有关艾灸的科普精选
夏季最热的时候就数三伏天了，人们身体当中的湿气也比较重，通过艾灸的方式来养生是一种很不错的方法，那么三伏天里艾灸需要注意些什么呢？操作方法（01）注意保暖。三伏天里虽然很热，但是人们艾灸之后一定要注意保暖，因为艾灸之后...
人体肚子上有很多穴位，如常见的中脘穴、关元穴、气海穴、神阙穴等，经常艾灸腹部不仅可以让腹部变得更加平坦，还可以调理肠胃，此外还具有排寒的功能，下面就跟小编一起来看看艾灸仪器熏肚子有哪些好处吧！操作方法（01）减肥。艾灸...
关元穴，是身体中的要穴，甚至有人称之为“奇穴”。艾灸，则是我国中医针、砭、灸、药四大治疗手法之一。用艾条温灸关元穴，其要生效果极佳。下面，我们就来谈谈如何正确地艾灸关元穴。操作方法（01）首先，我们要选择温暖适宜的房间...
艾灸仪是源于中华古老的艾灸疗法。克服了传统艾灸有烟有火有污染不安全及手工操作麻烦的问题，做到了无烟无火无污染。使用现代化的电子设备控制，使用方便，安全度高，是艾灸史上的里程碑。该仪器通过电加热艾饼的方式，利用中...
可能很多人都知道艾灸对身体好处多多，但是因为艾灸需要专业的手法，对使用的环境要求比较高，而艾灸贴就比较方便了，随时随地都能用！但是这些点你要注意了！操作方法（01）首先要知道的：我们的体质分为九种：☆让人嫉妒的平和体质，这类...
操作方法这种一般是分情况的，如果说我们是第一次用艾灸就出现了红疹的话那么肯定就是过敏了，所以我们在使用艾灸之前需要先进行一个过敏试验，比如在手背上艾灸试一试，看看自己是否会过敏。如果说是用了N次以后才出现的红...
大家都知道艾灸度身体的好吃，对于小孩是否适合艾灸的问题，下面跟小编一起看完你就知道了。操作方法（01）艾灸本来是绿色健康的养生方式，而且没有副作用，具有补阳气，通气血，打通经络，调正气，驱寒邪的作用，特别是小孩身体差的，只要艾...
人到中年，各种病症纷至沓来，其中类风湿性关节炎是比较常见疾病，小编的指关节就患有类风湿关节炎，用过很多方法，最后选择了艾灸的方法来治疗类风湿性关节炎，经过一段时间的艾灸，初有成效，症状减轻。特整理了一下心得分享给大家...
感冒虽然是平常的小毛病，但是感冒病毒却对大多数的西药产生了抗体，吃药不管用，那么就试试中医的艾灸疗法吧。操作方法（01）风池穴，在项部的枕骨下缘，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处。每日1次，一次15分钟。（02）天枢穴，在平脐中，两...
很多人平时身体不舒服的时候都会去艾灸，下面来给大家介绍一下艾灸工具。操作方法传统的艾灸方式就是手持艾条就来进行，在艾条和人体之间没有间隔，效果比较好，但是容易烫伤。温灸棒是比较针对于脸部进行艾灸的工具，但是用起...
如何选择艾灸工具？什么样的艾灸条好？用什么样的艾灸工具更好一些？其实治疗效果好坏，艾灸工具相当重要，如果没有好的艾灸工具参与治疗，单靠手持艾灸施灸，很难坚持治疗。有了好的工具可以解放双手，使治疗变得方便简单，艾灸贵在坚...
涌泉穴是人体少阴肾经上的穴位。艾灸涌泉穴对人体有很大的好处。操作方法（01）涌泉穴在脚底处，在第2-3足趾趾缝之间的下方，在整个脚掌的三分之一处。（02）艾灸涌泉穴对于治疗失眠多梦有很好的效果。（03）艾灸涌泉穴可以保健强身，...
“十个女人，九个宫寒”，这句老话直白的道出了女性的属寒体质，那么通过艾灸可以治疗宫寒吗？操作方法（01）宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称，主要症状有肾阳不足，下腹胀痛，白带多、月经失调、舌苔薄白等。（02）缓解或改善宫寒的有效...
简要回答艾灸如果特别热的话，但是它不会影响到卵泡，通常情况下人们在利用艾灸调理身体的时候，只要艾灸没有将肌肤烫伤，那么这种热通常情况下不会对人体造成严重的影响，毕竟艾灸的温度会随着热量慢慢的减少。这个时候对于大...
艾灸治疗痔疮我常常在网上，有些网友提出自己患有痔疮，问是否可以自己治疗。这个治疗痔疮的方法，我就是经过自己的实践，感觉效果很好，于是我就写在这里，供大家借鉴。只要是我知道的，只要是我用过的，在安全可靠的前提下，我一定会...
肩周炎是肩关节周围肌肉肌腱滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症导致关节内外粘连从而影响肩关节的活动。肩周炎女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。中医认为，肌肉长期处于疲劳状态而引起的肌肉不健，气血不足，或者...
简要回答人们在现实生活中通过艾灸灸小腹的时候，可能会达到活血化瘀、疏通经络的作用，也有一些小伙伴在艾灸的时候因为肝疏泄太过，从而形成了阴道出血的情况，通常情况下我们在艾灸的时候需要注意相关的问题，并且要有专业人...
艾灸可以帮助我们身体治疗很多疾病，而且即使没有生病的人利用艾灸也可以祛除身体内的病根，帮助我们活血化瘀，所以，艾灸还有养生的功效，不过，艾灸也有一些注意事项和禁忌需要我们注意，不然可能难以达到正常的功效。操作方法（01...
一般湿气会随着汗液的排出一起排出，艾灸过后出大量汗有可能是因为在排湿气，需要注意的是艾灸后出汗不可立刻洗澡，因为此时毛孔张开，容易造成寒气入侵，建议4个小时之后或者第二天再洗澡。湿气从中医的角度上来说是一种邪气，...
艾灸美容法艾灸美容是采用先在头部的主要穴位（太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等）施灸，然后再在身体上的穴位（关元穴、足三里、三阴交等）施灸的办法。艾草被中医称为百草之王，拥有良好的治疗功效。《本草纲目》载：“艾叶能灸...
现代社会，随着生活水平等的提高，使得越来越多的人都开始注重个人的健康了，或是控制饮食，或是时常运动，不仅有利于身体的健康，还可以起到塑造美好身材曲线的作用。就拿艾灸来说吧，一来可以帮助去除体内的湿气，二来可以起到调节...
操作方法艾条灸。艾条通常是用艾绒制成的。将艾条的一端点燃，然后在相应的穴位上熏炙或者是灼烫。间接灸。跟艾条炙相似，先把艾条点燃，但是艾条不直接接触皮肤了，而是在皮肤和艾条之间加上一些药物。例如姜片，蒜或者是盐。...
简要回答艾灸作为中医当中的一种表现方式，通常情况下适当的艾灸可以达到不错的促排卵效果，毕竟人们在使用艾灸时主要针对人体的几个穴位进行针灸，这样能够有效的调理女性的身体，通常情况下艾灸具有温经、通络、暖宫、活血...
艾灸是不同于针灸的，它是通过用艾条燃烧后对人体的一些穴位进行扎，会在皮肤上留下痕迹。艾灸有养身保健的作用，但是天天做艾灸好吗？多长时间合适呢？操作方法（01）如果你只是单纯的想要养生保健的话，那么可以选择天天艾灸，不过每...
在做完艾灸之后，会有一些反应和排毒渠道。下面我来告诉大家吧。操作方法发烧：有些人在刚刚开始接触艾灸的时候，可能会有发烧的反应。这个时候不要着急，慢慢的会退下去的。上火：有些人在艾灸以后，会出现上火的症状。比如咽喉...
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