西兰花炒蒜泥
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西兰花炒蒜泥是一道很美味的菜
操作方法
(01)先在锅里放点水,然后把西兰花放进去焯下,拿出,然后把蒜泥切好,锅里放点油,把蒜泥放进去炒下,接着把西兰花放进去,一起炒,放盐,糖,大概10分钟左右即可。
特别提示
在炒蒜泥的时候不能火太大
西兰花最好切的差不多大小,不要太大
西兰花炒蒜泥是一道很美味的菜
(01)先在锅里放点水,然后把西兰花放进去焯下,拿出,然后把蒜泥切好,锅里放点油,把蒜泥放进去炒下,接着把西兰花放进去,一起炒,放盐,糖,大概10分钟左右即可。
在炒蒜泥的时候不能火太大
西兰花最好切的差不多大小,不要太大