有关芸豆的科普精选

猪蹄筋拌绿芸豆的做法
猪蹄筋可以美容养颜,可以补充丰富的蛋白质和钙质,其含有丰富的胶原蛋白,今天女儿买回来了熟猪蹄筋,家里还有绿芸豆,那么今天就用猪蹄筋拌绿芸豆,营养美味还不油腻。下面我把具体做法,分享给大家,喜欢的朋友可以看看。工具/材...
酱焖芸豆的家常做法
酱闷芸豆是一道东北特色风味菜,是用黄豆酱同芸豆搭配猪肉,一起焖制而成,咸香适口,酱香浓郁,风味别致,是一道美味的下饭菜。下面介绍酱焖芸豆的家常做法。工具/材料架豆王250克,黄豆酱2匙儿,五花肉150克。葱,姜,蒜,味精,花椒,八角,料...
小炒芸豆丝怎么做?
工具/材料五花肉100克芸豆150克红辣椒1个大蒜5瓣生抽2勺油适量操作方法首先,将五花肉切成薄片,再将芸豆的头尾两端去掉,然后把芸豆切成细丝。另外,还要将红辣椒的头尾也切掉,再从中间剖开,去掉籽之后,将红辣椒也切成细条。接...
芸豆青椒炒土豆丝的家常做法
芸豆,土豆,青椒都是大众餐桌上常见的营养食材,用芸豆,土豆,青椒搭配肉同炒,口感清香爽口,味道鲜美独特,还具有营养保健的食疗价值。下面介绍芸豆青椒炒土豆丝的家常做法。工具/材料芸豆150克,土豆1个,麻辣青椒1个,猪肉75克。葱,姜...
芸豆土豆炖排骨
吃过土豆炖排骨,但大家一定没航次过芸豆土豆炖排骨吧,很有特色的一道菜,相信大家试过一定会喜欢操作方法(01)芸豆掐头尾去筋掰大段,土豆切块,排骨段放冷水泡去血水。(02)热锅冷油放芸豆,姜片和八角。翻炒啊翻炒。(03)部分芸豆变翠...
芸豆胡萝卜茄子炖肉的做法
每天吃多种蔬菜对我们身体有好处,那么为了营养均衡,今天我就用一把芸豆,一根胡萝卜,一个茄子一起来炖肉吃,实践证明这个菜挺受欢迎,一上桌就吃了个精光,下面我把具体做法说一下,有兴趣的朋友可以看看。工具/材料芸豆适量,胡萝...
如何做出好吃的芸豆打卤面?
芸豆打卤面是一道家常面食,主要材料为面条、芸豆。其操作简单、营养丰富、口味鲜美、老少皆宜。面卤汤因地区不同做法也各不相同。下面我就把芸豆打卤面胶东地区的做法分享给大家,希望大家喜欢!工具/材料鲜面条,芸豆,木耳,...
炒芸豆的做法
芸豆又名四季豆,好吃又有营养,最主要的就是记住,一定要熟透了,才可以吃,否则容易中毒,中毒现象一般是上吐下泻,所以自己在家制作这道菜的时候,一定要熟透了再吃!操作方法(01)1.芸豆洗净,掰段,葱姜蒜切好,花椒备用。(02)2.用葱姜蒜花椒...
芸豆五花肉焖面的家常做法
工具/材料芸豆,五花肉,手擀面,水发木耳,胡萝卜,葱,蒜,花生油,料酒,生抽,盐,水等等操作方法首先把芸豆、胡萝卜,水发木耳择洗干净分别切成粗丝取适量的面粉放入容器中一边加水一边搅拌至没有干面粉,然后和成面团醒面30分钟中间揉一...
芸豆青椒丝炒鸡蛋的家常做法
芸豆是大众餐桌上常见的菜品,含有丰富的蛋白质,营养丰富,口感鲜嫩脆爽。芸豆的做法很多,小编为大家推荐一道芸豆青椒丝炒鸡蛋的家常做法,味美鲜香,清淡爽口,是一道美味的下饭菜,下面就介绍一下这道菜的做法。工具/材料芸豆200...
芸豆这样做更好吃
芸豆非常好吃,接下来我们就来讲一讲芸豆怎么做会更好吃。操作方法要想做好吃的芸豆,我们需要准备以下材料:芸豆、葱姜蒜、花椒、大料、麻酱、盐等。首先我们需要把芸豆的两端掐掉,去除掉豆筋后用清水清洗干净备用。接着我...
芸豆炒虾皮鸡蛋的家常做法
芸豆,虾皮,鸡蛋,都是常见的营养食材,三种食材放在一起同炒,具有很好的食疗作用,而且味道鲜美,风味独特,口感极佳,堪称美味。下面介绍芸豆炒虾皮鸡蛋的家常做法。工具/材料芸豆150克,虾皮适量,鸡蛋2个。葱,姜,盐,味精,五香粉,蚝油,油。...
肉末虾酱炒芸豆的家常做法
肉末虾酱炒芸豆,是把虾酱与鸡蛋混合在一起,用锅先炒出来,再回锅与肉末芸豆同炒,口感咸香,味道鲜美,风味独特,口味极佳,是一道美味的下饭菜。下面介绍肉末虾酱炒芸豆的家常做法。工具/材料肉末100克,虾酱1匙儿,芸豆150克,鸡蛋2个...
芸豆炒西红柿鸡蛋的家常做法
芸豆,西红柿,鸡蛋,都是常见的营养食材。三种食材放在一起同炒,味道鲜美,风味独特,而且还具有很好的食疗作用。下面介绍芸豆炒西红柿鸡蛋的家常做法。工具/材料芸豆150克,西红柿1个,鸡蛋2个。葱,姜,盐,味精,五香粉,蚝油,油。操作方法...
清炒芸豆丝的做法
如果炖芸豆吃腻了,不妨换个做法,清炒一道芸豆丝,虽然切丝时麻烦一点,但吃起来更入味,更下饭。操作方法(01)将芸豆去筋后洗净。(02)把洗净的芸豆切成丝。(03)切些葱花和姜末备用。(04)在锅内放入适量油,油温6成热时放入葱花和姜末爆...
芸豆炖土豆的做法
芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,这个特点在营养治疗上大有用武之地。芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化,高血脂、低血钾症和忌盐患者食用土豆含有含有丰富的营养成分,含淀粉15-25%,蛋白质2-3%,脂肪0.7%,粗纤维0.15%,还含...
如何做出好吃的土豆芸豆木耳打卤面?
土豆芸豆木耳打卤面是一道家常主食,主要材料为面条、土豆、芸豆、木耳等等。其口味鲜美、营养丰富、人见人爱。下面我就把土豆芸豆木耳打卤面的做法分享给大家,希望大家喜欢!工具/材料湿面条,土豆,芸豆,木耳,韭菜,五花肉,花生...
绿芸豆拌海带的做法
芸豆不仅非常的好吃,而且营养价值也是非常高,常食用芸豆对我们身体健康有好处。海带具有软坚散结、消肿利水等功效。今天小编就用芸豆拌海带,实践证明的确爽口超好吃,下面我把具体做法,分享给大家,喜欢的可以看看。工具/材...
鸡架炖芸豆的家常做法
鸡架炖芸豆是一道东北特色炖菜,是用鸡骨架与芸豆一起炖制而成,味道鲜美,风味独特,是一道可口的下饭菜。下面为大家介绍一下鸡架炖芸豆的具体做法。工具/材料鸡架1个,芸豆750克。葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,八角,料酒,酱油,油。操作方法...
怎样做芸豆炒肉?
家里来客人时买了芸豆,配上肉丝辣椒炒上一盘,每次都见盘底。芸豆不但好吃而且营养丰富,含有丰富的维生素C,其蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡的7倍多,铁为4倍,B维生素也高于鸡肉。步骤/方法(01)芸豆切细丝,肉丝切丝用料酒淀粉腌...
红芸豆怎么做好吃
红芸豆看起来个头比较大,很多人都喜欢熬制红芸豆,好吃又美味。熬制起来变幻莫测、闻起来香气扑鼻、放入嘴中回味无穷、吃下肚子翻江倒海。红芸豆用自己的全部,满足我们的胃口。那么红芸豆怎么做好吃呢?一般都是用红芸豆熬...
芸豆光开花不结果怎么办最好
简要回答目前导致芸豆光开花不结果的原因是有多种的,一般想要找到合适的处理方法。建议小伙伴们先找到引起芸豆光开花不结果的具体原因,而比较常见的原因是栽种的时间过早,长时间的淋雨,温度特别低以及营养不足等等情况。...
芸豆的功效与作用
芸豆原产于美洲的墨西哥和阿根廷,中国在16世纪才开始引种栽培。芸豆的种类主要有大自芸豆、大黑花芸豆、黄芸豆、红芸豆等,其中大白芸豆和大黑花芸豆最为著名。芸豆对日照长短的反应属中日性.在长日照或短日照条件下,都能...
怎样做好吃的绿芸豆炒肉?
绿芸豆好吃又营养,这次买的绿芸豆很鲜嫩,可以凉拌吃,也可以炒肉吃。今天小编就用绿芸豆炒肉,做出的成品好吃又好看,家人都说好吃。下面我把做法分享给大家,喜欢的朋友可以看看。操作方法取适量新鲜的绿芸豆,用清水把绿芸豆洗...
辣味炖菜——芸豆角炖素鸡翅
美食厨房,乐在其中,给生活加点料。我又来了,今天带来的是芸豆角炖素鸡翅,虽然看上去不是很好看,但是吃起来,绝对会让你多吃一碗饭,想吃,就跟我来。操作方法(01)葱切成葱花,蒜切成片,小辣椒掰成段。(02)芸豆角去掉两端,撕掉老筋,然后掰...
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