有关牛肉的科普精选
牛肉馅饺子，家常菜系之一，多在天津一带。不仅美味，而且有补虚养身的功效。步骤/方法（01）牛肉去净筋膜，洗净，绞成细茸，用嫩肉粉、料酒、精炼油拌匀后，静置约40分钟，再加姜汁及清水250克搅拌均匀（02）白萝卜去皮洗净，切成厚片，入沸水锅...
牛肉富含优质蛋白质，有嚼劲。牛肉之所以被推崇，其科学原理是牛肉的蛋白质的组成结构更接近人体的需要，能够补中益气、强身健体。牛肉的缺点是价格比猪肉贵一些，但从营养价值方面来看，如果有条件是可以多吃些牛肉的。今天就...
一提到牛肉饭肯定会想到吉野家，吃过的朋友都多这个饭评价很高，今天就给大家介绍一下这个牛肉饭的做法，是某老饕吃完后自己研究的山寨版，希望大家做了以后，告诉我到底像不像步骤/方法（01）1、洋葱切丝预备；（02）2、调一碗做吉野家...
金针菇的营养价值非常高，味道非常鲜美，将金针菇和牛肉放在一起，再加入适量青椒做成酱，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的金针菇牛肉酱？希望能够帮助到大家。操作方法（01）准备适量用高压锅煮熟的酱牛腩块，再准备...
红烧牛肉是一道很家常的菜，鲜香可口，非常下饭。炖煮牛肉的牛肉汁还可以用来煮豆干和鸡蛋，咸香味美，豆干和鸡蛋中都有带着牛肉的鲜美，很是好吃。操作方法（01）牛肉用温水清洗干净。（02）将清洗好的牛肉放在水盆中，浸泡出血水。（03）处...
操作方法（0102）牛肉馅饺子详细制作步骤1、牛肉去净筋膜，洗净，绞成细茸，用嫩肉粉、料酒、精炼油拌匀后，静置约40分钟，再加姜汁及清水250克搅拌均匀;白萝卜去皮洗净，切成厚片，入沸水锅中煮熟后捞出，放菜墩上用刀剁成细粒，再用纱布...
蒸牛肉是四川省传统的汉族名菜，属于川菜系。鲜嫩醇香、麻辣适口。大米炒黄磨成粗粉。葱切成葱花。豆豉剁细。姜捣烂后用少许泡之香菜洗净切碎。牛肉切成薄片(长4厘米、宽2.5厘米)用油、酱油、姜水豆豉、豆瓣酱、胡椒粉...
日常生活中牛肉是一道非常常见的食材，下面我们就一起来看看炒牛肉怎么做才鲜嫩吧。操作方法（01）将肉切成条，并放盐、酱油、豆腐乳、香油搅拌均匀调色调味。（02）在锅中倒入油，烧热。（03）将搅拌好的肉倒入锅中，翻炒2分钟。（04）将大...
食物多样有这么多好处，怎样吃才能做到呢？其实非常简单，比如之前介绍过很多次的杂粮饭、杂粮粥，比如做菜时荤素搭配，多准备几种材料。经常变换食物品种，别总盯着自己喜欢的那几种吃就行了。尤其在做肉菜时，记得搭配一些蔬菜，既...
转眼又是一年冬天，一碗西湖牛肉羹绝对能在寒冷的冬天带给你一种温馨的感觉。此外，这道羹也以为内容的丰富，能为你提供冬日必须的热量和营养。朋友们都能在家自己尝试一下。操作方法（01）首先、把卤牛肉切成碎末。当然用新鲜...
芹菜牛肉丝属于家常菜谱，主要原料是牛肉、芹菜，口味是香，工艺是炒，难度属于中级。牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱。芹菜又名旱芹、药芹、香芹、蒲芹。芹菜为伞...
简介土豆和牛肉一起搭配,可以说是最经典完美的,也是人们超极喜爱的家常美味。中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。因“地下苹果”的土豆,使之营养更为丰富,因此家中常吃此菜有利于全家人的健...
又是一年冬天来到，寒冷的冬季，大家最喜爱的食物就是能给人迅速带来热量的美食了。牛肉以其高热量，在冬天尤其能丰富人们的餐桌。搭配高淀粉含量的土豆，给人带来热量的同时能最大限度给人提供饱腹感。下面，让小编给大家带来...
我对饺子是百吃不厌，今天给大家带来牛肉洋葱馅的饺子的做法。操作方法（01）首先取适量的新鲜牛肉洗净后，切成小块然后剁成末备用（02）把洋葱和生姜洗净后切成小丁备用（03）先在牛肉末中加入适量的胡椒粉和淀粉搅拌均匀（04）然后把生...
泡椒牛肉酸辣可口，真是一道不错的下饭菜。我的做法很简单，再忙的朋友们也可以在家享用如此美味，这可比市面上卖的那些“开胃菜”营养多了。操作方法（01）牛肉切成薄片，放入淀粉、黑胡椒粉、料酒腌制；芹菜切斜段，较薄（02）泡椒、大...
干锅牛肉作为一道美味的川菜，由于牛肉营养较高，受到了不少人的欢迎。那么下面小编就给大家介绍一下干锅牛肉的做法，让大家在家里也可以体验到干锅牛肉的美味。操作方法（01）将牛肉洗净、切成薄片，往牛肉中加少量盐，生粉，蚝油，花...
黑胡椒和牛肉一直就是绝配。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。而黑胡椒呢，则有个谜语哦。我外表是黑色的...
红酒+红牛=两个红字，预示新的一年红红火火。法式的红牛炖牛肉，经过改良，有了中国的年味。吃腻了传统的菜色，为除夕加一点国际化元素。步骤/方法（01）牛腩用水浸泡半天或者一夜，去除其血水，中途换几次水。泡好的牛腩切成3.5厘米...
现在市面上充斥着很多假牛肉，制作方式都有很大的不同点，但是其分辨方法大同小异。生活中，这些经过反复加工染色而成的假牛肉一旦吃进身体绝对会对人体产生一定的影响。那么如何分辨真假牛肉呢？操作方法（01）色泽鉴别新鲜肉：新...
大家都知道牛肉是冬季驱寒的首选食材，因为它性温而不燥，而且口感好。但吃肉容易做肉难，因此很多炒过牛肉的人都知道，牛肉很容易就炒老了;如果老了的牛肉没有嫩劲，而且口感也大大折扣。那么喜欢吃牛肉的朋友们看过来了，下面...
我们在平时吃牛肉的时候，做法也是有很多种的，不管是炖着吃卤着吃炒着吃都是非常的好吃的，而除了这些做法以外，有很多的人也都是非常的喜欢吃水煮牛肉的，因为水煮牛肉再吃起来的时候也是特别的麻辣鲜香的吃起来特别的下饭。...
美食厨房，“乐”在其中，给生活加点料。丝瓜有清热化痰、解毒、润燥、驱虫等功效。常吃丝瓜有美白洁肤，消除斑块的作用。今天小乐用丝瓜做了一道菜，分享给大家。操作方法（01）丝瓜去皮，切成长条摆在盘子里。（02）蒸锅里加水烧开，放...
刚买回来的牛肉如果是现杀的又新鲜又不参水分，一次性可能吃不完，也可能是留着第二天吃，那我们就需要将牛肉保存起来，下面有几种方法可以参考一下。操作方法（01）刚买回的新鲜牛肉如果当天吃不完，想第二天吃，就可以用浸过醋的薄...
操作方法（01）青椒牛肉丝材料：牛肉300克，青椒200克，油3大匙，牛肉300克，油3大匙。调味料：料酒半匙，酱油多半匙，淀粉多半匙，水1匙；葱末1匙，姜末半匙，蒜末半匙；水2匙，淀粉多半匙，盐1小匙，糖1小匙，胡椒半小匙，麻油半小匙，味精半小匙。做法：（02）牛肉...
牛肉高蛋白，低热量，含有各类人体必需的养物质，是最适合食用的肉类，今天我们就来给大家介绍一道牛肉萝卜汤的做法操作方法（01）首先取适量的新鲜猪肉，然后用水冲洗干净后切成块状备用（02）锅中放入适量得水，把牛肉放入锅中焯一遍水...
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