有关鸡蛋的科普精选
早餐需要营养丰富、简单迅速，鸡蛋面条能满足要求。鸡蛋炒香，拌入煮熟的面条，既饱腹，又营养，做起来还简单。一起来试试吧。操作方法（01）两枚鸡蛋，磕到碗里。（02）加入适量盐后，搅成鸡蛋液。（03）起锅烧热，下猪油。（04）下鸡蛋液炒至定型。...
今天我分享的是鸡蛋饼的做法，我老家管这个叫摊鸡蛋。做起来很简单我从小就会做，虽然不常做，但自我感觉还是挺好的，今天我把我的做法分享给大家，希望爱好做饭的，喜欢吃鸡蛋饼的朋友喜欢。操作方法（01）我做的这个简单，你也可以放...
胆固醇引起心脏病这个谣言，仍然在某些圈子里盛传。然而，很多实验研究表明，食物中的胆固醇并不是导致人类心脏病的原因。所以，鸡蛋一般对人来说是安全的。猫的情况也是如此。对猫来说，饮食胆固醇根本不是问题。操作方法（01）鸡...
鸡蛋作为常用食材之一，可以做出多种的食物的主材或配菜，小编总结了一些鸡蛋可以做的菜，希望大家有收获。操作方法（01）鸡蛋可以直接水煮白鸡蛋，煮熟就可以吃了，也可以加点盐，或者使用卤水做卤鸡蛋。（02）鸡蛋可以搅拌后用油炸成鸡...
晚上晚饭后，肚子突然有点饿了想吃东西又不想下厨房。介绍一下简单的解决方法：用烧水壶煮鸡蛋，方便又简单。而且又不用像下厨那样洗很多的餐具。而且省时间！操作方法（01）将鸡蛋洗干净，烧水壶装满水，（02）将洗干净的鸡蛋放到烧水壶...
美食厨房，“乐”在其中，给生活加点料。今天小乐给大家介绍一道营养丰富，操作简单的美食——苦瓜鸡蛋饼。操作方法（01）苦瓜去瓤儿。（02）把去掉瓤儿的苦瓜切碎。（03）葱切碎。（04）取一个小盆，把切好的葱和苦瓜放入，打上两个鸡蛋。（05）加...
烤鸡蛋可以让鸡蛋更加劲道更加有弹性，吃起来更加入味可口。而且在烤箱内高温可以让鸡蛋保存更长时间，同时可以大大降低鸡蛋的胆固醇含量。百利而无一害，大家都跟着学学试试吧！操作方法（01）首先准备煮鸡蛋用的料，八角、陈皮、...
鸡蛋非常有营养，且价格便宜。对于正在发育的学生来说，每天都应该吃鸡蛋补充营养。今天介绍的这道菜，可以说是孩子的最爱，即使不爱吃鸡蛋的小孩估计也会愿意吃这道菜。操作方法（01）取鸡蛋放水里清洗干净，在锅中添加冷水，将鸡蛋...
西红柿鸡蛋饼，是一个食材健康营养全面的早点，而且做法简单，现在分享它的做法给大家看看。操作方法（01）把西红柿洗干净切成碎粒。（02）西红柿粒放到打浆机打成浆。（03）然后加鸡蛋、面粉、白糖搅拌均匀。（04）开火下油。（05）把西红柿糊...
萝卜干是闽南人爱吃的一种食物，经常用来配稀饭吃。今天小编给大家介绍一道鸡蛋炒萝卜干，希望你也能喜欢。操作方法（01）我们今天用到的原材料就是鸡蛋2个、萝卜干适量，先放到一边备用；鸡蛋和萝卜干的量依据个人喜好而定；（02）萝...
鸡蛋娃娃的家里有四口人，戴着眼镜的爸爸、卷头发的妈妈，梳着小辫的姐姐和一个还是小婴儿的小弟弟。做鸡蛋娃娃，用彩笔画出爸爸、妈妈和姐姐的脸，再用多股的绳子给姐姐做两个可爱的小辫子，用塑料盒盖当他们的饭桌，用彩泥捏他...
现在几乎每个人都想着减肥，所以涌现出了一大批的各种各样的减肥方法，下面为大家介绍的是这种黄瓜鸡蛋减肥法，看看它究竟是什么吧，它的危害又有哪些呢？一起来看看吧！黄瓜鸡蛋减肥法是什么？黄瓜鸡蛋减肥法是一种减肥方法，就是在...
（01）鸡蛋饼的煎制时间一般是3-4分钟。煎鸡蛋饼时,最好用中小火,如果开大火的话,很容易将鸡蛋饼煎糊。一般来说,鸡蛋饼煎3-4分钟就可以了,但也可以根据实际情况适时调整。（02）鸡蛋饼在制作的过程中有时候回家一些水，用来帮...
你是不是想学习不倒翁的做法？下面我们就一起来看看鸡蛋不倒翁是怎么制作的吧。操作方法（01）拿出一个生鸡蛋，用筷子在它的的顶部开一个小小的孔，记住，不能太大哦，把里面的蛋液倒进碗里。（02）用水把鸡蛋壳内部清洗干净。（03）待鸡蛋...
这款饼干采用做戚风蛋糕的方法分离蛋白、蛋黄和搅拌面糊，做好的饼干酥酥脆脆的，充满了鸡蛋的醇香味。饼干的配方很简单，只有鸡蛋、面粉和白糖三种食材，所以如此健康的饼干最适合小宝贝们吃操作方法（01）准备鸡蛋3个，糖粉60克，...
啤酒鸡蛋很是美味，做法也是超简单的，今天我们来学习一下吧。操作方法（01）鸡蛋洗净后随凉水下锅，放入适量的盐煮熟后捞出放在凉水中冷却片刻（02）把鸡蛋的外壳剥去（03）在鸡蛋上打上刀口方便入味（04）准备好大料备用（05）把鸡蛋放入油锅...
大家在离家比较远的地方看到实惠的鸡蛋想购买，但是又怕鸡蛋太容易碎，经不起长途跋涉的折腾。鸡蛋在运送过程中确实可能破裂，但是如果有个防摔纸盒装鸡蛋就安全多了。平时看到的那些普通的防摔纸盒，感觉还是不够实用，就自己...
红糖和鸡蛋都是普通的食材，如果把红糖和鸡蛋放在一起煮，就是一味药膳，对于产妇来说，红糖煮鸡蛋是做月子必吃的一种食物，因为它可以补血，恢复体力，也有利于产妇排除体内毒素。操作方法（01）红糖煮鸡蛋对身体有很好的滋补作用，那么...
吃惯了肉馅的饺子以后，换换口味吃点素馅的饺子也是很不错的，说到素馅肯定首选的就是茴香鸡蛋馅饺子，那么今天就教教大家怎么做茴香鸡蛋馅饺子。操作方法（01）先打几个鸡蛋入碗中，然后在锅中加入少量食用油，等油温差不多了，倒入...
豆腐和鸡蛋不仅都含有较高的营养成分，而且味美养生，用韭菜与二者同炒，鲜香味美，营养滋补，是一道养生的菜。下面小编介绍一下豆腐鸡蛋炒韭菜的家常做法。操作方法（01）豆腐切成0.5公分左右厚，1.5公分左右宽的条。不要切太细，避免...
入冬之后，天气是冷了不少，如果家里也有一幅如此生动可爱的水仙花装饰画，那该是多么温馨呢！喜欢水仙花的亲们，要不要一起看着今天的教程制作一幅装饰画呢？不要只看哦，只看不做手还是不会巧滴哦！下面跟着小编一起看制作教程：操作...
土豆鸡蛋饼怎么做呢？大家快来和小编一起学习一下。操作方法（01）首先把准备好的土豆洗干净，切成片状，条状，块状都行，看大家自己的爱好。（02）把蛋拿出来，用打蛋器打散，加入少量的盐，还可以加入适量的面粉。（03）接着在锅中倒入少量的油...
操作方法（01）最简单直接的方法就是打开鸡蛋看蛋黄和蛋白的分散程度：如果蛋黄和蛋白没有混在一起，就是新鲜鸡蛋；如果散黄浑浊，蛋液稀浑浊，就已经变质了。（02）也可以把鸡蛋放在盛满水的盆里，如果鸡蛋在水中沉下去就是新鲜鸡蛋，浮起...
大多数营养学家，都会建议早餐要吃的好，而鸡蛋往往是不能缺少的。那么，经常吃鸡蛋会有些什么好处呢？操作方法（01）能量充足：鸡蛋中含有丰富的蛋白质，一般早上吃一个鸡蛋，中间都不会有饿的感觉，可以充分的补充我们体内缺少的能量。...
鸡蛋富有营养，含有丰富的蛋白质，但是很多时候我们想吃水煮蛋，但是旁边没有工具煮鸡蛋，怎么利用身边的物品来煮鸡蛋呢，下面介绍我的方法操作方法（01）准备好鸡蛋和热水壶（02）把鸡蛋小心的放进电热水壶里面，防止用力过度导致鸡蛋破...
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