有關做小薯的科普精選
工具/材料小薯、胡蘿蔔、瘦肉、地瓜粉、鹽巴,味精操作方法首先把小薯去皮切成段,如下圖所示。鍋中放入適量的清水,待水燒開,倒入小薯煮15分鐘。接着把胡蘿蔔去皮切成段,倒入鍋中煮20分鐘。然後把瘦肉切成薄片並用適量的地...
孩子老是纏着要去外面吃薯條,天氣又這麼冷不原因出門,後來一想不如就在家做一次吧。雖然失敗了很多次,但是最後結果還是美好的,仔細看清楚下面的食材備料(土豆、植物油、水、鹽、番茄醬)操作方法先把土豆切成條狀,也不要太醋...
紅薯營養十分豐富,含有豐富的糖、膳食纖維素和多種維生素,初此之外,還有抗癌的作用,對心臟也很有益處。在冬天,能夠吃上一個香噴噴的烤紅薯,簡直是一種享受,烤紅薯香甜可口,吃完全身都能變得暖和。其實,吃烤紅薯不一定要帶外面...
冬天喝點小米粥暖胃,之前買的紫薯、黃瓤地瓜,紅棗等都有現成的,那我們今天就煮一個小米紫薯養生粥,不但營養而且紫薯粥的顏色也很誘人。下面我把具體做法說一下,喜歡的可以看看。工具/材料地瓜一個,紫薯一個,紅棗適量,小米適...
紫薯具有通便益氣,防癌抗癌、抗衰老、補血、減肥等功效,所以大家對紫薯的熱愛可見一斑,那麼接下來就給大家講講紫薯饅頭的製作方法,一起去看看吧。操作方法(01)將紫薯清洗乾淨,去皮,在鍋中加入適量的清水,放上蒸盤,把紫薯放在蒸...
炸魚薯條源自英國,是將去了魚刺和骨頭的魚,切成片後裹上溼麪糰,然後油炸,同時也有炸薯條,吃的時候還會配上不同口味的調味醬,算是種很普遍的街邊小吃。步驟/方法(01)片魚柳。魚去鱗、內臟,用一把鋒利的剔骨刀(或法廚刀)從頭部切...
工具/材料紫薯、紅薯操作方法首先把紫薯和紅薯洗淨去皮切塊。上蒸鍋蒸透8分鐘。然後糯米粉用開水和成團。之後把紅薯和紫薯分別加上兩勺煉乳。之後用勺子攪拌壓碎成泥。之後在案板上鋪一層油性紙。接着把糯米粉團用擀...
小薯老雞湯,是一道非常滋補的家常湯,做法簡單,做出來的雞湯非常清甜美味,下面分享它的做法給大家看看。操作方法(01)把小薯去皮,然後洗乾淨。(02)雞肉斬成一塊塊。(03)湯料準備好。(04)把全部食材放到鍋裏。(05)加2勺糯米酒,適量的鹽...
下面來教大家如何做紅薯做菜餚。操作方法(01)準備材料小紅薯去皮,切成小丁,鋪在碟底。(02)紅薯去皮,切成小丁,鋪在碟底。(03)排骨洗淨,加入生抽,鹽,白糖,粟粉,生油,蒜頭豆豉調味。(04)然後鋪放在小紅薯上面。(05)放在開水鍋內蒸7分鐘。(06)...
紫薯富含多種對人體有益的元素,所以吃紫薯對人身體有好的影響。下面我就來教大家這道紫薯南瓜小米粥的做法。工具/材料100g小米、150g南瓜、150g紫薯、適量糯米粉操作方法紫薯蒸熟後去皮,放入保鮮袋中,用擀麪杖擀平。在...
作爲一個資深的吃貨,你知道美味的紅薯粉是怎麼做的嗎?下面我們就一起來看看吧。操作方法(01)把肉,蔥薑蒜等配料切好待用。(02)然後把紅薯粉用開水泡,等泡開後把它瀝乾。(03)現在就可以開始把蔥薑蒜炒香,然後加入其它配菜和適量的...
紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促進新陳代謝、通便利尿、升血小板、預防動脈硬化、阻止細胞癌變、催乳解毒等保健功能。紅薯葉可使肌膚變光滑,經常食用有預防便祕、保護視力的作用,還能保持面板細膩...
誰能拒絕酥脆鹹香的薯片的誘惑呢!當然你不應該每天都吃薯片,但是偶爾吃吃也未嘗不可。在家裏自制薯片更爲健康——你知道你放進去的是什麼,做出來的是什麼,而且還可以嘗試用不同的方法來製作,下面我們就來介紹3種方法。炸...
紫薯富含硒元素和花青素,蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。今天給大家介紹一種紫薯餅的做法。操作方法(01)紫薯去皮洗淨切塊放入蒸鍋內蒸數(02)然後用勺子把紫薯快壓碎,紫薯比較幹可以加入適量水(03)然後把紫薯倒入面...
紅薯泥是河南開封非常有名漢族傳統小吃之一,是一道久負盛名的中州名菜,屬於豫菜系,又稱“三不沾菜”,即不沾盤子、二不沾筷子、不沾嘴。炒紅薯泥主料選用白薯(紅薯)、白糖、山楂、玫瑰桂花、青紅絲等原料。兌入花生油或香油...
薯片是孩子們很喜愛的小吃,外邊買的薯片不僅貴,而且量少,吃不過癮。其實在家自己做薯片,也不是很難的事。操作方法購買土豆時,選擇個兒大的土豆,新鮮的土豆。方便切片,口味也更好。不要買個兒小的土豆。將土豆洗乾淨,削去外皮...
工具/材料紅薯適量,白糖適量。操作方法取一個紅薯,洗淨去皮,切成塊。放入蒸鍋,蒸15分鐘,蒸熟後,取出裝盤備用。加入適量白糖,用勺子壓成紅薯泥。加入適量麪粉,揉成麪糰,醒20分鐘。擀成一到兩釐米厚的厚片兒,然後用刀切成條,再切...
薯片是一種比較常見的小吃,除了可以在街邊小吃店購買,也可以在家自己製作的。操作方法(01)先把土豆去皮後洗淨切成薄片,切薄片是一個考驗人耐力的活,慢慢切就可以了(02)然後把土豆片倒入焯一遍熱水後撈出用涼水沖洗乾淨表面備...
美味紅薯粉操作方法(01)將粉和水攪拌均勻,隔水煮至濃稠(我底下坐了一盤水的),邊煮邊攪拌,煮過了會結塊。(02)將粉糊裝入模具(03)擠入沸水中,浮起即熟。(04)煮熟的粉用清水過3次。(05)成品(06)成品...
紅薯可補脾益胃,生津止渴,通利大便,益氣生津,潤肺滑腸,小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效,小米紅薯粥是非常養人的粥品。操作方法(01)小米和粳米洗淨備用(02)紅薯去皮,切滾刀塊...
溫度和烘烤時間要足夠,否則熱脹冷縮後就容易塌成一團,外皮烤結實了,出爐後表皮比較脆硬,才能撐起麻薯包的內部組織。操作方法(01)準備好麻薯粉,鹽和糖。牛奶、砂糖、鹽、黃油放入奶鍋中,小火加熱慢慢攪拌至黃油和砂糖都融化後...
小米溫和養胃,而紅薯雖然是很普遍的東東,但是營養價值很高的。在這就不做一一介紹了,反正我兒子今天喝了一大碗,還誇我做的很好喝,嘿嘿操作方法(01)平時我們蒸米飯用的杯子,一杯小米。(02)紅薯洗淨去皮,可切塊。(03)小米洗淨(洗米水...
簡要回答紫薯餅的做法:首先將紫薯蒸熟,然後加入一點糖搗成泥。之後用揉好的麪糰包如紫薯餡料,用烙餅鍋撈熟即可。紫薯餅吃起來香甜可口,口味也比較清淡,營養十足,全家人都愛吃。下面來給大家分享一下紫薯餅的具體做法。詳細...
用糯米粉,南瓜,和紅豆沙做成的麻薯營養豐富,香甜粘糯非常好吃,南瓜營養豐富,能夠提高機體免疫功能,具有防癌抗癌的作用,南瓜中富含多種維生素,有清熱解毒的功效。紅豆沙是用紅小豆煮熟放入適量紅糖碾碎做成的。操作方法(01)取適...
研究美食是我的愛好,今天用大薯搭配芝麻做小煎餅,做出來的小煎餅味道濃香好吃,下面分享它的做法給大家看看。工具/材料大薯1個,芝麻40克,雞蛋1個,麪粉50克,白糖適量。操作方法首先把大薯去皮,然後切成一塊塊。放置鍋裏大火蒸2...
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