美味的花生漿做法
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花生,俗稱“落花生”。我國古代就有傳説,花生具有滋補益壽、長生不老之功,而被人們譽為“長生果”。花生漿是一道美味的菜餚。烹飪簡單,營養豐富。花生漿有豐富的蛋白質,且極易被人體吸收,很好喝,很順滑;
操作方法
(01)花生用清水洗淨之後用清水泡八個小時以上;
(02)把泡花生的水倒掉,用清水洗幾遍;
(03)將泡好的花生放入榨汁機中;再加入一點水開始攪拌
(04)把攪拌好的花生液體倒入篩子過濾
(05)加入適量白糖;
(06)攪拌均勻,趁熱飲用即可。