有關瘦肉粥的科普精選
給寶寶做輔食真是一件幸福的事情啊。今天小編給大家分享一道鴨血瘦肉粥,好吃又營養,希望大家都能喜歡。操作方法(01)取一小塊瘦肉,將瘦肉清洗乾淨,剁成泥;如果家裏有輔食機或者攪拌機,可以將瘦肉洗淨放進去攪碎即可;(02)將鴨血洗...
皮蛋瘦肉粥是一種廣東省的地方傳統名小吃。味道鮮香。今天我就親自來教大家如何做皮蛋瘦肉粥。操作方法(01)煮一大鍋的白米粥,先大火煮開,小火慢煮20分鐘。(02)皮蛋剝皮後將皮蛋切成小丁,肉切成小絲絲。(03)米煮至一定濃稠後加...
最近小朋友感冒了,連帶着消化功能也出現問題。胃口不好,不想吃飯的時候,我總會做各種各樣的粥,其中小朋友比較喜歡的是小白菜瘦肉粥。這道粥有肉有菜,略帶鹹味,既滿足營養要求,也有助於開胃。下面來看看這道粥的做法吧。操作...
皮蛋瘦肉粥是夏天點擊率最高的一道佳餚,那麼該怎麼做好這款美味的粥呢?操作方法(01)將一小杯米放入清水中,浸泡約20分鐘。(02)將肉糜從冰箱中拿出,放入碗中備用,準備兩顆皮蛋。(03)皮蛋洗淨,去殼,切成小塊。(04)將盛放肉糜的碗中倒入...
皮蛋主要是以鴨蛋爲原材料醃製而成,皮蛋中含有豐富的蛋白質,維生素和各種微量元素,將皮蛋和瘦肉熬成粥,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的皮蛋瘦肉粥?希望能夠幫助到大家。工具/材料雞蛋適量,粳米適量,生薑適...
簡要回答想要利用西蘭花做瘦肉粥,個人覺得應該準備好西蘭花、胡蘿蔔、瘦肉、大米,將所有的食材清洗乾淨之後,首先將大米放到鍋中,煮軟之後,再將胡蘿蔔西蘭花切成碎末,這時候在鍋裏面煮幾分鐘的樣子,最後將瘦肉切成碎末,在粥快...
一碗皮蛋瘦肉粥,總是我到粥店時的不二之選。香濃軟滑,飽腹暖心,皮蛋的Q彈與瘦肉的滑嫩伴着粥香溢於滿口,讓人喝這樣的一碗粥也覺得心滿意足。操作方法(01)皮蛋切2釐米長寬塊,備用。(02)瘦肉絲加少許鹽、香油,拌勻、醃製10分鐘。...
今天做的紅棗瘦肉粥,既營養滋補又美味,煮得爛爛的非常滑潤好吃。操作方法(01)瘦肉洗乾淨切成小方塊。(02)加鹽、薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。(03)米、紅棗淘洗乾淨。(04)把米、紅棗、瘦肉加水一起放進鍋裏煮。【材料和水1比3的...
皮蛋瘦肉粥是一道美味的粥品,主要材料爲皮蛋、豬肉、大米等等。地區不同做法也各不相同。下面小編就把皮蛋瘦肉粥的做法分享給大家。操作方法(01)新鮮的玉米粒清洗乾淨,青豆泡發10小時左右使之膨脹(02)蔥、姜剝去外皮清洗幹...
皮蛋瘦肉粥主要由大米,廋肉,松花蛋等組成,營養豐富,含有有蛋白質,脂肪,碳水化合物,膳食纖維,維生素,胡蘿蔔素,各種微量元素,礦物質等營養成分。接下來小編簡單介紹一下它的營養功效。操作方法(01)因爲大米米糠糠層具有粗纖維分子,有...
木魚花皮蛋瘦肉粥是一道美味的粥品。因爲加入木魚花後而口味鮮香獨特!下面小編就把木魚花皮蛋瘦肉粥的做法分享給大家!操作方法(01)取適量的大米淘洗乾淨,放入煮鍋中加入足量的水開始煮制(02)取適量的豌豆放入容器中清洗乾淨...
工具/材料大米,豬肉,鹽,料酒,胡蘿蔔,皮蛋,雞精,蔥花操作方法首先,我們將一碗大米清洗乾淨,放入鍋中然後我們倒入八碗水,開小火,熬至25分鐘接着我們將豬肉切丁放入一個碗中,放入鹽,料酒,醃製10分鐘然後把醃製好的豬肉倒入熬好的粥內,...
工具/材料蓮白、瘦肉、米、鹽等操作方法首先,準備一小塊瘦肉和幾片蓮白。瘦肉剁碎用鹽醃製會兒,小編不太喜歡很碎的肉肉,所以剁得比較大塊。蓮白切條,大小自己隨意,不要太大就行。米淘好以後開始熬粥,這個時候可以把肉加進...
寶寶8個月大了,長牙齒了,開始可以給他吃較稠的、爛爛的稀飯了。今天小編給大家分享一道胡蘿蔔瘦肉粥(輔食)。操作方法(01)胡蘿蔔的準備:取1小塊胡蘿蔔,去皮,將胡蘿蔔清洗一下,先搓絲,再將搓好的絲切成小碎塊,不要剁成泥了(寶寶長牙...
瘦肉粥很多人都喜歡吃,早餐能吃上一碗青菜瘦肉粥,也是很幸福的事情,特別是寒冷的冬天。而且,喝粥可以暖胃,帶給身體熱量。一起來看看青菜瘦肉粥的美味做法。工具/材料瘦肉、生菜、姜、花生油、醬油、鹽、料酒操作方法把要...
簡要回答正常情況下,人們剛剛拔完牙是可以喝皮蛋瘦肉粥的。其實皮蛋瘦肉粥屬於一種流食,剛剛拔完牙之後可以適量的食用。但是人們在準備吃東西的時候,一定要在拔完牙以後的兩個小時,避免拔完牙之後吃東西產生細菌感染。也...
皮蛋瘦肉粥是一道大家經常喝到的粥品。那麼如何做這道皮蛋瘦肉粥纔好喝呢?今天小編就和大家分享一下我的經驗,希望能夠幫助到大家。工具/材料皮蛋,瘦肉,茶油,鹽巴,味精,香蔥。操作方法首先將買回來的皮蛋放入鍋中煮三分鐘,撈...
簡要回答皮蛋瘦肉粥簡單易學,食材超市就能買到,可以做早餐和宵夜,下面我們就教大家如何製作早餐皮蛋瘦肉粥,內有很多小技巧,希望能幫助到大家。製作皮蛋瘦肉粥,需要準備松花蛋或者皮蛋,裏脊肉和大米,如果用的松花蛋就需要提前...
廣東人的早餐都喜歡喝粥,豬肝粉腸瘦肉粥是比較常見的,主要食材是豬肝、粉腸、瘦肉、青菜,做好的粥非常粘稠,很好吃。那麼,粉腸瘦肉粥怎麼做好吃呢?工具/材料大米、豬肝、粉腸、瘦肉、青菜、姜、蒜、花生油、醬油、鹽、料酒...
皮蛋瘦肉粥是一種廣東省的地方傳統著名小吃。皮蛋瘦肉粥營養豐富,以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉爲配料。不同地區的配料有所不同,有人會在進食前加上香油及蔥花,或者加蔥花及薄脆。今天就來教大家做這款粥。工具/材料皮蛋、...
皮蛋瘦肉粥四季皆宜,而且胃部不舒服,不如飲酒後或者吃辛辣刺激的食物過多後吃是很好的,有利於緩解胃部不適症狀。操作方法(01)將米洗淨,加水大火煮開後改爲小火慢熬。(02)皮蛋去皮,切丁備用。(03)瘦肉切絲,用薑絲,生抽醃製備用。(如...
其實早餐稀飯可以千變萬化,最喜歡吃的還是皮蛋瘦肉粥,皮蛋瘦肉粥營養豐富,肉蛋齊全。皮蛋瘦肉粥、南瓜粥、甜沫,最愛這幾種稀飯。操作方法(01)水和大米一起放入,煮開,煮成大米稀飯。(02)煮好後,放入50g瘦肉,煮熟。(03)放入1/3個松花...
夏天天氣炎熱,大家都會開空調睡覺,我一般開28度,可還是讓孩子着涼了,所以用老薑切成蓉煲了這個粥,加了玉米,紅蘿蔔和肉末,即營養,又起到驅寒的作用。操作方法(01)備好食材。(02)把紅蘿蔔切丁,老薑切成蓉,越碎越好,也可以放料理機磨碎...
皮蛋瘦肉粥是一道非常美味的家常早點,做法簡單,下面小編把它的做法與步驟分享給大家參考。工具/材料皮蛋1個,瘦肉50克,薑蓉適量,1勺生抽,1勺料酒。操作方法瘦肉、皮蛋準備好。瘦肉切成薄片,皮蛋切成小丁。瘦肉和皮蛋混合一起...
瘦肉粥的做法有哪些?如何做瘦肉粥?瘦肉粥怎麼做纔好喝呢?如何做瘦肉粥才能更好喝呢?小編爲大家講述一個瘦肉粥的做法,希望對您有所幫助:操作方法(01)1、準備好相應的食材,詳情如下圖所示:(02)2、先把米、乾貝薏米淘洗後先放入壓力...
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