有關西葫蘆的科普精選
雞腿蘑菇炒洋蔥西葫蘆,多菜搭配,富有多種維生素的營養菜餚,老少皆宜。今天來分享一下:怎麼做好吃的雞腿蘑菇炒洋蔥西葫蘆?操作方法(01)洋蔥洗淨切成如下的條。(02)雞腿蘑菇洗淨切成如下的片。(03)西葫蘆洗淨切成如下的片。(04)上炒...
最懷念的還是小時候媽媽用老的西葫蘆包的餃子。就愛西葫蘆素餡的,簡簡單單的美味。操作方法(01)先把西葫蘆洗淨後擦成絲備用(02)然後往西葫蘆中加入適量鹽攪拌均勻,用手擠去多餘水分(03)木耳用溫水進行泡發(04)把泡發後的木耳清...
簡要回答西葫蘆是可以涼拌吃的,一般選擇涼拌西葫蘆時,直接將西葫蘆用刀切成絲,均勻的碼在盤子裏面。再撒上適量的食鹽、白糖、食醋、醬油、少許的味精、大蒜末,最後再淋上香油和辣椒油。將其攪拌均勻之後,就能夠正常的食用...
西葫蘆的營養價值非常高,含有較多的維生素C,葡萄糖等營養物質,常吃西葫蘆,可以除煩止渴,潤肺止咳,清熱利尿,消腫散結,雞蛋的營養價值也非常高,將西葫蘆和雞蛋炒一下,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做家常版西葫蘆炒雞...
西葫蘆又稱小瓜,是一種常見的食材,今天給大家介紹一種簡單的家常菜--西葫蘆炒雞蛋。操作方法(01)先把小瓜去蒂洗淨切成均等的片狀備用(02)碗中磕入幾顆雞蛋加入適量的雞蛋攪拌均勻(03)鍋中加入適量的油倒入蛋液進行翻炒(04)翻炒...
杏鮑菇營養豐富,適當吃些對身體好。今天小編給大家分享一道杏鮑菇紅椒炒西葫蘆,希望大家都能喜歡,十分清淡爽口。操作方法(01)取1根西葫蘆,將西葫蘆去頭去尾,清洗乾淨,切成細條(薄片)狀;有的人喜歡削皮,也可;西葫蘆皮很嫩,而且富含...
西葫蘆有清熱止渴,潤肺止咳的作用,是一種低嘌呤、低鈉的食材,還有助於減肥哦!今天小編就介紹一道五花肉炒西葫蘆,希望大家能喜歡。操作方法(01)五花肉選擇肥瘦相間的;將五花肉清洗乾淨,切成小塊、薄片狀;(02)取一個碗,裝切好的五花...
西葫蘆俗稱茭瓜,味道清淡略帶甜味,富含水分,有潤澤肌膚的作用;西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。雞蛋被認爲是營養豐富的...
白玉菇的營養價值非常高,含有豐富的蛋白質,維生素,礦物質,還有粗纖維,木質素等,經常吃白玉菇,可以通便排毒,提高機體抵禦各種疾病的免疫力,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的白玉菇炒西葫蘆?希望能夠幫助到大家。工具/材...
西葫蘆的營養價值非常高,西葫蘆富含維生素C,葡萄糖和各種礦物質,土豆的營養價值也非常高,將土豆和香腸,這樣做一下,放在西葫蘆圈裏,煎一下,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的土豆香腸西葫蘆圈?希望能夠幫助到大...
西葫蘆的營養價值非常高,尤其是鈣的含量極高,經常吃西葫蘆,可以清熱解毒,減肥瘦身,保護肝腎,白蘿蔔的營養價值也非常高,將西葫蘆,白蘿蔔和五花肉做成炸醬麪,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的西葫蘆白蘿蔔炸醬麪...
韓式西葫蘆餅是一種很多人都喜歡吃的美食,那麼如何做韓式西葫蘆餅纔好吃呢?關於這個問題,小編就和大家分享一下我的經驗,希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章,記得給小編點贊哦!操作方法首先準備好要用到的所有食材...
西葫蘆小煎餅。又一款簡單、快手、好吃的早餐煎餅。現在說“西葫蘆”還真不習慣,雲南這邊都把西葫蘆叫“小瓜”,呆了近三年,我也入鄉隨俗了,買菜時也小瓜小瓜地叫——其實叫“小瓜”更好玩呢,覺得不?西葫蘆擦絲、用鹽殺一殺...
素炒西葫蘆是一道簡單美味的家常菜,主要食材爲西葫蘆。成品口感脆嫩、營養豐富、老少皆宜!下面小編就把素炒西葫蘆的做法分享給大家!操作方法(01)西葫蘆一個清洗乾淨,切除兩頭備用(02)蔥、蒜剝去外皮清洗乾淨,分別切成蔥花、蒜...
茄子的營養價值非常高,茄子中含有豐富的蛋白質,碳水化合物,維生素,以及鈣,磷,鐵等多種營養成分,有降低膽固醇的功效,還可以抗衰老,西葫蘆和胡蘿蔔的營養價值也非常高,將它們做成煎餅,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美...
簡要回答說到西葫蘆呢,相信大家也比較熟悉了,如果你不知道,那麼你也可以把它理解成是“嫩南瓜”,西葫蘆口感清脆,營養豐富,是我們常見的瓜菜之一,尤其是含鈣的量比較高,所以,如果家裏有孩子的朋友們可以多做來吃,幫助長個啊!這期...
西葫蘆雞蛋餃子的做法做出美味的餃子操作方法(01)(1)雞蛋加少許鹽和料酒攪勻(2)熱鍋熱油將雞蛋炒撒,晾涼備用(3)西葫蘆擦成絲,撒少許鹽,殺出水分(02)(4)將西葫蘆絲擠幹水分備用,擠出來的水不要扔,用它來和麪(5)西葫蘆絲加適量的油和花椒...
胡蘿蔔西葫蘆黃瓜炒雞蛋,看菜名真的是非常長啊!但是親試,這樣煮出來的菜,口感真是太棒了!而且非常下飯!今天小編就給大家分享一下胡蘿蔔西葫蘆黃瓜炒雞蛋。操作方法(01)取三分之一根胡蘿蔔,將胡蘿蔔去皮,清洗乾淨,儘量切成大小均...
西葫蘆的營養價值非常高,西葫蘆中含有豐富的蛋白質,纖維素,礦物質,葡萄糖等,經常吃西葫蘆可以減肥瘦身,美容養顏,雞蛋的營養價值也非常高,將它們放在一起,和饅頭炒一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的西葫蘆雞...
西葫蘆的營養價值非常高,特別是維生素C的含量特別多,西葫蘆中還含有豐富的葡萄糖和鈣,常吃西葫蘆有抗病毒,預防腫瘤的功效,將西葫蘆和肉片這樣炒一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的西葫蘆炒肉片?希望能夠...
西葫蘆是非常普通的家常菜,西葫蘆含有非常高的鈣質,對於缺鈣的人來說,經常食用西葫蘆有很好的補鈣作用,對於鈣流失嚴重的老年人,可以經常吃一些西葫蘆。操作方法(01)西葫蘆洗淨,從中間切開,改刀成菱形片。(02)幹腸切片備用,用幹腸...
相信大家都見過蓮藕和西葫蘆,那如何用鉛筆把它們畫出來呢?今天小編就和大家分享一下它們的畫法,希望能夠幫助到大家。操作方法(01)首先畫一個斜着的橢圓作爲蓮藕的頂端,如下圖所示。注意這個橢圓別畫太大,因爲它的大小直接決...
老公最愛吃西葫蘆炒雞蛋,圓蔥炒雞蛋,我今天看了一下,家裏還有一個圓蔥放置太久了,一個圓蔥炒雞蛋有點少,正好還有兩個西葫蘆,乾脆我就放一起炒吧!下面我把詳細做法分享一下,有喜歡的朋友可以看一下。工具/材料兩個西葫蘆,一個...
西葫蘆和胡蘿蔔的營養價值都很高,含有人體所需要的多種營養成分,老少皆宜,口感不錯,今天我來分享下:如何做西葫蘆和胡蘿蔔營養好吃?希望對你有所幫助。操作方法(01)一個胡蘿蔔削去皮洗淨,切成片,蔥切成如下長段備用。(02)新鮮的...
用西葫蘆和雞蛋做餡,包包子或者包餡餅都是很好吃的。只是你知道如何用西葫蘆和雞蛋做餡嗎?一起學習起來吧!操作方法西葫蘆清洗乾淨,把西葫蘆兩頭去掉,然後對半剖開,去掉西葫蘆裏面的瓤子,用擦絲器擦成細絲,加入一點點鹽。十幾...
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