有關排球的科普精選
攔網是反攻的重要環節，使本隊由被動轉為主動。通過攔網可以減輕本隊防守壓力。同時也是一道防線，可以攔死對方扣球直接得分。步驟/方法（01）攔網技術動作由準備姿勢、移動、起跳、空中動作和落地幾個互相銜接部分組成。（02）...
排球為5局3勝制，每局25分，決勝局15分。排球運動由兩隊各六名選手組成，每隊的球員都有自己固定的位置，三名網前選手和三名靠近底線的選手。每一方擊球過網不得超過三次。運動員不得持球，不得連續擊球兩次,身體的任何部分不...
球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。操作方法（01）1、前場區：每個場區各畫一條距離中線...
排球呢是一項比較的好玩的運動，但是呢，相比於籃球和足球的話。玩的人不多，但是總是能遇到一些學習過排球的人在一起打排球的，那麼我們在打排球的時候，需要注意哪些的問題和練習技巧呢。操作方法（01）首先呢，排球的規則是比較的...
司線員的職責是報發球失誤和出界，判決他所看管的那條線上的出球，並有最後決定權。如這一分球司線員不能做出決定時，裁判員應予判決，或令這一分球重發球。司線員接受裁判長或裁判委員會的指派。只有裁判長～人有權更換司線員...
排球比賽為5局3勝制，前4局比賽採用25分制，贏得至少25分，並同時超過對方2分時，勝1局。決勝局（第5局）的比賽採用15分制，先獲15分並領先對隊2分為勝。排球比賽為5局3勝制，前4局比賽採用25分制，每個隊只有贏得至少25分，並同時超過對...
用圓形和弧線畫排球，簡單又好看，下面就來畫排球。工具/材料紙、彩筆操作方法準備一張紙和四支彩筆。先用黑筆在紙上畫一個圓形，表示排球的輪廓。在排球裏面畫三條相交的弧線，表示三條花紋，現在圓形被分成了三部分。在每一...
球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。操作方法（01）排球發球技術分為下手發球、上手大力...
排球基本技術之一。是接發球、接扣球以及後排防守的主要技術動作，是組織反攻戰術的基礎。墊球技術的熟練程度和運用能力，是爭取勝利的重要條件。有下面雙手墊球、體側墊球、正面低姿勢墊球、背墊球、單手墊球、前撲墊球...
操作方法拋球要穩發球的好壞是由拋球決定的，雖然能拋出好球不一定能發出好球，但是拋不出好球就一定發不出好球，所以在拋球的時候要將球平穩的拋起，將球拋棄的高度應該與身高成一定比例，這樣就能發出好球。揮手臂要快在發球...
排球作為現在越來越熱門的球類運動，很多人都開始着手學習排球。可是萬事開頭難，想要快速得學會打排球需要很多準備。除了心理上的意志堅定，還有生理上的忍耐，除了這些最重要的還是需要技術支撐。讓我為大家介紹一下如何快...
我們國家女排相當出色，由於女排的優秀，越來越多的人喜歡排球。但是大家對室內排球的裁判手勢不太瞭解，今天就由小編我來為大家介紹吧！操作方法（01）下圖是指明發球隊伍和發球方向。（02）圖3是換邊。圖4是暫停。（03）圖5換人。圖6黃...
球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。操作方法（01）發球技術的動作方法較多，無論採用哪種...
大家喜歡排球嗎？來和小編一起學習一下不同輪次發球的正確站位吧！操作方法第一種情況：二傳在二號位時這是最基本的站位，以後每次接一傳後的位置調整，都以恢復或接近這個站位為標準。第二種情況：二傳在1號位時（第1次輪轉）。第三...
有些手勢的含義不是很明確，希望通過以下的排球裁判手勢介紹，能讓更多人明白排球場上裁判的手勢意義，對排球愛好者有幫助。步驟/方法（01）發球揮手指示發球方向（02）延誤發球五指（或三指）向上伸張（03）球隊發球向發球一方伸臂（04）攔網...
（01）1980年阿納姆殘奧會上，男子坐式排球成為殘奧會正式競賽項目，女子坐式排球則是在2004年雅典殘奧會上才正式納入殘奧會。坐式排球是一項團隊運動，特點在於持續移動、動作爆發性強。每支球隊由六名球員組成，比賽雙方由球網...
球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。操作方法（01）以右手發球為例:發球時，左手將球平穩...
球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。操作方法（01）側面下手發球，發球動作較簡單，容易掌握...
操作方法當我們的位置不好進攻的時候，就需要傳球給隊友。傳球前必需站在合適的位置，確定好球與身體的距離，雙腿微微彎曲，呈稍蹲的姿勢。傳球時，手型也非常重要。應使雙手張開成半球狀，使手指與球吻合，這樣有助於發力，也能讓球...
本經驗主要説明排球裁判員手勢示範。方法（01）隊員列隊兩臂向前平伸,掌心相向,五指併攏隊長（02）召集雙方拇指直豎,四指屈於掌心，兩手置於胸前（03）得分單臂握拳上舉（04）對方得分單臂握拳側平舉，指向得分方（05）帶球走兩手握拳,平屈胸...
熟知排球自墊球動作要領，輕鬆學會打排球。本文將介紹排球自墊球動作要領，希望對您有所幫助！操作方法疊指法：兩手手指上下相疊，兩拇指對齊平行相靠壓在上面一手的中指第二指節上，掌根緊靠，兩臂伸直相夾。注意手掌部分不能相疊...
正面雙手墊球是各項墊球技術的基礎，是運用最多的一種動作，適合接力量大、速度快、落點低的各種來球步驟/方法（0102）準備姿勢：正面對準來球，做好準備姿勢。（03）墊球手型：分為疊掌式、抱拳式和互靠式三種。兩臂自然伸直，前臂外展，...
小編找了知道的相關資料，感覺墊球的好壞還需要發球開場，因此，小編總結該的時候，根據自己的理解找圖，根據自己的經歷寫。擊球要領（01）一是平穩拋球。以單手或雙手將球平穩拋起，每次拋球的高度吃距離和落點都要固定。（02）二是擊球...
球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。操作方法（01）通過比賽我發現在軟式氣排球的比賽中...
球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。操作方法（01）1、背接球：背接就是背向接出球方向，從...
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