什么是自律神经失调症 有什么症状
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自律神经失调即自律神经系统内部失去平衡。自律神经失调多与焦虑、紧张、忧郁有关,定期作息、运动、正面思考等都有助于缓和自律神经失调。
操作方法
01心脏跳动变缓:自律神经失调会导致心跳放缓,心脏动力不足,人身体疲劳,易产生亚健康状态症状。
02脉搏减少:伴随心脏跳动变缓,自律神经失调还会导致脉搏减少,虽然一定范围内的脉搏减少是好事,但超过一定范围就需要引起重视了。
03血液循环不佳:自律神经失调还会引起身体血液循环不佳,导致手脚冰冷,大脑供血不足,反应变慢等症状。
04血压降低:自律神经失调还会引起血压降低,引发晕厥、心肌梗塞等症状,严重威胁身体健康。