頭髮分叉怎麼辦 教你修復方法

頭髮分叉是指一根頭髮的末端一分爲二，甚至分成幾條細絲狀。這是由於頭髮太長或經常使用電吹風及燙髮的原因。今天我們來看看如何修復頭髮的分叉。

操作方法

（01）把分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉約5cm效果最佳。

（02）定期修剪頭髮，可以組織頭髮分叉的發生，一般每隔6到10周，由專業美髮師修剪一次頭髮爲最好。

（03）選擇自己最適合的洗髮水，使用洗髮水後用護髮素進行護髮。

（04）如果出去曬太陽或者泡溫泉游泳之類的活動，也要注意保護秀髮，帶上帽子可以防止紫外線或水中消毒化學成分對頭髮的直接傷害，做好防曬工作。

（05）恢復健康的飲食習慣和飲食結構，不能過於偏食。多食需要大量蛋白質、維生素、鐵鋅等微量元素的食物。如牛奶、蛋類、動物肝臟、豆製品及新鮮蔬菜。

（06）梳頭髮需要使用柔軟的闊齒梳，從頭皮梳向發端，這樣可將頭皮中的天然油脂帶到發端，以使頭髮的髮梢也會獲得營養，避免分叉更加嚴重，一定要輕輕梳頭。

（07）晚上睡覺不要帶着髮捲睡覺，對頭髮不好。並且保證充足的睡眠，早睡早起。生物鐘紊亂的話，頭髮的營養也難以保障。