有關一碗的科普精選
簡要回答我從小就喜歡吃米飯，每次媽媽做飯，我都會期待着那一碗香噴噴的白米飯。但是在所有的米飯菜中，有一碗讓我特別難忘，那就是咖喱牛腩飯。這是一道我媽媽的拿手菜，每次她做這道菜，我都會興奮地跑到廚房，看着她忙碌的身影...
米飯是南方人的主食，但很多注重健康飲食的人，認爲米飯熱量高，過於精細，不適合當做日常主食經常食用，否則容易影響體型和健康。今天我們就和大家說說一碗米飯的熱量是多少千卡。一碗米飯的熱量一碗米飯的熱量是多少千卡正常...
工具/材料大米、圓糯米、腐竹方法一：大米+圓糯米將大米與圓糯米洗淨。（大米：圓糯米=3:1）砂鍋中倒入清水。（水：米=8:1）水煮沸後，先放大米。燒開後，轉小火煮10分鐘。再放圓糯米，大火燒開。轉小火慢煮，期間不時開蓋攪動。煮40分鐘即...
現在提倡的是科學的減肥，不能一味的靠節食來達到瘦身的目的。所以，在減肥的時候也是需要吃米飯的，當然，吃米飯的時候也得適量，那麼一碗米飯大概含有多少熱量呢？普通一碗米飯熱量一般碗的大小來計算，一碗米飯的熱量是150卡路...
步驟（01）包菜大片剝開洗淨瀝乾，用手撕成小塊，菜幫和葉子分開；（02）按照美式量勺1勺（1TSP=5毫升）來調和糖醋汁：1.5勺糖+2勺陳醋+1蠔油+1勺生抽+0.2勺鹽的比例調和成糖醋汁，儘量攪拌均勻；（03）其他材料切好備用；（04）鍋裏放油炒香培根，倒入3...
今天小編要和大家分享的是如何煮一碗好吃的冰糖雪梨湯？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）準備一個梨子洗淨，不用去皮，切成塊。（02）再準備適量紅棗和枸杞子，洗淨備用。（03）鍋中放適量清水，放入梨子，再加入紅棗和枸杞。（04）再加入適量...
工具/材料米礦泉水操作方法選用日本家庭常用的雙層蓋陶鍋。取一杯米，用礦泉水清洗。取米的1.1-1.3倍水浸米。先蓋上內蓋。再蓋上外蓋。外蓋的單孔與內蓋的雙孔成等腰三角形。浸泡20分鐘後，開中大火煮。待水溢出外蓋邊緣...
簡要回答醪糟含有豐富的營養價值，適當的吃醪糟，能夠補充身體所需要的營養成分。畢竟醪糟當中含有大量的酒精，蛋白質，糖，維生素等等。其實它裏面還具備一定量的酸性物質，礦物質。所以在生活中，吃醪糟能夠補充營養成分，不過有些...
簡要回答每個人的體質不同，對於同一種食物的反應也有所不同。從營養價值來看，雞蛋茶並沒有任何問題。用最簡單的烹飪方式，可以保留雞蛋的營養價值。直接用沸水沖泡，有助於身體吸收和消化。一、雞蛋茶的潛在風險在於水溫的...
操作方法把糯米提前浸泡4到5小時，瀝乾之後加入一勺食用油將糯米拌勻後備用。把提前泡發的香菇，臘腸切成丁，蝦米提前泡水，鍋中倒入適量油，倒入臘腸和香菇爆香。接着改成小火，倒入糯米，翻炒均勻，然後加入適量玉米粒和青豆粒，繼續...
如果不吃麻辣燙，我們就會瘦嗎?（01）當然，每次喜歡以肉丸子和紅油湯底爲主的寶貝們，看看自己的身材，下次吃的時候還是要悠着點~~我們想吃又怕胖，導致我們肥胖的到底是不是我們心心念的麻辣燙？我們先看看世界衛生組織怎麼解析肥...
簡要回答隆江豬腳飯是廣東省潮汕地區著名的特色傳統小吃，得名於原產地——“惠來縣隆江鎮”。其鮮美的味道和彈嫩糯香的口感加以本鎮特色米飯組合成了隆江豬腳飯，肥而不膩，入口即化，深受廣東人民的喜愛。其實，廣越味隆江豬...
太行初雪帶寒風，一路凋零下贛中。菊萎東籬梅暗動，方知大地轉陽升。伴隨着越來越冷的天氣，小雪，二十四節氣中的第二十個節氣慢慢來了。大約在每年的11月22或23日前後，太陽到達黃經240°，是爲小雪。期間夜晚北斗七星的斗柄...
做拌麪可以搭各種醬料，只要自己喜歡，今天做一份辣椒肉末拌麪，有葷有素有主食，妥妥的操作方法（01）鍋中倒入適量水，大火燒開，水開後將麪條放入鍋中，水中加少許鹽（02）燒水煮麪的同時，將豬肉、辣椒、芹菜、香蔥洗乾淨，豬肉切末，辣椒、芹...
炎炎夏日，來上一碗清爽的絲瓜湯是最好不過了的。絲瓜營養豐富，涼血解毒，解暑除煩，維生素含量較高，具有一定的抗癌功效，對人體有極大的好處。那如何煮出一碗清透、爽口的白玉絲瓜湯呢？小編帶你去瞧一瞧。工具/材料絲瓜，削皮器，...
我們每天都在吃米飯，還用得着重新瞭解它嗎?必須說：很有必要!因爲很多人都是覺得米飯除了碳水化合物沒什麼營養，甚至有人認爲它比漢堡、牛排更容易導致肥胖的「瘦身天敵」，而實際上，它比你想象中的要好太多了。那些怕長胖而...
家中做紅燒肉的時候，可以把湯汁不要收得太稠，稍微多留一點，在燉茄子、白菜之類的蔬菜，或者燉豆腐時，加入一碗紅燒肉汁，會變得很美味，真有增香提鮮之功效。比如，今天我家餐桌上的一盤青椒茄子，就是因爲一碗紅燒肉汁，美出了一番新...
豆花泡饃，就像陝西西安的羊肉泡、千陽隴縣的大肉泡一樣，都是大家喜歡的美食。豆花泡饃，緣起於陝西鳳翔，是一道具有地方特色的美味佳餚。那麼，如何做一碗好吃的豆花泡饃呢？就讓我來給大家講一講。操作方法（01）我們首先要製作的...
茄子和土豆都是很家常的蔬菜，再搭配上一些青椒，不光顏色漂亮，而且非常美味，鹹鮮香辣，超級下飯。一般炒菜中，茄子都很吸油，但是用這個方法做出的茄子，美味卻不油膩。操作方法（01）茄子洗淨，切成滾刀塊待用。我很喜歡這種做法的茄子...
我們在火鍋店吃火鍋的時候，經常有很多醬料可以選擇，在家裏自己做火鍋吃就沒有。今天小編給大家分享一下如何自己在家裏做一碗好吃的火鍋醬料。操作方法（01）取一把小蔥，將小蔥去除根部，清洗乾淨，切成蔥花；儘量切得細一些；（02）取7-...
馬上就是大雪節氣了，羊兒所在的吉林氣溫已經降到了零下二十幾度，全國各地降溫很大，這樣一個寒冷冬日，飲食是一定要有所注意的，那些寒涼食物不管是男女老幼都不可以吃，以免過多寒氣侵入身體，帶來很多的健康問題。囉嗦這麼多，其...
工具/材料材料:紅豆適量，綠豆適量，紅糖適量操作方法放入適量的紅豆綠豆在容器中，然後倒入清水，泡製一天。將容器中泡製好的紅豆綠豆洗淨，倒入鍋中。加入適量的清水，在滴入兩到三滴白醋。（以免在沸騰時滲漏）開大火慢慢熬製，熬製...
如何畫一碗好吃的麪條卡通簡筆畫？操作方法（01）先畫出大碗的碗口部分（02）然後畫出大碗的碗邊的高度（03）接着畫出大碗的側面的碗麪（04）然後畫出大碗的碗底部分（05）接着畫出碗裏的麪條（06）然後畫出調出的幾根麪條（07）最後畫出挑麪條的筷...
簡要回答將番茄清洗乾淨，頂部使用十字刀，然後放在碗內，加入適量的開水燙，大約半分鐘左右。唱好的番茄有效去除表皮，將番茄切成細小的碎丁，另外一個番茄切成大塊狀。詳細內容處理其他的配菜，將蘑菇清洗乾淨，全部切成碎塊，豆腐切...
簡要回答大家好這裏是香姐做美食，每天分享好吃的家常菜。夏至過後，天氣會更加炎熱，食慾和睡眠質量都變得很差，身體素質也越來越差了，免疫力下降容易生病。俗話說“夏天一碗湯，不用醫生幫”，說明夏天喝湯對身體好處很大，不同的...
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