有關沙拉的科普精選
工具/材料牛奶、酸奶菌粉、酸奶機、草莓、香梨、蜂蜜、蘆柑操作方法首先在酸奶機的內膽中,加入一升的牛奶和一包的酸奶菌粉並用勺子攪拌均勻。接着把酸奶機內外膽蓋蓋好並通上電,發酵十個小時。然後把發酵好的酸奶,裝進...
自制一份酸奶水果沙拉,酸酸甜甜的味道,既好吃又開胃還健康,做起來還簡單,下面我就來教大家做酸奶水果沙拉的方法。操作方法(01)首先準備好材料。(02)然後把獼猴桃、橙子去皮切塊,火龍果用勺子挖出果肉,裝盤備用。(03)蘋果、梨去皮...
水果沙拉是一道比較簡單的菜品,其口味豐富多樣,深受大家喜愛,今天就來簡單製作一下。操作方法(01)各類新鮮水果該去皮的去皮,洗淨備用(02)香蕉去皮切成小塊(03)火龍果對切後,用工具取出果肉(04)聖女果對切放入中碗中(05)去皮後的蘋果...
今天用新鮮的蔬菜水果打造了一盤美味可口的健康沙拉,現把做法介紹給大家,希望能幫助到您。操作方法(01)把生菜洗淨,撕成小片。(02)香蕉去皮切成片。(03)西紅柿洗淨切成塊。(04)黃瓜洗淨切成塊。(05)把香瓜去皮洗淨切成塊。(06)把所有...
什錦蔬果沙拉,你瞧了菜名就知道是各式蔬菜水果大聚合。沙拉的選材要用那些適合生吃的蔬菜水果,如生菜、西紅柿、黃瓜和甜椒等;水果差不多都是可以生食的。有人説西紅柿和黃瓜不能同食,因此今天用了西紅柿就沒用黃瓜。操作...
工具/材料雞胸肉250克紫甘藍1/4顆洋葱1/2顆牛油果1/2顆小番茄6顆黃瓜1/2根檸檬1顆陳醋2茶匙乾酪、堅果碎、橄欖油適量操作方法首先,需要處理雞胸肉。將雞胸肉切成2指寬的長條,再在切好的雞胸肉上淋少許的檸檬汁和橄欖油...
操作方法(01)餐食中加入一道沙拉的話,將使人產生一種爽快感,渾身會感覺到相當的舒服。如何製作美味沙拉?下面就是製造美味沙拉的訣竅。佐料能夠決定風味佐料是決定沙拉風味的最大因素。基本佐料有法式淋汁、色拉油、醋、鹽...
在夏天香甜可口的水果沙拉是必備的食物,但水果沙拉應該怎麼做?要怎麼做才更好吃呢?其實做一份美味的水果沙拉很簡單,下面為大家介紹一下。操作方法(01)將所需材料準備好。(02)將蘋果洗淨去皮,切成小丁用淡鹽水泡5分鐘,彌猴桃去...
沙拉是很多朋友愛吃的一種食品,今天給大家介紹好吃的蘋果沙拉的做法。操作方法(01)先把蘋果去皮後洗淨後,然後切成小塊備用(02)然後取適量的淡鹽水把蘋果倒入浸泡片刻後撈出瀝乾水分備用,注意鹽水稍微少放一些鹽,不要太鹹(03)然...
土豆泥沙拉在西餐中廣受歡迎,將土豆泥賦予了一種全新的味道,不但口感更加香滑軟糯,而且內容更是豐富多多,更加適合小孩子的喜好與口味。今天我家的土豆也藉助黃瓜華麗轉身,一口土豆泥沙拉,一口黃瓜,脣齒清新,回味無窮!操作方...
沙拉是很多朋友愛吃的一種食物,今天我們具體就來聊聊沙拉的製作方法。操作方法(01)首先取兩顆雞蛋,用雞蛋分離器把蛋黃和蛋液進行分離(02)然後在蛋黃中加入適量的研磨好的糖粉用打蛋器低速打至泡發(03)取適量的米醋準備好備用...
色拉系音譯,即Salad,又譯作沙拉。沙拉主要有三類,分別為水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。我給大家介紹一下吧!操作方法(01)首先,很顯然,在晚上吃任何東西吃更多的脂肪,在晚上十一點後,身體各器官開始獨立工作,更多的食物積累在胃,...
上次在西餐廳和朋友一起吃水果沙拉,真是做的又好看又好吃,昨天突然心血來潮自己做水果沙拉,分享一下自己做水果沙拉的經驗,怎樣做出美味可口的水果沙拉,吃貨們,快來看看吧,自己動手豐衣足食操作方法(01)挑選水果挑選水果可有技...
現在生活條件越來越好,很多朋友都面臨肥胖的問題,今天給大家介紹一款減肥沙拉的做法。操作方法(01)首先取適量的生菜洗乾淨後放入清水中浸泡片刻後,撈出瀝乾水分,然後撕成小塊備用(02)西紅柿去蒂後洗淨表皮後,切成塊備用(03)黃瓜...
來來來,吃份土豆泥吧,可比KFC的好太多啦!這個是自制的土豆泥沙拉,過程可能有點複雜但是做出來的話絕對比KFC的好吃哦都是一些我們平常經常吃的玉米、土豆混合起來的這個減肥又美容mm也可以試着做步驟/方法(01)先將土豆、雞...
以碳水化合物為主的土豆是有益於人體健康的鹼性食品。土豆不僅可以烹製湯、炒菜,還可以做土豆飯等,稱為萬能蔬菜。煮好的土豆需要控出水分,烹製的菜餚才能更加美味。操作方法(01)1煮土豆洗淨土豆,煮到土豆皮開始脱落為止。(0...
簡要回答孕婦在吃蔬菜沙拉的時候,需要注意蔬菜裏面的寄生蟲,雖然説孕婦在吃綠色蔬菜的時候,對自己的身體還有自己的胎兒都是有很多好處的,但是這樣不能忘了,蔬菜裏面會有很多的蟲卵的,所以在使用的時候需要將蔬菜清理乾淨,這...
工具/材料牛油果、聖女果、雞蛋、檸檬、雞胸肉、蝦仁、黑胡椒粉、橄欖油、洋葱、培根、芝士、苦菊操作方法蝦仁、雞胸肉加鹽、黑胡椒粉,加入橄欖油攪拌均勻,醃製10分鐘。雞蛋放鍋裏煮熟。聖女果對半切開,牛油果切塊。牛...
這款沙拉遍佈泰國大街小巷,是最有泰國味道的一道菜。工具/材料青木瓜1/4個、豇豆2根、番茄1個、青檸1個、小米椒1個、紅皮蒜2瓣、幹蝦仁、花生米、魚露、海鹽、棕櫚糖、酸角醬操作方法焙花生:鍋裏不放油,中火倒入花生,不...
這是一道很多女孩子都無法抗拒的甜品。吃在口裏,甜在心裏。奶油的綿軟,伴着水果的酸甜,哪裏還會在意世俗的煩惱。快快來製作吧。操作方法(01)準備好食材。將奶油放入冰箱冷藏1小時。(02)冷藏奶油的時間把草莓清洗後,去蒂並切...
愛美食的人一定也是愛嘗試的人,昨天在家裏嘗試一道雞蛋沙拉,利用沙拉醬把食材融合在一起,清脆的黃瓜,軟糯的麪包,一起放入口中會不會有驚喜呢?操作方法(01)把所需要的食材都準備好。(02)將麪包切成丁備用。(03)將黃瓜洗淨後切成小...
蔬菜沙拉是一道以圓白菜、番茄、黃瓜等作為主要食材製作而成的美食。蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法。首先它大多不必加熱,這樣會最大限度的保持住蔬菜中的各種營養不至於被破壞或流失。操作方法(01)做水果沙拉時...
在學校門口附近有不少賣手抓餅的攤位,每次放學的時候攤位前都有很多學生在那兒買個手抓餅吃,我也買了一個回家但是最後沒吃,因為我發覺這裏面的蔬菜不新鮮,且那個手抓餅的麪皮不像是麪粉做成的,且所用的沙拉醬和我買的沙拉...
沙拉的配菜主要有三類,水果、蔬菜和肉類。沙拉的配菜有哪些?(01)可以做成純水果沙拉,建議配上甜口味的沙拉醬;或者是純蔬菜沙拉,搭配千島醬,或者蛋黃醬。(02)除了沙拉醬以外,橄欖油、檸檬汁、芥末、胡椒、大蒜、丁香這些國外常用...
工具/材料芒果1個小番茄8個牛油果1個黃瓜1個西柚1個紫洋葱1個青檸2個2勺橄欖油1勺鹽檸檬1片蘇打水1瓶魷魚、香菜、辣醬、黑胡椒、白胡椒、生薑、冰糖、飲用水操作方法先將魷魚取出內臟。將魷魚切塊備用。小番茄去芯切...
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