有关做青的科普精选
青辣椒洋葱炒茄子,味道鲜美,口感不错,值得一吃,洋葱对三高患者食用是很错的,它有清理血管垃圾的作用。今天我来分享下:怎么做青辣椒洋葱炒茄子?希望对需要的人有所帮助。操作方法(01)准备好青辣椒、洋葱、茄子洗净备用。(02)青辣...
工具/材料罗勒50克松子20克橄榄油100克大蒜2瓣海盐少许意大利干奶酪适量番茄1000克牛肉糜300克白蘑菇50克洋葱半颗大蒜4瓣青意面酱将橄榄油倒入料理机,放入新鲜的罗勒。放入松子,倒入适量意大利干奶酪,打碎搅拌均匀。加...
青花椒鱼是一种以青鱼为主料,加入黄豆芽、腐竹等为辅料制作而成的美味鱼,鱼味道鲜美,汤汁浓香,很多朋友都喜欢吃。那么青花椒鱼的做法是什么呢?今天就不教大家怎么做青花椒鱼操作方法(01)取青鱼中段去骨(02)鱼片片成鱼片(第一刀...
现在天气越来越炎热,人的饮食也应该清淡起来。炒青菜这是一道非常家常的小菜,相信大家都吃过妈妈炒的青菜,但是你知道炒青菜的具体做法吗?这里有详细的步骤哟。操作方法(01)将准备好的青菜洗净,辣椒切成段,大蒜切成片,放置备用...
青椒是一种很常见的食物,很多人都爱吃青椒炒肉片,今天我就来教教大家怎么制作青椒炒肉片。操作方法(01)准备好材料,青椒,然后洗净。(02)猪肉洗干净切片。(03)加入适量的盐,味精,花椒腌制5分钟。(04)锅内放油,让入青椒,翻炒。(05)快熟的...
炒青菜属于家常菜谱,主要原料是鸡腿;工艺是炒,青菜提供营养,强身健体。青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一。工具/原料炒青菜的原料:青菜炒青菜的调料:糖、盐步骤/方法(01)1、把青菜洗好;(02)2、把菜籽油熟后,先下菜梗炒;(03)3...
青瓜也就是我们所说的黄瓜,在夏天,凉拌拍青瓜是非常受欢迎的,吃起来感觉很脆,很清爽的感觉。是不是想尝一尝呢?我们一起来看看吧!操作方法(01)青瓜洗净,擦掉外皮的扎手的小刺。(02)用菜刀的侧面使劲拍在黄瓜上,然后再简单切一下即...
营养美味的青菜泥是宝宝的最爱,今天和大家一起分享一下我家的做法吧。操作方法(01)先把青菜择好,叶片一片片洗干净,用清水浸泡半小时左右(02)锅中倒入适量的水烧开后,把青菜倒入锅中焯一遍水,滴入几滴香油(03)然后把青菜倒入搅拌...
很多患有三高疾病的人都有必要吃得清淡一些,而水煮青菜就是他们的不二选择,下边跟小编一起来看看水煮青菜怎么做吧。操作方法(01)准备适量的新鲜青菜,将青菜放在流水下冲洗干净,然后根据自己的习惯将青菜切成合适的大小。放...
上海青是油菜中的一个品种,清甜油滑非常得人们喜爱,蒜爆上海青是一道非常好吃的素菜,下面小编把它的做法分享给大家参考。工具/材料上海青1斤,蒜米适量。操作方法上海青,蒜米准备好。把每棵上海青切开成两边。用水清洗干净...
微辣的青椒包裹着香喷喷的米饭,我家女儿一口气能吃三个!青椒一定要选用皮薄的,不是那种大厚厚的炒菜用的菜椒,最好选微辣。这个饭做起来有点复杂,下面我给大家演示一下,希望大家满意!操作方法(01)糯米适量,加少量大米,洗净放进电...
青菜因色泽光亮和味道清鲜而受到人们的喜爱,青菜的做法非常简单,但味道却出奇的好,下面就来介绍一下炒青菜的做法。操作方法(01)菜场买回来的青菜先简单清洗一下,然后在吧里面黄的烂的给去除掉,再用水洗一遍,装起备用。(02)大蒜...
操作方法因为市场上的青鱼一般都是冻的,我收拾的时候一般就把鱼头剪下来。把肚子剪开,里面的内脏掏出来,鱼尾巴,鱼鳍都剪掉。洗净后在鱼身上切几道,抹点白醋,可以去腥味。葱,姜适量切丝。辣椒两个。香菜若干,备用。锅里加少许...
简要回答炒青菜是一道常见的家常菜谱,口味偏清淡类型,而且做法简单,是一道一学就会动手炒出来的菜品。炒青菜的做法步骤有以下几点:详细内容需要将材料准备好:备好一定量的青菜、蒜头一个、辣椒一个或者不吃辣的可以省略...
豌豆是一种营养性食品,有通利大肠、防癌抗癌、抗菌消炎、调颜养身、增强机体免疫力、减肥、护眼、防治肿瘤等作用。现在室外的豌豆还没有大量上市,大棚里面的豌豆价格较高,不舍得吃哦!还好我机智,去年将便宜的豌豆冷冻保存...
简要回答青豆是在家常菜中一款常见的食材,同时也受到民众的喜欢,接下来让我给大家介绍一种青豆的家常做法,食材:取用新鲜的青豆一碗,瘦肉20克,适量的生抽、盐和生粉。先将瘦肉切丁,然后将生抽生粉加入到肉里抓匀放到旁边待用...
最绿色最有营养的是什么菜?绿色的、健康的,那就是很少的调料,尽量突出食物本身的味道的菜品。这天小编给大家带来的是营养成分超高的青椒煎蛋。操作方法(01)首先区5-8个青椒,用清水把青椒洗干净,并把青椒切碎,越碎越好。切好...
健康美味的青团子,教你怎么在家轻松做。操作方法(01)首先准备适量的艾草,用清水洗净,然后放到开水中焯烫一下捞出过滤掉水份。(02)然后将艾草放到菜板上,用刀切碎备用。(03)再将艾草碎放入榨汁机,榨出汁以后,过滤残渣,留下艾草汁。...
青椒富含维生素,经常吃青椒可以促进胃肠蠕动,帮助消化。青椒的吃法有很多种,可以炒,凉拌等,用青椒炒牛肉更是味道鲜美,营养丰富。操作方法(01)青椒洗净去籽,用手掰成适量大小的块。(02)酱牛肉切片备用。(03)葱洗净切丝,姜洗净切丝。...
去年的4月24日,我做了两瓶梅酒,本想三个月后就开封,但后来朋友又陆陆续续送给我一些自家酿的果酒。那梅酒就一直封存着。这几天,青梅又开始上市,想着前阵子,巴xiaocai送我的那瓶黑糖梅酒,味醇色正,好喝得不得了。看着...
我最喜欢的粥之一就是青菜粥步骤/方法(01)用水洗一下大米,然后放入电饭锅中。煮粥的模式,此时进入煮大米阶段。(02)清洗青菜,然后切成碎末,留着备用。(03)鸡蛋打成鸡蛋花,备用。(04)等粥煮烂之后,放入青菜碎末,30秒之后放入鸡蛋花,30...
工具/材料艾草150克、糯米粉200克、澄粉50克、猪油10克、白砂糖5克、豆沙馅50克、粽叶操作方法首先将艾草焯水后捞出。接着把焯水之后的艾草放入搅拌机,加入热水和白糖搅打成艾草汁。之后取一个碗,将糯米粉和澄粉按照4:...
工具/材料糯米粉250g,粘米粉25g,澄粉25g,菠菜100g,豆沙适量,盐适量,咸蛋黄4个,肉松适量,沙拉酱适量,色拉油适量,白酒适量。操作方法称澄粉25g,糯米粉250g和粘米粉25g。将菠菜叶子放入锅中,煮熟至用手一碾碎的程度后,捞出用料理机打...
青笋也叫莴笋,南北都有,其营养成分很多,包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素等多种物质,可增进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的生长。那么今天就教大家做几道关于青笋的菜。操作方法(01)一碗香,是一道湖南土菜。五花肉切片,青笋...
青鱼是海鱼,肉质鲜美,就是刺多了些,吃的时候要好好挑刺,鱼的蛋白质最适宜食用被人体吸收,下面我给大家说一下我的做法。操作方法(01)因为市场上的青鱼一般都是冻的,我收拾的时候一般就把鱼头剪下来。(02)把肚子剪开,里面的内脏掏...
热门标签
-
高性价比的防晒品牌
太差
贴画
完美日记卸妆水怎么样
东窗事发
中特
鼻有何
熟龄
玩微视赚钱方法有哪些?
提词
covid
睫毛膏和睫毛液的区别
皇位
不想被坑快来看
0x00000bcb
多放
金桂
甲亢病
腮红刷可以当高光刷吗
克夫女人的表现是什么
美妆蛋可以用多久
过少
一瞥
雪花秀凝脂玉面膜的使用步骤
天麻怎么吃正确
夹杂
恨少
车用
专用工具
UGG的区别
腮红飞粉跟刷子有关系吗
DELL游匣
名人堂
myeclipse85
和爽肤水哪个先用
改已