有關蛋花湯的科普精選
紫菜蛋花湯屬於一款速食湯，其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高，因其製作簡單方便，營養豐富而廣受喜愛。操作方法（01）鍋裏燒水（02）不用燒開，加入紫菜。（03）開鍋兩三分鐘紫菜變軟時加入薑末。（很關鍵）（04）調入澱粉水攪拌粘糊。（05）加鹽...
吃過萵筍葉蛋花湯嗎？這是湯品中做法比較簡單，營養價值又豐富的湯品之一。那這道湯菜應該怎麼做呢？下面讓筆者跟你解惑吧。操作方法1：備料。（01）將備好的萵筍葉放在盆裏，先用清水清洗兩遍，祛除萵筍葉上的污質，然後把洗好的萵筍...
黃瓜性甘涼，歸肺脾胃經，有清熱，利水，解毒的功效，常吃黃瓜，不僅可以促進胃腸蠕動，降低血漿膽固醇，而且具有抗腫瘤的功效，紫菜和雞蛋的營養價值也非常高，將黃瓜，紫菜，雞蛋，這樣做成湯，特別好喝，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味黃...
操作方法（01）先在鍋內加入500g左右水，燒沸騰（02）將雞蛋取出（03）將取出的雞蛋打開，放入碗中（04）用筷子攪拌開（05）將攪拌好的雞蛋倒入已經燒沸騰的水中，用筷子均勻攪拌（06）放入適量食用鹽，醋和1~2滴香油（07）一鍋美味的蛋花湯就這麼完成了...
西紅柿海米蛋花湯是一道菜餚，主要食材是西紅柿、海米、雞蛋。口味鹹鮮、營養豐富。下面小編就把西紅柿海米蛋花湯的做法分享給大家，希望大家喜歡。操作方法（01）西紅柿兩個清洗乾淨，用開水燙一下剝去外皮（02）海米用清水浸泡一...
菠菜粉絲蛋花湯，是一道比較適合兒童食用的菜餚。具有益智補腦、健脾開胃等功效，對兒童的生長髮育能起到很好的促進作用。下面小編就把菠菜粉絲蛋花湯的做法分享給大家，希望大家喜歡。操作方法（01）菠菜擇除老葉，葉莖靠近根部...
日常生活中，好多人都吃芹菜只吃芹菜杆，不吃芹菜葉子，其實芹菜葉子裏所含的物質，對高血壓和高血糖人羣特別有益，小編都是把芹菜葉子做湯喝，加上雞蛋更營養，並且操作簡單一學就會。下面我把芹菜葉子麪糊蛋花湯的做法，分享給大家...
平常去早點鋪吃包子總愛點一碗紫菜蛋花湯，但是每次湯都跟水一樣清~索性自己買了包紫菜做蛋花湯，鮮味十足，用料也足。操作方法（01）把需要的主料都備好：紫菜，蝦皮，雞蛋。（02）蝦皮放在清水中浸泡5-10分鐘，攥幹水分。（03）鍋中燒開清水，...
西紅柿紫菜蛋花湯，是以西紅柿、紫菜、雞蛋為主要材料製作而成的家常湯食，營養豐富，鮮香可口。下面小編就把西紅柿紫菜蛋花湯的做法分享給大家，希望大家喜歡！操作方法（01）西紅柿三個清洗乾淨，去皮後切成塊（02）幹紫菜用清水淘洗幹...
紫菜中含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量遠遠超過了海帶，並且含有很多胡蘿蔔素和核黃素，經常吃紫菜，可以消腫利水，補腎養心，將紫菜和雞蛋做成紫菜蛋花湯，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的紫菜蛋花湯？希望能夠幫助...
番茄和雞蛋可謂是料理界的最佳搭配，它們常常被放在一起，下面就教教大家番茄蛋花湯的做法。操作方法01這道菜需要番茄1個、雞蛋2個、碎米芽菜半袋。02將番茄洗乾淨後放入沸水，沸水可以幫助番茄去皮。03將去皮後的番茄切成...
如此炎熱的夏天，每個家庭都會經常吃西瓜。西瓜吃完，西瓜皮不要扔掉，做一道西瓜翠衣蛋花湯，又爽口，又解暑。操作方法（01）備好各種食材。西瓜皮要清洗備用。（02）西瓜皮切長條去皮後切成薄片，越薄越好。（03）把葱洗淨切末、蒜剝開切片...
紫菜營養價值非常高，特別是其中的蛋白質含量可以超過海帶，除此之外，還含有非常多的胡蘿蔔素和核黃素，常吃紫菜可以強身健體，豆腐的營養價值也非常高，將紫菜，豆腐，雞蛋放在一起做成湯，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做...
牡蠣豆腐是一道家常菜，製作原料主要有牡蠣肉、豆腐、雞蛋等。牡蠣肉不僅富含蛋白和鈣質，還含有豐富的鋅元素，而鋅元素非常有利於小兒生長髮育。操作方法（01）豆腐切成大小均勻的小丁（02）新鮮牡蠣肉用清水沖洗乾淨瀝乾水分備用...
絲瓜蛋花湯是大眾餐桌上常見的一道湯食，主要材料為絲瓜和雞蛋。其營養豐富、口味鮮美、老少皆宜！下面我就把絲瓜蛋花湯的做法分享給大家，希望大家喜歡！工具/材料絲瓜，雞蛋，葱，花生油，鹽，水等等操作方法鮮嫩的絲瓜沖洗乾淨瀝乾...
紫菜蛋花湯是一款深受人們喜愛的餐後湯品，其主料雞蛋和紫菜營養價值都很高，雞蛋中有豐富的蛋白質，而紫菜可以補充我們體內的礦物質鹽。下面就讓小編來告訴大家超級簡單快捷的紫菜蛋花湯的做法吧！操作方法（01）將雞蛋打開，裝在...
蘑菇屬於菌類，多食用蘑菇對身體有好處，菠菜能補鐵、補血，並且菠菜還屬於鹼性食物，特別適合酸性體質人羣食用，常食用能平衡人體內酸鹼度，對人體健康有益。今天我就用蘑菇、菠菜、雞蛋做個營養湯，下面我把具體做法説一下，喜歡的...
軟槳葉含有多種的維生素和鈣、鐵等，有清熱和通便的作用，蛋花是蛋液煮開後凝結成的小蛋塊，兩者一起煮湯味道也是挺好的，下面教你軟漿葉蛋花湯的做法。軟漿葉蛋花湯（01）先將準備好的軟漿葉洗淨，注意葉片和根部的泥土，有的小蟲會...
在做這道菜的時候很多朋友都會問我，你是認真的嗎？這麼簡單做法？説實話一開始我自己都不信，可是做出來的味道十分的可口。是的，紫菜蛋花湯如果不簡單，還有做的必要嗎？食材（紫菜、雞蛋、油、生抽、鹽、香菜、水澱粉、玉米澱粉）操...
紫菜湯非常清甜爽口，今天小編給大家分享一個紫菜湯的升級版——紫菜肉末蛋花湯，同樣很清甜爽口，更加美味營養哦！希望大家都能喜歡。工具/材料材料：紫菜雞蛋肉末姜鹽雞精料酒操作方法我們今天用的紫菜就一片，紫菜太多了湯就...
雞蛋紫菜湯是一道非常鮮美好吃的家常菜湯，做法簡單，下面把它的做法分享給大家參考。工具/材料雞蛋2個，紫菜30克，薑蓉、香葱適量。操作方法紫菜準備好，雞蛋打到碗中加適量的鹽攪拌均勻。葱花、薑蓉準備好。鍋裝適量的水，煮沸...
紫菜與雞蛋的營養價值都很高，紫菜蛋花湯的口感也很好，所以很多人都喜歡吃，下面來學學紫菜蛋花湯的簡單做法吧。操作方法（01）紫菜用温水泡一下，去雜質。（02）鍋裏打油湯。（03）湯燒滾後打入雞蛋，接着就用筷子把雞蛋攪勻，使其與湯完全...
老話説“吃飯先喝湯”，飯前喝點湯不僅有助於消化還能增加食慾，日常飲用的“例湯”做法不能太繁瑣複雜，味道還不能太差，而紫菜蛋花湯作為最家常的一種湯，因口感鮮美、清淡營養、做法簡單廣受大家的喜愛。下面就為大家介紹紫...
金針菇用來炒、用來燒烤都很好吃，用來煮湯，味道也不錯。今天小編給大家分享一道金針菇蛋花湯，希望大家能喜歡。操作方法（01）買來的金針菇通常不髒，處理起來比較簡單；只需要將頭部切掉一部分，再放到水裏泡洗幾遍，就可以了；（02）取2-...
我們每天都會煮湯，魚湯、肉湯喝多了，來點蔬菜蛋花湯也是不錯的!今天小編就介紹一道蔬菜蛋花湯，希望你能喜歡。操作方法（01）將番茄洗乾淨，切成小塊狀；葱清洗乾淨，切成葱花；蘑菇先清洗一遍，再放到水裏，浸泡10-12分鐘；（02）將浸泡好的蘑...
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