有關牛肉的科普精選
牛肉丸子是一道營養豐富的家常菜，主要食材是牛肉，經過剁碎製作成丸子有利於消化，味道也很美味！操作方法（01）把牛肉洗乾淨剁碎。（02）然後往牛肉裏放入醬油、香油、胡椒粉、鹽、雞精攪拌均勻，醃製20~30分鐘。（03）接着把鍋加熱倒油，...
第一次食用秋葵的時候是在弟弟家，剛端上來的時候，乍以為是辣椒，吃過之後一點辣味也沒有，而且粘粘的，一股清香，後來才知道是秋葵，而且營養價值極高，含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助治療作用，是一種適...
胡蘿蔔和牛羊肉做餡兒是絕配，顏色漂亮，味道鮮香。操作方法（01）牛肉選擇腿部的瘦肉，剁碎備用。（02）肉末中加入老抽，蠔油，鹽，食用油，胡椒粉，拌勻。（03）胡蘿蔔切碎，攪拌入肉末中，加一個雞蛋，加鹽調味，備用。（04）麪粉和入適量的清水，和成麪糰，醒...
牛肉，是營養價值十分高的一種肉類，大家知道嗎？操作方法（01）亞油酸的低脂肪：雖然牛肉中含有的脂肪含量很低，但結合亞油酸卻很高，能保持肌肉塊。對於那些保持身材的童鞋來説真的很不錯。（02）肌氨酸：牛肉中所含有的肌氨酸含量是食品...
不管是做牛肉餡餅還是牛肉水餃，調好牛肉餡是關鍵哦~操作方法（01）牛肉餡，放鹽拌勻。（02）放入老抽。（03）放入適量白糖（04）最後放入葱花之後，倒入香油之後拌勻。（05）香菇切成丁。（06）胡蘿蔔擦絲，和香菇丁一起倒入肉餡中拌均就調好餡了...
喜歡吃小炒牛肉，又不知道做，該怎麼辦？沒問題，看這裏！操作方法（01）1.將牛肉切成小條狀，辣椒切成小圈，姜切絲，蒜拍碎備用，（02）2.鍋燒熱後放入花生油；（03）3.油熱後放入薑絲和蒜煸出香味，加入辣椒、鹽一起翻炒；（04）4.待辣椒炒出香味，鹽炒入味後...
辣椒醬是我們生活中不可缺少的一種調味品，尤其對那些愛吃辣椒的朋友，今天給大家介紹一下牛肉辣椒醬的製作方法，希望大家喜歡操作方法（01）首先取適量的牛肉洗淨後切成牛肉末備用（02）取適量的紅辣椒洗淨表皮後，然後切成末備用（03...
對我們這些上班的人來説，有時候真的不需要搞那麼花哨的菜式，這個熟菜熟做的家常菜真的很不錯，操作方便，也很下飯你真的要試着做一下步驟/方法（01）熟牛肉，青蒜（02）青蒜（我們這裏也叫大蒜）洗乾淨，切3釐米這樣長就行了。鍋中底油，油...
操作方法（01）材料牛腩，土豆，胡蘿蔔，洋葱半個，咖喱，鹽，白米飯咖喱牛肉土豆飯的做法1、牛腩切成小塊焯水，濾去血水和沫子盛出待用。2、土豆和胡蘿蔔切成小塊。3、鍋內油開後洋葱爆鍋，倒入牛肉、咖喱粉（我用了1/3袋）。4、加清水（水量...
原料：牛肉（裏脊）、青紅辣椒配料：可樂、洋葱、生薑、水髮香菇、水澱粉辣椒炒牛肉的做法（01）1、準備好所有的材料。2、牛肉按紋路切成大塊薄片放入碗內，放入適量的水澱粉和可樂。3、將牛肉和水澱粉可樂攪拌均勻，醃製15分鐘。4、...
我們在家如何做牙籤牛肉呢？做法很簡單，小編來教教大家吧。操作方法（01）把生薑、蒜切成片，葱切成段，紅辣椒切成絲。（02）把牛肉洗淨，切成薄片，加姜葱汁、胡椒粉、辣椒粉、花椒粉、醬油、幹澱粉用筷子攪拌均勻，醃製半時以上。（03）用牙...
泡椒，小小的身材，辣辣的味道，用它來做菜，有人歡喜有人憂！歡喜的一定是喜歡吃辣的，辣得過癮，辣得開胃，辣得冒汗都沒關係，因為喜歡！憂的是怕辣了，接受不了重辣的，不敢下筷子，只能望菜興歎！做菜，有時候就是各種口味都會試一下，這到菜對我...
怎麼煮牛肉 可以煮的又爛又好吃操作方法（01）首先將牛肉用清水洗淨，注意不可用開水沖洗（02）切成小塊，如下圖所示或者是切成肉片狀也可以（03）隨後可以有再用清水沖洗一次（04）備用好土豆洋葱等食材切好備用（05）隨後燒油油不能太熱 ...
清燉牛肉原是隻用牛肉慢燉，怕是燉不出想要的味道，就另添了些小土豆一起燉煮。土豆本沒有與食材相沖的味道，加了以後既未破壞牛肉的本味，又因其綿密粉糯的質感再吸收了牛肉的純鮮，口感十分之好。若是不嫌棄土豆稍稍破壞了些...
牛肉很多朋友都喜歡吃，大家都知道牛肉不是太容易煮爛，今天給大家介紹幾種方法，讓牛肉燉出來又爛又好吃。操作方法（01）選肉選取牛肉時可以選擇腱子、腰板、弓口、胸口、外脊等位置的肉類，這些部位的牛肉口感好也易煮爛。（02）一...
想自己做牛肉嗎？現在來看看怎麼做辣椒炒牛肉吧！操作方法（01）先把牛肉清洗乾淨，直到沒有血漬，然後把牛肉切成小塊。將牛肉放入鍋中用水煮，不用煮熟，然後撈起來把水瀝乾。（02）然後把青椒切成條狀或者塊狀，放在一旁等待煎炒。再把生...
燉牛肉是我們經常食用的一種菜品，怎麼才能燉出好吃營養的牛肉呢？今天我們就來具體介紹介紹。操作方法（01）首先我們把牛肉用清水沖洗一下，然後切成塊狀放入清水中浸泡片刻（02）然後撈出放入鍋中焯一遍水，這樣做出來的燉牛肉才會...
步驟/方法（01）1、牛肉洗淨瀝乾，先逆着紋路將其切成片，再切成絲；加入蠔油、白糖、料酒、澱粉，拌勻後醃製20分鐘；（02）2、番茄放入沸水中稍燙一下後去皮，再切成粗絲；青椒去蒂去籽後也切成絲；生薑切絲，葱切成段；（03）3、起油鍋，油温七成熱時...
牛肉是很多人都喜歡的肉類之一，而牛肉的營養價值非常的高。那麼牛肉怎麼做好吃呢?操作方法（01）嫩炒牛肉片原料：牛肉200克，菜油、香油、醬油、紹酒、味精、澱粉、葱薑絲、花椒水、精鹽各適量。做法：(1)將牛肉頂刀切1釐米寬、...
對於南方人來説，夏天真的是一年中最漫長的季節了。高温天？見怪不怪。有人説啊“半條命都是空調給的”，躲在空調房裏，就不怕不怕了。操作方法（01）準備好新鮮食材（02）處理牛肉：牛肉切絲，加入料酒、大葱、鹽醃製20分鐘。（03）處理配料...
小夥伴們可能遇到過這樣的問題自己做的牛肉老得都咬不動怎麼辦好呢放點嫩肉粉下去吧牛肉又會失去本來的口感和風味那麼怎樣做出鮮嫩的牛肉呢操作方法（01）將牛肉切成片狀用刀背認真敲打牛肉破壞其纖維組織然後再切塊、燉...
牛肉板面是以牛肉為主要的面輔料，做成的麪食，味道鮮美。下面我就來説説怎們做正宗安徽牛肉板面操作方法（01）首先我們來做配料：先將凝固的牛油放到熱鍋融化，再加入調和油攪拌（02）接着放入小料進行攪拌，讓油有充分的吸收小料的香...
牛肉高蛋白，低熱量，含有各類人體必需的養物質，是最適合食用的肉類，今天我們就來給大家介紹一道牛肉蘿蔔湯的做法操作方法（01）首先取適量的新鮮豬肉，然後用水沖洗乾淨後切成塊狀備用（02）鍋中放入適量得水，把牛肉放入鍋中焯一遍水...
米飯是現在大部分人的主食之一，更是南方人的主要主食。大米能供給人體必需的多種營養元素含豐富的B羣維生素及澱粉，是人體碳水化合物的主要來源，也是能量的主要來源。今天就給介紹一個家常炒飯希望大家喜歡在製作之前，首...
幹鍋牛肉操作方法（01）食材準備好，青紅椒，千張，土豆，魔芋，八角，牛肉。（02）牛肉焯水後起新鍋入油翻炒兩分鐘撈出。再熱油放入豆瓣醬2勺，姜蒜香料爆香。再放入牛肉，青紅椒，魔芋，土豆，洋葱翻炒均勻。（03）翻炒兩分鐘後，倒入生抽老抽，麻油，雞精...
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