有关鸡米芽的科普精选
工具/材料鸡脯肉200克宜宾芽菜150克小青椒300克酱油5克料酒10克菜籽油适量操作方法将二荆条小青椒切碎;鸡脯肉先片成薄片,切细丝后再切成粒,这就是鸡米。宜宾芽菜我们选用整条的,在清水中洗去表面的泥沙,拧干水分后切碎。...
黄豆芽,鲜嫩爽脆,豆香醇厚。韭菜,辛香味美。鸡蛋,鲜美营养。三种食材放在一起同炒,清新爽口,营养味美,风味独特,是一道美味可口的下饭菜。下面介绍黄豆芽炒韭菜鸡蛋的家常做法。工具/材料黄豆芽200克,韭菜150克,鸡蛋2个。葱,姜,盐...
小吃的一种,由新鲜鸡脯肉挂糊炸制而成,样子类似于爆米花,外酥里嫩,油而不腻,吃起来非常爽口。操作方法(01)备鸡脯肉面包糠葱段姜片(02)用刀拍几下使鸡脯肉松散(03)鸡脯肉切成丁(04)调入料酒(05)放盐(06)放生抽五香粉胡椒粉葱段姜片(07...
能米汤能蒸鸡蛋,并且二者结合营养会更好些。做法:用温热的米汤加盐、鸡蛋液等搅匀,蒸锅水事先烧开,碗包上保鲜膜,入热锅蒸10分钟即可。米汤能蒸鸡蛋吗?用米汤放在鸡蛋里面蒸鸡蛋羹,营养会更好些,还可以自己熬点鸡油放在家里蒸...
香椿的营养丰富,春季新枝嫩叶口感最好,味道也清香扑鼻,有清热解毒、健胃理气功效;亦有保肝、利肺、健脾、补血、舒筋的作用,它芳香的味道还能起到醒脾、开胃的作用。香椿在吃法上有很多,炒、拌、蒸、炝都可以。需要注意的是...
蒜薹具有降血脂,预防冠心病之功效,绿豆芽清热解毒,养颜美容,两种食材放在一起与鸡蛋同炒,营养搭配,色香味浓,做法也比较简单,下面小编就介绍一下这道菜的做法。工具/材料蒜薹200克,绿豆芽150克,鸡蛋2个,胡萝卜适量。葱,姜,蒜,盐,味精...
此食物简单易操作,营养价值又高,经济又实惠,节约有爱心,是很多人的必备拿手厨艺。操作方法(01)准备好鸡蛋、米饭、白糖。(02)鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。(03)把剩米饭倒入蛋液里。(04)搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。(05)平底锅刷一...
香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽,在许多地方都有分布,在民间有“房前一棵椿,吃菜春不断”、“三月八、吃椿芽”等说法。香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲,而且内含丰富的蛋白质、维生素C、胡萝...
青尖椒,清香微辣,具有开胃消食之功效,绿豆芽口感爽脆,略有豆香,具有清热解毒,消肿利尿之功效,二者与鸡蛋同炒,鲜香味美,营养丰富。下面介绍一下青椒绿豆芽炒鸡蛋的家常做法。工具/材料青尖椒2个,绿豆芽150克,鸡蛋两个。葱,姜,盐,味...
吃过卤猪耳朵芽菜鸡蛋炒饭吗?会做吗?下面小编就介绍下自己的做法吧,希望能和爱美食之人共勉。谢谢。工具/材料卤猪耳朵5片鸡蛋1个芽菜适量清油适量盐适量花椒油适量操作方法将芽菜洗干净,切成小颗粒状备用。将鸡蛋备好。...
春芽又叫香椿,是季节性的美味菜肴,现在我来说说春芽炒鸡蛋的做法,等到春天就可以自己做来吃了。操作方法(01)1.鸡蛋敲到碗里,然后春芽洗净备用。(02)2.春芽用水煮一遍,不要煮太熟,稍稍过水即好。(03)3.春芽过水后捞起来把水虑掉,然...
鸡米花好吃但是容易上火,偶尔吃一些还是可以的。今天小编给大家分享一下怎么用鸡腿肉做鸡米花,希望大家能喜欢。操作方法(01)鸡腿的准备:鸡腿买回来通常都是冰冻的,我们将鸡腿放入盆里,加入适量的水,解冻;(02)鸡腿的处理:鸡腿解冻...
鸡肉是低脂肪,高蛋白肉类,最适合儿童食用,营养也容易被吸收哦。 这道菜里面的另一个主角就是超甜水果玉米,现在正是大上市的季节,营养又美味,和鸡肉搭配,小朋友爱吃呢。操作方法(01)准备好鸡肉,胡萝卜,玉米和黄瓜。(02)鸡肉切成丁...
香椿炒鸡蛋是北方菜系炒菜,香椿味浓,味道香辣纤维,具有滋补的功效,那么这道菜怎么做呢?我们今天看一下家常香椿炒鸡蛋的做法。操作方法(01)先将香椿的老枝桠去除,清水洗干净后备用。按照个人喜好打散2~3个鸡蛋备用。(02)将香椿...
玉米胚芽油是从玉米胚芽中低温萃取出的油,是世界卫生组织认定的一号食用油,下面我们来看玉米胚芽油有什么功效。玉米胚芽油的功效(01)活化燃烧脂肪,有助瘦身纤体玉米胚芽油中含有丰富的锌,有健脑和补脑的功效玉米胚芽油的维...
糯米鸡与鸡肉没什么关系,只因炸好后的糯米鸡外表金黄而凸凹不平,形似圆形刺球,外脆内鲜嫩,因形如鸡皮,故而简称。它可同广东点心的糯米鸡有着本质的不同。别看它外表看上去虽然没什么特色,可是内容很丰富哦,其外酥里糯,在加上...
世界卫生组织报道:玉米胚芽油对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。由于天然复合维生素E的功能,对心脏疾病、血栓性静脉炎、生殖机能类障碍、肌萎缩症、营养性脑软化症均有明显的疗效和预防作用,那么玉...
鸡毛菜是我们日常生活中经常食用的一种蔬菜,它的种植过程十分有趣。从种子埋进土里,到种植后第三天开始,之后大约一周时间,鸡毛菜的种子从发芽到逐渐生长抽叶,过程十分明显,非常具有观赏性和研究性。这对于热爱生活的您,是否...
老妈的私房菜,那时候的豆芽可以炖的像牛奶一样,虽然是鸡蛋汤,但可以当下饭菜操作方法(01)准备原材料;(02)将葱姜下炒锅煸炒;(03)将葱姜下油锅煸炒;(04)倒入开水;(05)将鸡蛋打散;(06)豆芽焖煮10分钟后倒入鸡蛋,加入少许盐调味;(07)出锅!特别提示...
燕麦胚芽米:俗称莜麦,为禾本科草本植物,谷类的一种。分为普通裸燕麦和燕麦胚芽米两种,具有具有较高的食用价值和药用价值。操作方法(01)煮粥:1、燕麦胚芽米不要洗淘,因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素,未来公司将会...
操作方法(0102)菜谱物语——劲爆鸡米花劲爆鸡米花大家做的版本很多,无论我做那个版本的儿子都很捧场,但如何做出有漂亮鳞片的鸡米花呢,有几点小诀窍:首先,调好的浆不要立即裹鸡块,要静置一会,约三分钟,让其产生粘性.其次,把...
相信大家都知道玉米胚芽油对于老年疾病,消化吸收,保养皮肤具有很好的疗效,而近年来人们也越来越重视养生,下面我们就来说下玉米胚芽油食用注意事项有哪些?操作方法(01)不能加热至冒烟,因开始冒烟即开始劣化。(02)勿重复使用,一冷...
香椿芽,又叫香椿头、香椿尖,被称为“树上蔬菜”。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,有具有较高的药用价值。香椿的营养丰富,春季新枝嫩叶口感最好,味道也清香扑鼻,有清热解毒、健胃理气功效;亦有...
今天用嫩甜玉米搭配鸡蛋糯米粉做成汤羹,做出来的汤羹甜滑好吃,下面分享它的做法与步骤给大家看看。操作方法(01)鸡蛋、玉米、糯米粉准备好。(02)把玉米粒扣下来,糯米粉加半碗水搅拌均匀。(03)鸡蛋打到碗里,加适量盐搅拌均匀。(04...
豆芽鸡蛋炒河粉,是一道比较常见的小吃,做法简单,而且快,很多人都喜欢吃。自己在家做炒河粉,健康又卫生,想吃什么配料,就加什么配料,真的挺好的。一起来看看豆芽鸡蛋炒河粉的家常做法。工具/材料河粉、鸡蛋、豆芽、青菜、姜、...
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