有關水果的科普精選
世界衛生組織、美國農業部以及國際上對癌症的研究，指出每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症風險。研究表明，有十幾種水果可以起到有效地降低患癌症機率的作用。一些特殊成分在預防結腸癌、乳腺癌、前列腺癌...
酵素被越來越多的人認可其對身體的益處，要怎麼樣自制水果酵素，讓小編教給你指南。操作方法（01）準備好水果和可以密封的容器適量。（02）將準備好的水果洗淨後去皮，切得越細碎越容易發酵。（03）將切碎的水果果肉和果皮平鋪在瓶子裏...
女性朋友都希望自已的膚色誘人，白裏透紅，而水果裏含有人體所需的維生素和水份，並且紅色的水果抗氧化功能比別的水果要好，可以預防衰老，增強人體免疫力，還有護膚的功效，那麼哪些紅色水果可以護膚呢?操作方法（01）蘋果蘋果中的營...
吃什麼水果可以祛痘，一起來看看吧。操作方法（01）櫻桃櫻桃含有豐富的鐵元素，是補氣益血滋養的佳品，不僅可以健腦益智，而且還能使面板嫩白光滑、面色紅潤，日常多吃還可去皺除斑，緊實肌膚並恢復潤澤彈性，與其選擇昂貴的祛痘產品，還...
蓮霧是一種大陸比較少見的水果，這種水果主要是從臺灣引進來的，它是一種外形很奇特的水果，我們日常接觸的是比較少的說，那麼這個水果我們應該怎麼去吃它呢？下面就來看看吧！蓮霧需要削皮嗎？不需要削皮，但要保證清洗乾淨。蓮霧是...
菠蘿鳳梨就像是一對雙胞胎，讓人傻傻分不清楚，那究竟有沒有辦法區分它們呢？今天我們就一起來了解一下吧！操作方法（01）看葉子菠蘿的葉子邊緣有細小的鋸齒，鳳梨葉子光滑細長。（02）看凹槽菠蘿凹槽處是橙黃色，鳳梨凹槽處是深綠色。（03...
水果富含豐富的營養物質，那麼哪些水果的含鈣高呢？下面帶大家一起看看。操作方法（01）蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱爲“全方位的健康水果”。蘋果中含有能增強骨質...
現代社會，人們的工作、生活離不開手機電腦等電子產品，長時間的盯着屏幕，會對眼睛造成很大的傷害，晚上睡覺時總會覺得眼睛乾燥，視力也越來越差。今天，小編就來說說吃什麼水果可以保護我們的眼睛。操作方法（01）藍莓藍莓中含有大...
孕婦多吃水果好處多多，不過有些水果卻不能吃太多，孕媽媽千萬要注意哦。操作方法（01）杏1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。3、吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。（02）桃子1、多吃會加重燥熱，造成胎動...
乾咳嗽，病症名。又名幹嗽、乾咳。咳嗽無痰或少痰者。一般常見的有兩種，一種是功能性咳嗽，不必緊張也不必治療，可自然消失。另一種情況是病理性咳嗽，出現可能預示着疾病的到來。那乾咳嗽適宜吃什麼水果呢？下面就給大家分享對...
水果的營養成分很高，但是大家知不知道煮着吃營養更高？下面告訴大家幾個可以煮着吃的水果。操作方法（01）蘋果：具體做法：將蘋果清洗乾淨，直接放鍋裏蒸，水開後15分鐘即可開鍋，如果蘋果太大最好選擇小一點的，大的蘋果可以切成兩半。...
無花果還未開花就結果，因此我們就把這種果實取名“無花果”。無花果的果皮顏色呈現紫色，遠遠望去，就好像是長在樹上的糖包一樣。無花果具有極高的營養價值和藥物價值。下面，我們來看看如何挑選新鮮好吃的無花果吧。操作方...
大家都知道，孕婦多吃水果，有利於肚裏寶寶的生長和發育，有的人甚至說，孕婦多吃水果，生下來的寶寶面板會比較水嫩。但並不是所有的水果都適合孕婦吃的，那麼孕婦適合吃什麼水果呢？1、梨：梨是一種比較常見的水果，味甜、多汁，清脆爽...
朋友聚會，家宴待客，作爲host，沒有個拿手的可不行，菜做不好沒關係，至少還可以拿出讓人驚豔的水果拼盤。步驟/方法小（01）製作花式拼盤的準備工作除了趁手的工具，製作漂亮的果盤還需要一些別緻的小裝飾。有了這些裝飾，即使是普通...
這款水果酸奶也是非常簡單製作的，可以在玩電腦手機或者追劇的時候來上一碗（拒絕垃圾食品）又好吃又減肥女生必會美食，真的是非常非常非常簡單DIY的沒事，朋友們趕快行動吧！操作方法（01）先把蘋果洗乾淨切成小塊（02）青提洗淨 和蘋...
小編今天教你們恐龍水果拼盤怎麼拼，解決你在生活中遇到的小問題，提升你的手工藝，讓美食圍繞在你的身邊。操作方法（01）首先將各種水果清洗乾淨。（02）香瓜對半切開，用挖勺器挖出球形。（03）櫻桃對半切開，去梗去籽。（04）火龍果去皮，一部...
依託百度全網大數據，根據品牌評價以及銷量評選出了2019年進口水果十大品牌排行榜，前十名分別是Dole都樂、易果生鮮、快活林、金果源、佳利麥、果郡王、嗨尚果園、世果匯水果、升森水果、yqyq。如果您正在查找進口水果什...
長時間看電腦眼睛會幹澀，是因爲眼睛視網膜有一種感光物質視紫素，是由維生素A與視蛋白結合而成的。而電腦屏幕的光波會損傷眼睛裏的視紫素，時間長了，眼睛就會有疲勞感、眼屎增加、眼睛乾澀發癢等表現。所以要讓視紫素充足，...
有時候買回家的水果會特別多，導致一時半會兒吃不完，並且有些水果會熟得太過頭，還有些因素是因爲儲存的方法不合適。如果直接把這些過熟的水果丟棄掉，感覺還是很可惜的，但如果不丟棄掉的話，過熟的水果吃起來口感並不是特別的...
水果的營養價值是非常高的，而且人體是非常需要各種水果的，多吃水果對身體是非常有好處的，這樣能讓身體更加健康且能補充很多營養物質。那麼在衆多的水果中哪些水果是最有營養的呢？給大家介紹幾種有營養的水果，大家可以參考...
水果是大家都喜歡吃的一種食物，但是有的人就不適合吃水果。就如患有胃腸炎的人，他們要是吃的話會影響他們的腸胃健康，你想知道哪些水果不能吃嗎?操作方法（01）1、西紅柿由於西紅柿營養物質含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收...
菜品口味：奶香主要工藝：其他主要食材：奶製品所需時間：數小時製作難度：簡單步驟/方法（01）1容器消毒。把剛燒開的熱水倒進容器中，泡5分鐘把水倒出來。（02）2準備好酸奶、牛奶。（03）3把牛奶倒入容器中，添加酸奶後攪勻。（04）4容器蓋上蓋，放...
每個人都喜歡吃水果，但是並不是每個人都適合吃所有的水果，有些糖尿病人就不能吃含糖量太高的水果，那哪些水果含糖量較高呢？操作方法（01）西瓜，是一種夏季水果，尤其是比較適在炎熱的夏季吃的，西瓜裏面含有的糖分也是比較多的，尤其...
現在天氣熱，大家都喜歡去山上涼爽涼爽，不僅可以爬山，還可以野餐，簡直太美了！不過，野餐帶什麼食物纔可以開開心心的享用而不用擔心呢？野餐適合帶的食物（01）瓶裝飲料和水：外出野餐最不可少的就是水，外出時可以選擇橙汁，礦泉水，以及喜...
切水果也要講究方法，今天小編和大家分享的是水果怎麼切？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）井字形狀切蘋果，將蘋果的大頭朝下，然後在蘋果小頭兒的一面，切一個井字，這樣就可以很輕鬆的將蘋果核取出來了。（02）西瓜的優雅切法，可以將...
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