有关肉末的科普精选
今天在市场上竟然看到有花生芽卖，二十多年没吃过这个菜的我，立马想买回家做，据说花生芽营养丰富，含蛋白质和多种维生素，是现在的养生菜的一种，价钱比秋葵还高一些，怎样炒这个菜呢，在老家妈妈只放辣椒炒，我想还是加点肉来炒吧，然...
肉末粉条，其主要食材是猪肉和粉条，是一道方便快捷的家常菜，每次遇到家里没有疏菜的时候，就用它来救急，因为猪肉和粉条是冰箱里的常客。今天就和大家分享肉末粉条的做法，也许您能用的上。操作方法（01）把猪五花肉切成末，加入料酒...
肉末茄子是家庭餐桌上必不可少的一道菜，外婆把这个做法教给我，现在我安利给大家。操作方法（01）胡萝卜、洋葱切碎（02）肉馅加入葱姜末盐酱油白胡椒调匀（03）茄子切条裹少许干淀粉,下油锅炸软（04）少油，油热放洋葱煸炒，放入胡萝卜翻炒，...
咸鱼和茄子是绝配，接下来跟着小编一起看看如何制作吧操作方法（01）把茄子洗干净沥干水，切成长条状备用（02）蒜头洗干净去皮拍扁备用（03）猪肉加入适量的蒜头和生抽剁碎（04）锅中倒入适量油，把茄子倒入煎至变色变软（05）咸鱼切小，锅中倒入...
毛豆，含有脂肪、蛋白质和大量的微量元素。毛豆营养价值很高，老人、小孩都非常适合吃，而且毛豆独特的营养能满足儿童的生长发育要求，有益于儿童的大脑发育。今天小编就向大家介绍一道儿童食用后非常益智的菜，毛豆炒肉。操作...
突然好想吃土豆，吃西红柿，还有吃肉嘎嘎，哈哈小编决定炒个土豆西红柿丁炒肉末，一次性满足自己，洗洗手开动啦。操作方法01先将土豆削皮，西红柿洗净。02猪肉用刀剁成肉末，撒上盐，酱油，少许白糖，花椒油，淀粉。拌均匀。03西红柿和土豆...
肉末炒雪里蕻是一道美味可口的家常小炒，主要材料为五花肉、腌制雪里蕻。是喝稀粥的绝配小咸菜。下面小编就把肉末炒雪里蕻的做法分享给大家。操作方法（01）腌制好的雪里蕻根据咸淡程度用水浸泡去一下咸味。（02）葱、姜、蒜剥...
土豆的做法有很多，可以煎、炸、煮，今天小编要给大家分享一个比较不常见的做法，但是这菜光看起来，就已经很不错了——肉末土豆泥，实际上，更是美味，希望大家都喜欢。工具/材料材料：土豆肉末洋葱蒜头料酒生抽蚝油食用油操作方法...
今天搞个肉末镶土豆，口感非常不错，现在示范做给大家看看。操作方法（01）把猪肉剁成肉末，然后加姜蓉、生抽、耗油、白酒、生粉搅拌均匀腌制几分钟。（02）土豆去皮然后每各一片切成连刀。（03）用碗装适量的面粉然后散少量的干面粉到...
孩子喜欢用蘑菇木耳肉末拌饭。蘑菇木耳切碎后与肉末同炒，只放盐，炒出来的菜拌上米饭。孩子三下两下，就能吃下一碗饭。炒出来的肉末不仅能拌饭，还能够做馅料，包包子，包叶儿粑，实用极了。操作方法（01）干木耳浸泡清水里，直到泡发。...
茄子的煮法有非常多种，最常见的煮法就是肉末茄子了。今天小编就给大家分享一下怎么做肉末茄子，希望大家能喜欢。操作方法（01）茄子的准备：茄子的种类很多，我们选用瘦茄子；将茄子去蒂，清洗干净，切到切成大小均匀的小块；（02）肉糜的准...
最近在菜摊上看到了杭椒，杭椒比较辣，但是属于比较嫩的蔬菜。不用很费力气的做，只要简单的用肉炒一下，对于爱吃辣的人来说就很好吃。操作方法（01）准备主要食材：杭椒，红辣椒，和肉（02）杭椒洗好以后，去掉把（03）把杭椒切成1厘米左右的段...
紫菜汤非常清甜爽口，今天小编给大家分享一个紫菜汤的升级版——紫菜肉末蛋花汤，同样很清甜爽口，更加美味营养哦！希望大家都能喜欢。工具/材料材料：紫菜鸡蛋肉末姜盐鸡精料酒操作方法我们今天用的紫菜就一片，紫菜太多了汤就...
芸豆脆嫩爽口，清香味鲜，与肉末同炒，色香味美，可口诱人，是一道非常好吃的下饭菜。下面小编介绍一下肉末芸豆的家常做法。工具/材料肉末250克，芸豆300克。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，红干椒，白糖，耗油，酱油，料酒，芝麻油，油。操作方法芸豆用水...
肉末冬瓜是一道家常菜肴，主要材料为冬瓜和猪肉。其操作简单，口味鲜美，营养丰富广受人们的喜爱。冬瓜含有丰富的蛋白质和维生素，常吃对身体健康十分有益。下面我就把肉末冬瓜的做法分享给大家，希望大家喜欢！工具/材料冬瓜，猪...
包子作为早餐，简单又实在。吃腻了糖包、大葱肉包，香菇肉包后，我决定换一种馅料，用笋丁和肉末做包子馅。笋丁肉末下油锅炒熟后放凉，包到擀好的包子皮里，上开水锅蒸熟，香喷喷的肉末笋丁包子就出锅了。操作方法（01）将自发粉用温水...
秀珍菇味道甘甜，十分好吃，而且营养丰富，适当吃些对身体好。今天小编给大家分享一下怎么做肉末秀珍菇炒西兰花。操作方法（01）将西兰花切成小块，用清水冲洗干净，要多冲洗几遍；（02）将秀珍菇用水冲洗干净；将红椒去籽去蒂，清洗干净，再切...
黄瓜的营养价值非常高，富含蛋白质，糖类，维生素C，维生素E，胡萝卜素，钙，磷，铁等营养成分，常吃黄瓜可以利水利尿，清热解毒，让黄瓜，枸杞和肉末，这样炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黄瓜枸杞炒肉末？希望能够帮助到...
黄鱼营养丰富，肉多刺少，肉质细嫩，加上拌入调味料的肉糜，再放入一些毛豆米一同蒸制，味道格外鲜美。工具/材料大黄鱼1条去皮五花肉100g料酒2小勺生姜粉1小勺盐2小勺姜片适量蒸鱼豉油1小勺香葱少许毛豆米50g操作方法去皮五花...
茼蒿质地柔嫩，气味芳香，营养丰富，具有调胃健脾，降压补脑，清肺化痰，消肿利尿，促进食欲等功效。用肉末与茼蒿同炒，不仅可以提高其维生素的吸收率，而且味道鲜美，清新爽口，风味独特。下面介绍肉末炒茼蒿的家常做法。工具/材料肉末150...
五一假期3天，硬是被腰椎疼痛给宅在了家。4月30号一早弟媳电话约逛街，母亲也让我陪她，可是这日一大早舞确弓着背，挣扎着去了医院。原本有些好转的腰椎毛病，许是雨季的到来？疼得我站不直，坐不住，躺不得，疼得没了一丝气力，连吃饭...
工具/材料油菜猪肉虾米盐酱油操作方法将油菜洗干净捞出备用，锅中烧水，水开后将油菜放入锅中焯水猪肉洗干净，切成肉末锅烧热，加入少许油，油热后将肉末放入锅中炒至变色加入适量酱油，翻炒上色将油菜倒入锅中翻炒均匀，撒入虾米...
芹菜是一种维生素丰富的蔬菜，适当吃一些对身体好。今天小编给大家分享一下肉末芹菜，味道很好，十分下饭，希望大家都能喜欢哦。工具/材料材料：肉末芹菜蒜头洋葱腐乳蚝油盐鸡精食用油料酒生粉操作方法芹菜一把，将芹菜一根根拆...
今天尝试用嫩玉米打浆和肉末搭配做丸子，做出来的丸子黏黏糯糯的非常清甜好吃，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）嫩玉米准备好。【嫩玉米用指甲叮会滮浆出来的那种】（02）掰下玉米粒。（03）放进打浆机打成粗浆。【不用加...
美食厨房，“乐”在其中，给生活加点料。苦瓜养颜嫩肤的功效，常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。今天小乐给大家分享的是肉末炒苦瓜。操作方法（01）苦瓜去瓤横切成弧形条状。（02）葱切成个葱花。（03）牛肉剁成肉沫。（04）取一...
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