有關經期的科普精選
簡要回答在女生來經期的時候，一般不要去健身。女生經期一般力量都會比較弱，並且還會伴有疼痛。在天山的時候可能會影響到自己的動作，另外在這個時候也有可能會發生一些比較尷尬的事情，建議不要去健身，或者不要去做一些劇烈...
相信很多人都不知道女人生理期吃什麼好，其實，如果女生知道自己在經期吃什麼好，不僅對身體健康有幫助，還能夠起到護膚的作用比如：美白、豐胸等等。那麼在女人生理期吃什麼好呢？下面小編爲你揭曉謎底。操作方法（01）月經前：透過飲...
姨媽，對於女生來說一定不會陌生，都經歷過它的折磨。那來大姨媽時，在月經期間不能做什麼呢？下面就來爲大家講講吧。操作方法01女生在月經時，不能進行房事。因爲在進行房事時，女生的子宮會收縮，可能會導致經血逆流到盆腔，造成子...
很多女性因體內寒氣凝滯或肝鬱氣滯,體內血行不暢,常在經期時伴有血塊、血瘀,這時可以透過什麼方法排淤血呢?操作方法（01）月經期間如果出現月經量減少或者是顏色不正常，肚子疼的症狀可以吃些活血散瘀的藥物調理，促進體內的...
相信很多女性朋友都有過痛經的經歷。那經期怎麼緩解痛經？今天小編就和大家分享一下，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）你可以上網買一些暖宮貼，貼一下肚子。（02）你在姨媽期多喝一些生薑紅糖水。（03）實在不行就去藥店買一些益母...
女孩子在月經期間很敏感，經常會長痘痘，身體難受，脾氣暴躁，儘管有很多不舒服，但月經排毒排污血卻有利於女性養生。那麼，月經期間吃應該吃什麼排污血呢？操作方法（01）紅豆女性月經來潮的時候因爲失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵...
超過75%的女性深受經期痙攣（也稱痛經）的折磨，而至少10%的女性經期疼痛異常劇烈。每個月的行經期，劇烈的經痛會極大影響女性的生活質量。如果你每個月都要飽受經期疼痛和不適，可以透過醫學治療或調整生活方式，來緩解痛經症狀...
卵巢對於女性的作用非常重要，不但對女性的外表有着至關重要的作用，女性的生殖健康也要依賴卵巢，女性的生理期，以及能否懷孕，這都與卵巢有關。所以說卵巢的保養尤爲重要，而月經期間，又是保養卵巢最關鍵的時刻。今天咱們一起聊...
水果具有很高的營養價值。下面，我們來看看女性經期適宜吃的水果吧。操作方法木瓜木瓜性溫和，口感甘甜，女性經期的時候可以適當吃些木瓜，能夠幫助人體排出毒素。蘋果蘋果的熱量比較低，蘋果含有蘋果酸，這種物質能夠加速人體的...
經期可以過行生活嗎？相信這是很多熱戀期間的情侶都想問的問題。月經期間最好不要過性生活，因爲月經期間女性抵抗力較差，一旦同房很容易感染疾病，危害女性健康。操作方法（01）月經期間過性生活可能會導致生殖系統感染。女性在...
你還在爲你何時來月經而煩惱嗎，美柚APP爲你記錄你的特殊時刻。操作方法（01）開啟“AppStore”，手動輸入“美柚”下載完畢後點擊開啟。（02）輸入你的賬號以及密碼，點擊“登入”。（03）根據自身情況，選擇“人生階段”。（04）根據自身情...
紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較爲順暢。但是也不能大量喝，要適量，喝完最好喝開水。經期喝紅糖水好嗎（01）經期喝紅糖水其實對我們女性是有一定好處的，紅糖水對於女性...
你是不是很想參加夏季的泳池派對，卻又擔心到時候會來例假？如果不用衛生巾，而是用月經棉條或月經杯，那你一定能遊得舒服自在。如果只有衛生巾，從理論上講，還是可以做到墊着衛生巾游泳的。要是你只想在池邊玩耍或在池裏踩水嬉...
很多女人在平時不太注意對自己大姨媽的照顧，經期是女人最脆弱的時候，是最需要人疼愛的時候，也是注意事項最多的時候，爲了自己的身體健康，有些事情在經期一定要儘量避免去做。操作方法（01）女性月經期間要避免房事，因爲性衝動時...
生薑紅糖水能夠起到驅寒氣的功效，對於患有生理痛的女生來說，經期的時候一碗生薑紅糖水是必不可少的，那麼，生薑紅糖水該怎麼做呢？一起來看看吧！操作方法生薑一定要選擇新鮮的，那些腐爛的生薑是千萬不能使用的。生薑清洗乾淨之...
女性在月經期間有很多事項是必須要注意的，否則稍有差池就很容易給身體帶來健康隱患。那麼，您知道月經期有什麼水果是不能吃的嗎？下面就讓我們一起來認識一下。操作方法寒性或者涼性的水果，比如說西瓜、火龍果、柿子以及芒...
女性朋友在來月經的時候，由於身體排出大量的污血，所以身體會比較虛弱，特別是有些女性會出現失血過多的情況，那麼就需要進行相關的調理，尤其是在日常生活中，多吃一些補血的食物對女性身體健康非常有幫助。操作方法（01）烏雞湯，烏...
exideal大排燈怎麼辨別真假1、充電線不同正品和假貨的充電線質感差不多，但是上面的文字是明顯不同的，正品是“FT1”，假的則是“VW-1”。2、化妝包不同正品的包包外面有一層柔軟的布，表面是珠光白，針腳細密，沒有線頭，而假貨的...
簡要回答對於女性的生理期要怎麼安然度過，總是有着各種各樣的說法。需要大家注意的是，這些說法裏面很多都是不正確的“僞科學”，大家要注意甄別才行~女性每個月那麼幾天會感覺痛苦，特別是有痛經困擾的女性，腹部會持續難受，...
簡要回答金銀花茶在月經期間不建議喝。因爲金銀花茶雖說是中草藥中的一種，但是它是偏寒性，具備清熱解毒涼血等等功效。一旦女性在月經期間選擇喝金銀花茶，肯定會影響到經血的正常執行，並且會導致女性出現血瘀痛經。要是女...
很多女性會在自己生理期的那些日子，莫名其妙的感到頭痛，尤其是太陽穴的位置，有一種太陽穴要裂開般的疼痛，有時候這種疼痛會延伸到眼睛，兩隻眼睛有一種被膠水黏住的感覺，眼眶往裏凹陷，像有一股吸力一般非常難受。還有不少女性...
對於女生來說，經期痛經是特別痛苦，而如果經期不忌口，對於女生的影響也是特別大的，今天小編就來給大家講一講女生經期不能吃什麼吧操作方法不能吃生冷。我想這個女生都知道，經期吃了冷的很可能等會兒你的肚子就疼得死去活來...
簡要回答女生在自己的經期期間一定要忌口，以下這6種水果儘量在經期期間少吃，分別是檸檬、火龍果、椰子、芒果、藍莓、蓮霧。這些水果都是營養價值比較高，屬於寒性的水果在經期期間多吃會紊亂自己的氣血循環。1.檸檬檸檬...
衆所周知，現在很多女性都出現了痛經的毛病，現在痛經是不少女性的通病，痛經的發生不僅影響女性的正常工作與學習，而且常常讓女性痛的無法自拔。針對女性痛經可以進行食物的調理，如：黑木耳、葡萄乾、枸杞、紅豆、牛肉等。這樣...
月經前會出現分泌物，而且正常的顏色是白色的，稱之爲白帶，白帶是從陰道里流出來的一種白色液體，有時透明，有時粘稠，無異味，隨月經週期有量多有量少。排卵期前，白帶逐漸增多：排卵期，白帶呈稀薄透明狀態：排卵期後，白帶量減少，變成乳白...
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