有關冬瓜的科普精選
肺邊肉冬瓜面是一道大家經常吃到的家常面。那如何做的好吃呢？今天小編就和大家分享下我的經驗，希望幫到大家。操作方法（01）購買食材1、肺邊肉買新鮮的2、手工生面，買現做的比較好吃3、冬瓜買老冬瓜（02）將豆腐菜洗淨瀝乾，冬瓜...
美食廚房，“樂”在其中，給生活加點料。今天給大家分享的是冬瓜清燉排骨的做法，對於喜歡吃肉，又不愛動手的朋友來説這是一道操作簡單、容易上手的美食。下面跟我來看一看它的做法吧！工具/材料葱20克，姜15克，蒜20克，八角數粒，豬...
簡要回答因為東瓜炒太久了就容易變成糊狀，焯一下水，然後迅速放冷水裏過一下，可以讓冬瓜斷生，炒出來更加脆。我們中國不僅文化博大精深，在飲食方面也是絕不含糊，就連最樸素的蘿蔔，我們的中國大廚也能雕出個花來，就為了賣相更好...
冬瓜果實除了能作蔬菜外，常吃還可減肥，它的果皮和種子有一定的藥用價值，比如有消炎和消腫的功效。今天我來分享下：怎麼做可口的減肥冬瓜呢？希望對需要的人有所幫助。操作方法（01）冬瓜去皮，洗淨分成三在塊。（02）把葱切成小段備用...
操作方法（0102）用料:排骨冬瓜玉米香葉生薑葱料酒白醋鹽糖雞精做法:1.將排骨和玉米分別洗淨切塊，冬瓜洗淨切片瀝乾，生薑切片，大葱切斷備用；2.排骨冷水下鍋沸騰焯水後過涼水洗淨瀝乾；3.另起一鍋放入焯好的排骨，生薑、大葱、香葉...
白玉菇是常見的一種菌類，營養價值非常高，特別是其中的含鋅量特別豐富，可以促進兒童智力發育，冬瓜和黃瓜的營養價值也非常高，將它們炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的冬瓜黃瓜炒白玉菇？希望能夠幫助到大...
簡要回答用最簡單的食材，做最營養的靚湯01冬瓜粟米煲排骨主要功效：清熱、祛濕推薦理由：夏季湯水材料（4人量）：冬瓜500g、粟米2根、薏米30g、芡實30g、排骨300g、瑤柱20g烹調方法：冬瓜洗淨、去瓤，切大方塊狀。粟米剝去包葉，保留...
冬瓜丸子湯是一道美味可口的家常菜。濃香不油膩、噴香可口。冬瓜性味甘、淡，有利尿、清熱、化痰、解渴等功效，其中糖類、維生素含量均較高且不含脂肪。操作方法（01）葱花、蒜片切好備用（02）冬瓜去皮去瓤洗淨切成滾刀塊兒（03）鍋...
怎麼樣炒冬瓜?冬瓜是人們最喜愛吃的瓜類蔬菜之一，做法很多，營養價值也很高，常吃冬瓜還可以減肥美容。就以冬瓜為食材，今天小編就來分享一下冬瓜家常的做法。操作方法（01）首先將冬瓜洗淨削皮後切成薄片。（02）在切一點葱花。（03）...
雞腿可以紅燒，可以油炸，也可以燉湯，今天給大家介紹一下雞腿燉冬瓜的做法操作方法（01）取適量的冬瓜去皮洗淨後，切成塊狀備用（02）雞腿洗淨後剁成塊狀備用（03）然後把雞腿倒入鍋中，下冷水焯一遍水後撈出備用（04）然後把葱薑蒜倒入鍋中爆...
冬瓜炒肉是一道大家經常吃到的家常菜。那如何做它好吃呢？今天小編就和大家分享一下它的做法，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）食材準備（1）冬瓜，請選擇老冬瓜比較好吃。（2）腿肉，請選擇肥肉少瘦肉多的為宜。（3）蒜頭可以多買一些備...
操作方法首先把冬瓜去皮，洗淨後，然後切成塊狀備用然後取適量的葱和幹辣椒洗淨後然後切成末備用鍋中放入適量的油燒熱後，然後把冬瓜倒入鍋中進行炒制待鍋中的冬瓜塊炒至表面焦黃，然後調入適量的鹽，味精，胡椒粉，少許生抽，調入少...
冬瓜，一年四季的食物，不僅是你知道的祕密，還有很多關於冬瓜的知識你是不知道的。快來看看吧，今天教你一招“冬瓜燒肉”，説着説着，小編口水都流出來了。在冬瓜子中含量相當豐富；礦質元素有鉀、鈉、鈣、鐵、鋅、銅、磷、硒等8...
冬瓜是日常生活中常見的蔬菜類食物，烹飪方法也有很多，既可以直接炒着吃，也能夠煮湯喝，具有許多不錯的功效，而且營養豐富。但食用冬瓜也有值得注意的地方，一起來看看冬瓜的功效與作用禁忌吧。冬瓜的功效與作用1.利尿消腫冬瓜...
這道冬瓜丸子湯做起來簡單，看起來清淡，吃起來卻不錯。冬瓜粉面，丸子肉香。下面，我們就一起來看看它是怎麼做的吧。操作方法（01）準備一塊冬瓜。冬瓜最好挑選中間部位的，肉比較厚實。（02）冬瓜削皮洗淨，切成小塊。（03）豬肉清水洗淨後...
簡要回答冬瓜富含水分，含有豐富的蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維，以及豐富的礦物質，如鈣、磷和鐵，而鉀鹽含量高、鈉鹽含量低。它不僅味道清爽，而且營養豐富，適合夏季食用。其中，有一道美味的菜餚——紅燒冬瓜，它...
你吃過紅燒肉，有沒有吃過紅燒冬瓜呢？其實紅燒冬瓜做出來跟紅燒肉的口感差不多，而且不會膩，那麼紅燒冬瓜是怎麼做出來的呢？操作方法（01）冬瓜去皮切成塊備用。（02）熱鍋加油，把冬瓜塊放進去煎，等到冬瓜煎到金黃色以後，可以加入白糖，把...
魚卷冬瓜青菜湯是一道福州當地很多人都愛喝的湯品。那麼如何做這道魚卷冬瓜青菜湯才好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料魚卷、冬瓜、青菜，鹽巴，味精，清水。操作方法首先我們要準備好...
操作方法（01）冬瓜蝦皮：主料：冬瓜600g蝦皮1把鋪料：雞精1勺蒜2個生抽1勺福臨門天適量精鹽1勺五香粉適量青椒2個冬瓜蝦皮的做法:1、準備好所有食材，2、冬瓜削皮去囊，切成片狀3、蒜跟辣椒切成碎末4、熱鍋燒油;5、冷油放入蒜與辣...
冬瓜是夏季的時令蔬菜，海米和冬瓜一起煮，夏天吃清爽又消暑。海米冬瓜是一道簡單又美味的家常菜，今天小編就來為大家介紹海米冬瓜的做法。操作方法（01）將冬瓜削皮，掏出帶籽的冬瓜瓤，洗乾淨後切成薄片。（02）將海米淘乾淨，然後用清...
餃子是寶寶的最愛，尤其愛吃豬肉冬瓜蝦仁餡的，今天我們就來介紹一下它的具體做法吧操作方法（01）首先取適量的蝦仁，去泥線後，然後剁成末備用（02）取適量的葱姜洗淨後剁成末備用（03）豬肉洗淨後，用刀剁成末備用（04）冬瓜去皮後，洗淨然後剁...
（01）冬瓜荷葉茶是以冬瓜和荷葉為主要原料泡成的一種飲品，具有以下幾種功效：首先，對於女性而言，具有減肥瘦身的功效，可以排除體內多餘的脂肪，有效地降低血液中血脂的含量，適合高血脂以及肥胖人羣服用；其次，有利尿通淋的功效，可用來...
冬瓜瘦肉湯是大家經常喝到的一道湯，那如何在家做冬瓜瘦肉湯呢？今天小編就和大家分享一下，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）瘦肉，請選擇新鮮且紋路清晰的；（2）冬瓜，請選擇老冬瓜；（3）香葱，請選擇新鮮水嫩的，但不可買太多。（02）...
工具/材料冬瓜300克、大頭蝦7-8只、生薑4-5片、料酒少許、鹽少許操作方法首先，把冬瓜去皮切片。然後把生薑切片。冬瓜皮保留裝入茶包袋、備用。水燒沸後，放入薑片，煮大概1-2分鐘，直至姜的香味和辛辣完全出來。然後將裝了...
丸子是我們家常食用的一種食物，我們一般做的都是清水丸子，今天給大家介紹一款冬瓜丸子粉絲湯的做法。操作方法（01）首先取適量的粉絲用温水進行泡發，直至泡軟即可，記得用剪刀稍微剪短一些（02）冬瓜去皮後，切成塊狀洗淨備用（03）取適...
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