有關捲心菜的科普精選
捲心菜也叫包心菜或者圓白菜,它的學名叫結球甘藍,是生活中的常見菜品,它的產量很高,四季可食。捲心菜的營養價值也很高,具有出色的保健功效。下面我們就來了解一下捲心菜的功效與作用。捲心菜的功效與作用1.延緩衰老捲心菜...
培根以其獨特的鹹味適口,濃郁的煙燻香味,深受大眾喜歡,用捲心菜與其同炒,味香濃厚,營養豐富,絕對堪稱一道美味佳餚,下面小編介紹一下培根炒捲心菜的家常做法。操作方法(01)捲心菜用手撕成片,清水洗淨,控幹水分,裝盤備用。(02)培根用...
蝦皮炒捲心菜是一道口味獨特的家常菜,主要材料為蝦皮、捲心菜。其製作簡單、美味可口、營養豐富、老少皆宜。下面我就把蝦皮炒捲心菜的做法分享給大家。操作方法(01)取適量的蝦皮放入碗中,用水浸洗乾淨後控幹水分備用(02)卷...
捲心菜耐寒抗病,美味可口,而且有很高的藥用價值,是老百姓家中的家常菜,今天小編來教大家捲心菜怎麼做好吃~一起來看看吧!操作方法(01)我們這道菜要用到的主料是捲心菜和胡蘿蔔。(02)胡蘿蔔和捲心菜切成細絲,放入盆中。(03)加入白...
捲心菜的營養價值特別高,含有植物殺菌素,有抗菌消炎的作用,經常吃捲心菜,還可以有效提高人體免疫力,促進消化,預防便祕。胡蘿蔔的營養價值也非常高,胡蘿蔔中含有豐富的維生素,礦物質和胡蘿蔔素,經常吃胡蘿蔔,還可以清肝明目,將它...
葷炒的説法可能大家第一次聽説,但是聽詞義就知道有些油膩,沒錯,就是用肥肉炸出的油來炒菜的辦法,就叫做葷炒。今天小編給大家分享的是捲心菜葷炒萵苣葉,口感非常好、非常下飯,希望大家也都喜歡。工具/材料材料:捲心菜萵苣葉...
用捲心菜炒雞蛋,有着獨特的鮮香味道,再搭配韭黃同炒,味道更加鮮美,口感清新爽口,風味獨特,堪稱美味。下面介紹一下捲心菜炒韭黃雞蛋的家常做法。工具/材料捲心菜200克,韭黃150克,雞蛋2個。葱,姜,鹽,味精,花椒,紅幹椒,料酒,醬油,油。操...
捲心菜好吃不好吃的關鍵在於食材,特定去買了一個好吃捲心菜,如果買不好,吃起來就會發粉,很難吃,自己體會了一下,是碧綠的捲心菜會更脆一些操作方法(01)準備食材:一個稍微小點的捲心菜,一個長辣椒,清洗好食材備用(02)把圓白菜的外皮...
捲心菜是我們經常食用的蔬菜。它的營養豐富,口感爽脆,深受人們的喜愛。那麼,捲心菜要怎麼做才會好吃呢?下面就來學習捲心菜的做法吧!操作方法(01)將捲心菜用手較小的片,洗淨後,裝盤備用。(02)把臘肉放入鍋中,用大火蒸15分鐘,直到臘肉...
你可以用許多種方法來切捲心菜,一些食譜,特別是那些需要你焙烤捲心菜的,會要求你把蔬菜切成楔形。以下將教你如何切圓形和長形的捲心菜。開始之前:準備工作(01)選擇捲心菜的新鮮菜頭。新鮮的捲心菜可以通過捲曲的葉子來識別...
生菜/捲心菜絲是墨西哥菜餚中的配菜,是涼拌捲心菜的原材料,也是許多餐廳的特色菜。優質的生菜和捲心菜絲在家裏並不難做。下面我們將為你介紹如何用刀,擦菜板或是攪拌機切出生菜/捲心菜絲。用刀切絲(01)準備一顆生菜/捲心...
一般我們都是用白菜來醃製泡菜的,如果沒有白菜的話,捲心菜也是可以代替的,捲心菜口感更脆一點,今天我就來分享一下,如何用捲心菜醃製泡菜。操作方法首先我們準備一下食材,捲心菜1-2個,白醋500毫升,泡椒或者小米椒100克,白糖200...
不巧小橋捲心菜,別看它其貌不揚但是功效不小,下面給大家介紹下捲心菜的7大功效。操作方法(01)1、富含維生素捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰...
前一天買的大餅沒吃完,第二天又涼又硬,把它切成絲,用捲心菜來炒,加入醬油、鹽和水,就能變成好吃又軟乎的燴餅,老人和孩子都愛吃。您不妨也試一試。操作方法(01)準備好大餅、捲心菜和一根葱。(02)捲心菜洗淨切成絲,大餅也切成一寸...
捲心菜富含維C、鉀和葉酸,這道捲心菜炒粉絲搭配了清甜脆爽的捲心菜、滑嫩的粉絲和有“小人蔘”美譽的胡蘿蔔絲,顏色豐富,營養價值高。快來試試做這道菜吧。操作方法(01)準備4-5片左右的捲心菜葉、1/3根胡蘿蔔,2-3個蒜瓣,一小...
蝦皮炒捲心菜是一道美味的家常小炒。經常吃捲心菜對皮膚美容也有一定的功效,能防止皮膚色素沉澱,減少雀斑,延緩老年斑的出現。下面小編就把蝦皮炒捲心菜的烹製方法分享給大家,希望大家喜歡!操作方法(01)捲心菜去掉外皮,清洗幹...
捲心菜也稱為包心菜,由很多的葉子捲起來形成一個球狀態,因此稱為捲心菜。現在,我們來看看如何使用Flash繪製出捲心菜吧。操作方法(01)新建文檔雙擊桌面上的Flash圖標,然後打開軟件。在主界面中依次找到【文件】----【新建】...
捲心菜,營養豐富,可以製作出很多種美食,下面分享一下它的做法。涼拌捲心菜捲心菜掰開,洗淨。鍋中加入適量清水,煮沸。將捲心菜放入鍋中焯燙五分鐘左右,撈出,再將其放入冷水中。待其冷卻之後,將其撈出,瀝乾水分。然後,將其切成絲...
閩南屬於沿海地帶,筆者一家從小是吃着捲心菜長大的。捲心菜煮得好吃甘甜可口,不會煮的人就會煮得爛爛的沒有滋味。捲心菜富含各種維生素和礦物質,被歐洲視為萬能藥,能夠防衰老、抗氧化,同時捲心菜含有熱量低,也是減肥人士的...
操作方法(01)雞肉切絲(02)捲心菜切絲(03)坐鍋,放油,爆香葱末(04)倒入肉絲(05)放醬油、蠔油,炒至肉絲熟透(06)倒入捲心菜(07)翻炒一會兒(08)放鹽,炒至入味(09)裝盤...
捲心菜炒西紅柿土豆片,是一道東北特色的風味炒菜,是用東北隨處可見的捲心菜,西紅柿,土豆,青椒等食材,再搭配五花肉一起炒制而成,口感清新爽口,味道鮮美,風味獨特。下面介紹捲心菜炒西紅柿土豆片的家常做法。工具/材料捲心菜150...
捲心菜緊緊實實的包在一起,象個漂亮的綠色圓球。每次買捲心菜,小朋友都將它緊緊抱在懷裏,象抱着他心愛的皮球。捲心菜清炒,放上些蒜片,點幾滴醋,加少許鹽,清爽脆甜,討人喜歡。操作方法(01)挑選新鮮,包得很緊實的捲心菜。(02)將捲心...
五顏六色的涼拌菜~看相很好~步驟/方法(01)捲心菜、葫籮卜切成細絲、大蒜切碎末、青椒切細絲。(02)鍋內燒開水放入捲心菜、葫籮卜絲燙一下,撈出過清水後控幹水。再把豆芽放入燙,要多燙一會,撈出過清水後控幹水。(03)鍋內放油燒...
乾煸捲心菜是以捲心菜為主要食材做成的菜品,營養豐富,脆嫩爽口!下面小編就把乾煸捲心菜的製作方法分享給大家,希望大家喜歡!操作方法(01)捲心菜去掉外層老葉子,沖洗乾淨撕成大片(02)大蒜拍碎切末,乾紅辣椒切小段(03)熱鍋加油先放入...
簡單的涼菜,營養豐富操作方法(01)捲心菜、胡蘿蔔切絲。(02)熱水淖了的胡蘿蔔。(03)捲心菜放到開水裏淖一下。(04)淖好的捲心菜。(05)把卷心菜和胡蘿蔔放到容器裏,加入鹽、雞精、白糖、橄欖油調勻即可。(06)盛入盤中即可使用。...
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