有关冬瓜的科普精选
天冷了，我们都加上厚衣裳保暖。如果再喝上一碗热汤，也可以让身体暖和起来，将寒冷挡在外面。冬瓜是我们都很熟悉的蔬菜，有利水消肿等多种功效。冬瓜炖鸭可以清补身体，是一道很适合在天气刚刚转凉的时候做来喝的汤。操作方法...
冬瓜是很家常的蔬菜，营养价值较高，有减肥降脂、清热化痰、润肤美容、防癌抗癌等功效。由于冬瓜不含脂肪，热量很低，用来烧五花肉非常合适，冬瓜软糯中带着肉香，而五花肉也不会油腻。操作方法（01）五花肉用温水洗净后切成薄片。（02...
冬瓜瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做好喝呢？今天小编就和大家分享一下它的做法，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）冬瓜，请选择老冬瓜比较好；（2）瘦肉，请选择新鲜且纹路清晰的比较好；（3）香葱别买太多。（02）将冬瓜...
冬瓜中的膳食纤维含量很高，多吃冬瓜有降低胆固醇，降血脂等作用。接下来教大家冬瓜烧肉的做法。操作方法（01）冬瓜去皮切块。（02）五花肉洗净后切块。（03）锅中放油，放入八角和花椒、葱姜。（04）倒入冬瓜和肉一起炒。（05）炒熟后倒入开水...
冬瓜切片方法操作方法（01）冬瓜去皮后放入盆中用清水清洗（02）清洗后，用刀先从一侧切成竖条（03）然后再切横条，这样切出来的就是切片，刀的间距掌握好，过大就变成条形块，只有间距小才能成片（04）因为容易松散，所以对于不容易切的，单独放在...
吃惯了大鱼大肉，经常吃一些素菜对人体健康是非常有利的，今天教大家做一道冬瓜粉条，别看是素菜，真的很好吃哦，一起来看看吧。操作方法把粉条浸泡在水中半小时，这样在做菜的时候能够缩短时间，且粉条不会一直硬硬的，记住，一定要用...
冬瓜烧排骨，排骨被冬瓜吸去了一部分油分，吃起来一点都不腻。冬瓜吸收了排骨的味道之后变得非常地鲜美。用它的汤汁拌饭也很好吃。操作方法（01）把猪小排剁成小段后放入清水中浸泡一小时左右，泡去血水（02）冬瓜去皮后去瓤，切成块...
工具/材料冬瓜，猪肉操作方法新鲜冬瓜去皮，去仁，洗净，切成小块。猪肉洗净，剁成肉泥，加淀粉，酱油，豆瓣酱，花椒面，味精，葱姜蒜末，鸡蛋一个，搅拌均匀。锅中加油，8分热加葱姜蒜爆炒，然后加水，将冬瓜放入锅中煮8分熟。然后我们将肉泥捏成丸...
冬瓜煲汤营养丰富，和猪肉搭配做菜也是非常好吃，今天教大家做简单又好吃的猪肉冬瓜片，一起来看看吧。操作方法猪肉切成猪肉条，和筷子粗细就可以了。冬瓜去皮去瓤切成片。锅里倒油烧热，用葱姜爆香，然后把猪肉放进去翻炒，变色之...
冬瓜富含维生素C，有利尿消肿的功效。冬瓜可以做成多种菜肴，今天给大家介绍的是清炒冬瓜的做法，希望能帮助到您。操作方法（01）把冬瓜去皮、去瓜瓤，洗净后切成薄片。（02）葱切成葱花，姜、蒜切成末备用。（03）炒锅放花生油，等油温达五...
肉末冬瓜是一道家常菜肴，主要材料为冬瓜和猪肉。其操作简单，口味鲜美，营养丰富广受人们的喜爱。冬瓜含有丰富的蛋白质和维生素，常吃对身体健康十分有益。下面我就把肉末冬瓜的做法分享给大家，希望大家喜欢！工具/材料冬瓜，猪...
快节奏的生活方式，让我们多久没有好好宠溺过自己的胃了，今天让我们用最简单的食材来宠溺一次自己的胃吧。操作方法（01）准备食材：洗好排骨（我没焯水，大家可以先把洗好的排骨焯水后再准备下一步。）、切好冬瓜、切好胡萝卜、切好...
步骤/方法（01）1.冬瓜洗净去皮去瓤，切成1cm左右粗细的条状。（02）2.锅中加水，水烧沸后下入切好的冬瓜条，再次煮开后出锅过凉。（03）3.浸入加了冰块的凉白开中。（04）取一个大碗，倒入橙汁，加白糖，充分搅拌至白糖全部溶化。（05）把瓜条捞出沥...
冬瓜猪肉炖粉条是一道家常菜，咸鲜味美，软糯滑溜，非常的好吃。今天就给大家介绍冬瓜猪肉炖粉条的做法。操作方法（01）把猪五花肉切成片，冬瓜去皮去瓤也切成片，粉条洗净备用。（02）葱切葱花，姜切末，蒜切成片。（03）炒锅放花生油，等油五成...
冬瓜成熟之际，表面上会有一层白粉状物质，就好像是冬天所结的白霜，故曰冬瓜；西瓜原产地为埃及，后来传入中国，据明代科学家徐光启《农政全书》：西瓜，种出西域，故之名。南瓜也一样。南瓜本产于中南美洲，故曰南瓜。民以食为天，瓜果蔬...
简要回答用最简单的食材，做最营养的靓汤01冬瓜粟米煲排骨主要功效：清热、祛湿推荐理由：夏季汤水材料（4人量）：冬瓜500g、粟米2根、薏米30g、芡实30g、排骨300g、瑶柱20g烹调方法：冬瓜洗净、去瓤，切大方块状。粟米剥去包叶，保留...
散养鸡翅炖白皮冬瓜，不但好吃，还营养丰富，吃起来也不油腻。老少皆宜。今天来分享一下：我们怎么做散养鸡翅炖白皮冬瓜好吃？操作方法（01）3个散养鸡翅，清洗干净备用。（02）把洗净的鸡翅放入加好水的锅里，进行大火烧开。（03）准备好花椒...
冬瓜和牛血都是家常的普通食材，经过精致的搭配和做法，做出来的成品味道非常棒，下面分享它的做法与步骤给大家参考。工具/材料冬瓜200克，牛血200克，蒜蓉适量，2勺生抽，2勺香油。操作方法牛血是买熟的，冬瓜去皮去籽清洗干净准备...
冬瓜瘦肉汤是大家经常喝到的一道汤，那如何在家做冬瓜瘦肉汤呢？今天小编就和大家分享一下，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）瘦肉，请选择新鲜且纹路清晰的；（2）冬瓜，请选择老冬瓜；（3）香葱，请选择新鲜水嫩的，但不可买太多。（02）...
冬瓜汤是一道比较典型的淮扬菜，火腿的咸香和冬瓜的清甜相互吸收、共同烘托，令汤水非常鲜美。而冬瓜能养胃生津、清降胃火、美白润肤，非常适合夏、秋季节食用。今天我们在传统的火腿冬瓜汤里再配上鸭肉，更增滋补润燥之效。...
工具/材料冬瓜半个干花菇20克瑶柱50克金华火腿50克辽参3条带子3只鸭肉300克草虾100克姜，盐适量操作方法倒入温水泡发辽参，浸泡48小时候捞出，处理内脏后清洗干净备用。将瑶柱和干香菇泡发，火腿切丁，干香菇切丁。将鸭肉下水，...
冬瓜不管是春天还是冬天，很多人都会吃，用来和排骨熬汤是最方便的做法，而且营养丰富、荤素搭配，另外冬瓜做成甜品、小菜也都很适合。那么对于冬瓜的禁忌与最佳搭配大家了解多少呢？下面为大家介绍。冬瓜的禁忌1.禁忌人群冬瓜...
操作方法（0102）用料:排骨冬瓜玉米香叶生姜葱料酒白醋盐糖鸡精做法:1.将排骨和玉米分别洗净切块，冬瓜洗净切片沥干，生姜切片，大葱切断备用；2.排骨冷水下锅沸腾焯水后过凉水洗净沥干；3.另起一锅放入焯好的排骨，生姜、大葱、香叶...
好多时候，最简单最能还原食物本身味道的做法，就是最好吃的。可以试试用冬瓜和肉丸做汤，又清淡又鲜美。操作方法（01）猪肉馅放入大碗中，加生抽，蚝油，盐，五香粉，葱姜末，蛋清，生粉。（02）将肉馅搅拌均匀，沿着同一个方向快速搅拌，将肉馅搅打...
有些人不喜欢吃冬瓜，源自于它的味道比较清淡，对于减肥爱好者来说，冬瓜可能是非常好的一个选择。那其实常见的冬瓜做法有冬瓜排骨汤，看其的搭配就知道，冬瓜确实属于特别素的那种。那么冬瓜怎么做好吃？下面为大家介绍。冬瓜怎...
热门标签
-
皱了怎么弄平
晕车药
夸好
龙王
生日花
捕捞
|彩蛋的来历起源
放任
三草
百吉福
Plus
男生用什么颜色的眼线笔
雨水节气如何养生
如何安装文件框
稻穗
返老还童
Bengi
始基
有多少卡牌背面图案
插孔
龙卡
4种做法让你吃出大不同
春季
正位
国漫
故障诊断
沙尘
枯叶色口红试色
pny7s星空面膜的功效有哪些
store更新打不开解决方法
佰草集各种系列价格及功效
泾河
金鱼
有什么危害呢
养荷兰猪注意事项
比洋