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鱈魚肉質鮮嫩，擁有豐富的維生素A、D，很容易被人體吸收，但是要怎麼才能將這樣好的食材做得美味呢？今天就來學學鱈魚的做法吧！操作方法（01）吸掉鱈魚多餘的水分，用鹽、黑胡椒、一點點生抽醃15分鐘。（02）黃油下鍋，蒜片爆香。鱈魚拍上...
簡要回答紅燒雞爪是一道非常受歡迎的小吃，不少的小夥伴都跟我一樣非常的愛吃，雞爪裏面有很多的小腳筋，所以吃起來特別的爽脆，口感特別的好！而雞爪的烹飪方式也不少，好吃的做法諸如，泡椒雞爪，各種涼拌雞爪，豉汁鳳爪等等等，數都數...
疙瘩湯是百姓餐桌上常見的一道美食，主要材料爲麪粉和新鮮的蔬菜等等。常見的疙瘩湯種類有海鮮疙瘩湯和蔬菜疙瘩湯，因食材不同口味也各不相同。下面我就把蔬菜疙瘩湯的做法分享給大家，希望大家喜歡。操作方法（01）首先準備食...
簡要回答美食，是一種幸福的邂逅；烹飪，是一種帶來樂趣的藝術；品嚐，是一種帶來享受的儀式；分享，是一種帶來快樂的行動。美食，帶給我們的遠不止是短暫的愉悅和快感，更是一種持久的回憶。這幾道製作簡單、口感絕佳的家常菜，無論你是...
簡要回答說到八爪魚，相信都有不少的小夥伴被它那彈性十足的口感給深深的吸引，八爪魚不論炒着吃，還是煮着吃，味道都是超讚的，當然了，一個好的的烹飪方法，能夠讓你的八爪魚味道提升N個檔次就是了！那麼，這期的美食教程，天健美食坊...
木瓜幹當零食吃是最好的了，既不會擔心發胖，且酸甜可口非常好吃。今天教大家在家裏製作木瓜幹，絕對不添加任何添加劑哦，小夥伴們一起來看看吧。操作方法做木瓜乾的木瓜一定要選擇熟透的，這樣的甜度高才好吃。買回家之後削皮...
簡要回答蔥爆魷魚是一道簡單易學又美味可口的小炒菜，其口感鮮嫩爽口，配上清香的蔥花和青椒，更是令人食慾大開。一、食材魷魚、洋蔥、牛角青椒、薑片、蒜片、食鹽、耗油、生抽、料酒是必備的食材。二、製作方法1、將魷魚...
簡要回答說到牛扒，可能大家都比較常吃，因爲大街上到處都是賣牛扒的店，但是雞扒呢，可能只有少許的茶餐廳能夠吃的上，可能大多數的朋友都沒有吃過，但是沒關係，雞扒其實做起來挺簡單的。這期的美食教程，天健美食坊就準備給大家分...
簡要回答金針菇口感彈牙，鮮美好吃，深得人們的喜愛，可能大多數的小夥伴們吃金針菇，大多都是拿來做配菜，比如唰火鍋的時候，燙熟就吃，很少拿來做主菜！這期的美食教程，天健美食坊就準備拿金針菇做主菜，給大家分享一道美味可口，既好吃...
簡要回答相信大家經常都會遇到，飯煮太多的情況，隔餐看到一鍋剩飯，丟之可惜，不煮又不夠吃，最好的辦法就是把它做成一道美味可口的炒飯。這期的美食教程，天健美食坊準備教大家做一道顏值爆表，好吃又美味的菠蘿飯！想學的小夥伴們...
土豆在中國飲食界的地位可謂是十分重要，它的營養也十分豐富，因此吸引着一大羣的愛好者，對它的做法進行各種研究，今天介紹的這道土豆夾肉，傳統的做法是油炸或者煎熟，但由於我比較喜歡吃厚片一點的土豆（並且用來燜的土豆切太薄...
簡要回答香蕉是人們喜愛的水果之一，歐洲人因它能解除憂鬱而稱它爲“快樂水果”，而且香蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果。香蕉營養高、熱量低，含磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養水果...
簡要回答蝦是一種美味的海鮮，有很多做法。其中，白灼蝦是人們經常選擇的做法，因爲蝦本身的肉質鮮美，不需要太複雜的烹飪。玉子蝦仁的做法簡單快捷，卻又滋味無窮。一、食材：草蝦、胡蘿蔔、日本豆腐、食鹽、胡椒粉、耗油、生抽...
簡要回答麻辣燙是2017年開始火起來的，那一年的它直接火遍全國，湯底鮮甜，美味可口！那麼它是怎麼來的呢？麻辣燙起源於岷江之濱四川省樂山市五通橋區牛華鎮。最初是船工和縴夫創造了麻辣燙這種簡便易行而又獨特的吃法。從成都...
繼上次帶芋頭鹹粿給外婆品嚐以後，就念叨着要做一個蘿蔔糕，外婆有打電話到我家來，就會順帶問一句：蘿蔔糕做了沒？老人家真是有意思。做出來的蘿蔔糕很軟，很嫩，就是方子太大了，蒸了好久，蒸了一個大豌，有點心疼煤氣了。。。步驟/方...
簡要回答越來越炎熱的天氣，總讓人想要吃些清爽又好看的食物來消暑。色香味俱全的涼拌花枝絲這道菜清爽美味，顏色鮮豔，非常適合夏天食用。一、準備食材花枝X200克黃瓜X1根胡蘿蔔X半根紅椒X半個蔥X適量姜X小塊蒜X適量鹽X適...
抄手是一種常見的小吃，其製作方法簡單，取材便捷，營養健康，方便快食，老少皆宜，那麼，今天小編就來教教大家怎麼樣在家中製作美味的抄手？操作方法首先我們選擇上好五花肉900克（小編選的那麼多），肥瘦比例接近一比二的最好，會讓我們的...
簡要回答羊肉是我們餐桌上常見的食材之一，但大多數人只知道蒸、煮、燜、炸、烤等烹飪方式，卻很少想到在燜飯中使用。事實上，將羊肉與其他食材組合，在燜飯中烹製，不僅能讓羊肉的營養成分滲透到米飯中，還能使口感更加豐富，吃了...
簡要回答在生活中，人們常常想到小吃，往往會聯想到油炸食品和高熱量的美食，但是這些食物並不利於健康。分享給大家五道簡單易學、美味又健康的家常小吃，無論是大人還是小孩都會喜歡！一、麻辣小龍蝦麻辣小龍蝦是一道地道的川...
簡要回答煎蛋白蝦仁湯是一道美味又養生的菜餚，不僅味道鮮美，而且製作簡單。隨着夏季的結束，秋天是補充體力和精力的好時機，但補充也要有節制，首先需要進行清補。一、所需食材1.主料：青蝦100克、雞蛋1個、小青菜2顆、白菜50...
給自己做一份美味的早餐，現在小編就來告訴大家怎麼製作美味的香蕉小餅。操作方法（01）將小麥麪粉和玉米麪粉放在一個碗裏面。（02）準備好一個蛋黃和半根香蕉，香蕉切成片。（03）將所有食材放在一起，用勺子把香蕉壓碎。（04）壓碎以後放...
簡要回答山藥的營養豐富是衆所周知的事情，平時我們大家吃山藥可能都是拿來煲湯，或者刷火鍋，還有很多的吃法可能大家沒有發現，比如還能做成小甜點啥的，這期的美食教程呢，天健美食坊準備給大家分享一道美味可口的山藥小甜點，藍...
簡要回答魷魚和土豆相信很多的小夥伴都很喜歡吃，但是組合在一起我敢說沒幾個人吃過，嘿嘿，這期的美食教程，天健美食坊就準備給大家分享這麼一道香氣四溢，美味可口的魷魚土豆卷，味道超讚，包你們吃了還想吃！那麼，想學的小夥伴就趕...
工具/材料雞爪一斤小米椒野山椒香菜鹽醋耗油大蒜生薑料酒操作方法將雞爪洗淨，剪去指甲，可以把它剁成兩半，也可以不剁。剁成兩半方便入味，以方便吃在鍋裏燒上水，倒入雞爪，加生薑片和料酒放上鍋蓋煮到雞爪熟就好，不能把雞爪煮...
沒有烤串的夏天不是真正的夏天。越是天氣炎熱，越要吃香辣可口的烤串。烤串不僅在外面可以吃，在家也一樣能做出來。下面小編就將家庭自制烤串的方法與大家分享。工具/材料豬肉、烤肉醬料、花椒粉、孜然粉、油、洋蔥操作...
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