,都是常见的营养食材,把三种食材放在一起同炒,味道鲜美,营养丰富,具有很好的食疗作用。下面介绍木耳韭菜炒鸡蛋的家常做法。工具/材料木耳适量,韭菜150克,鸡蛋3个。葱,姜,盐,味精,五香粉,油。操作方法用温水快速泡发...
工具/材料香干、香肠、鸡蛋、木耳、花生油、葱、盐操作方法准备香干、香肠、鸡蛋、木耳、葱。将香干和香肠切成寸段,葱切成丝,鸡蛋放入碗中打散,木耳洗净去根。锅中放入花生油,油热后,倒入鸡蛋液,用铲子搅成均匀的小块,炒熟...
芹菜质地脆嫩,香味可口。木耳质地柔软,味道鲜美。鸡蛋营养味美。用芹菜,木耳,鸡蛋配辅料一起同炒,鲜香味美,清新爽口,营养丰富。下面介绍芹菜木耳炒鸡蛋的家常做法。工具/材料芹菜150克,木耳适量,青椒1个(小),鸡蛋4个。葱,姜,盐,味精...
木耳小葱炒鸡蛋,味道鲜美,营养丰富,做法简单,下面小编为你介绍一下家常木耳小葱炒鸡蛋的做法。操作方法(01)用温水快速泡发几个木耳,备用。(02)小葱切成三公分左右的段,葱白和葱叶分开。(03)切少量葱,姜,炝锅用。(04)鸡蛋放少许盐,顺着...
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